涉案金額達上億元!208名犯罪嫌疑人被包機押解回國

（原標題：涉案金額達上億元！208名犯罪嫌疑人被押解回國）

信網路詐騙犯罪嫌疑人，通過包機被押解回國。

今年以來，公安部組織警力對東南亞國家的詐騙窩點進行集中打擊。8月份，河北省公安廳刑警總隊組織邢台、保定、邯鄲三市公安機關成立專案組，赴菲律賓開展國際執法合作。在公安部和中國駐菲律賓大使館的領導和支持下，工作組經過兩個多月的研判和偵查，於10月9日夜聯合菲律賓方面開展集中收網行動。

河北省公安廳刑警總隊大要案偵查支隊政委 孫玉昭：當場抓獲200多名犯罪嫌疑人，現場也繳獲了大批的作案工具。這個窩點裏邊有12個團伙，每個團伙都分工明確，另外有嚴密的組織，還有各種的話術和話本。

經初步核查，涉及案件達千餘起，涉案金額上億元。此次搗毀的12個窩點都是通過網路交友、誘導賭博和投資實施詐騙。

河北省公安廳刑警總隊大要案偵查支隊政委 孫玉昭：他們的主要作案手法就是利用這種婚戀交友、異性聊天，吸引受害人上當，再讓受害人投資，誘騙受害人進行虛假投資、網路賭博等等這種作案手段來騙取受害人的錢財。

今年以來，河北省公安機關始終保持對電信網路新型違法犯罪的高壓嚴打態勢。1—10月，全省公安機關共抓獲犯罪嫌疑人3166名，破獲案件2590起，搗毀窩點234個，打掉團伙265個，止付資金9.9億元。

神州快訊

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

圖源/weathernews

 秋天美食季一到，人們往往會不自覺地飲食過量，引起消化不良。針對可能出現的腸胃問題，日本媒體「weathernews」給出了建議食譜。

飲食過量怎麼辦？

飲食過量時首先要讓胃休息一下。對於正餐吃的少，卻喜歡吃零食的人來說，最要緊的是不再吃零食。絕對不能為了吃零食而不好好地吃正餐。且不說長胖，忽視正餐還容易導致營養不足。

胃脹氣了

消化不良導致胃脹氣或者食欲不振的時候，日媒建議人們吃一些促消化的食物。吃了太多碳水化合物後，應該吃一些含有消化酵素的食物，如：山藥、蘿蔔等。吃太多蛋白質時，應該吃菠蘿、獼猴桃和梨等水果（都是涼性水果，體寒的朋友要注意）。油膩食物吃太多時，建議喝普洱茶。同時，蕎麥、紫蘇、生薑和醋等食材也能幫助消化，推薦大家食用。

此外，由於飲食過量會導致消化不良，要注意控制食量。

圖源/weathernews

胃一直不舒服如何是好？

這種情況下，必須少吃影響胃功能的生冷食物、甜食、含油量高的食物（拉麵、油炸食品、咖喱、甜點等）。可以吃一些恢復胃功能的食材，比如：穀類、山藥、蘿蔔、藕、芋類、南瓜、玉米、白菜、蘋果、橘子、紫蘇等。

油膩食品吃太多！

過量食用含油量高的食物（油炸食品、拉麵、烤肉、零食、蛋糕、曲奇等）之後，腸胃蠕動變慢、消化不良，還容易引起膽囊功能下降。如果是吃魚類、堅果類、亞麻油等歐米伽3系油類是可以的，不過為了促進膽囊活動，最好還是多吃捲心菜、豆芽和玉米等蔬菜類。

糟糕，便秘了

便秘不僅對健康，還會對皮膚狀況造成不良影響。為了應對容易長肉的冬季，更要趁秋天趕緊擺脫便秘。

引起便秘的原因有貧血、過量飲食、精力不足、壓力過大等。不管什麼原因，都建議大家多吃菌類、芝麻、堅果類、酸奶、納豆等發酵食品。

過量飲食會導致腸道散熱受阻、大便變硬，引起便秘。建議大家多吃香蕉、蘆薈、菠蘿、蘆筍等食物。但這些食物屬涼性，體寒之人可多吃蘋果和蜂蜜。