標德久不久會在報章上看到兒童或青少年自殺自殘的新聞,每次都有點忐忑不安,為何好端端一條生命會走向自毁?最近有一份關於兒童死亡個案的檢討報告指出,在兒童及青少年的自殺個案中,最年幼者僅11歲!而近四成的自殺個案是確診或疑似精神病患。
城市人精神壓力大,曾有本地大學研究顯示,每六個人便有一人有不同程度的精神問題,若不正視,必會連累下一代。這不代表兒童或青少年本身沒有心理健康問題,他們面對學業繁重、與父母衝突、朋輩關係等。一旦父母未能察覺,沒有足夠的支援或教導,當事人可能會鑽進牛角尖,造成悲劇。
現時社會設有一些「被動式」的渠道讓有需要的人求助,大部分是求助熱線,甚至是電話錄音等待回覆,這種方式是「有好過無」。預防勝於治療,父母、老師或朋輩發現年輕人出現異常行為及舉動時,應多加留意並主動關懷。每人多做些少,可能拯救到一條生命。
話說回頭,若成年人不懂得緩解壓力,如何能教曉及協助年輕人面對負責情緒呢?目前一切只是紙上談兵。
標德
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