上環新打卡秘境 文武別苑動靜皆宜

糅合傳統文化與社區活動的文武別苑，率先體驗！

文武別苑是具有逾百年歷史的上環文武廟之延伸，重構並秉承了華人社區中廟宇具有群體社區和商業活動的價值，將「廟會」、集市、工藝品買賣等的功能，以現代方式展現。

文武廟向來香火鼎盛，一直是不少人祈求學問、求仕途、求生意興隆等；1分鐘的路程就可到達文武別苑，有是卻是紀念品、文化氣息及中華傳統的氛圍，是一個時尚精緻的多用途空間、休憩場地，令人耳目一新。

身兼攝影師及作家的Charlotte (林偉欣)曾多次在文武廟拍照，今次走到於文武別苑，認為別有一番風味。她說：「這裡有很大的窗戶，很漂亮。這裡有很多不同的紀念品、書籍，當中也有介紹文武廟的書本，可以更了解背後的故事、歷史。在文武別苑，可以不只是到了一個很漂亮的地方，而是有知識可以帶走。」

Charlotte：不只是到了一個很漂亮的地方，而是有知識可以帶走。

Charlotte 喜歡很簡約、很簡單、很直接的事物，與她「素系風格」的衣食住行息息相關：她喜歡簡單、乾淨清潔的穿搭，同時也是一位素食者最，最喜歡就是原汁原味；住方面，家中會打理得好整潔，不會有多餘物件；行則是以博物館、文化氣息濃厚的地方為主，也喜歡瑜伽，喜歡簡樸的生活。對於文武別苑暑期的工作坊，一些較特色的如皮製桃花，Charlotte也覺得很吸引。

Charlotte 喜歡很簡約、很簡單、很直接的事物。

性格比較活潑的蔣雅詩，自認比較粗魯一點、不是「文青」的蔣雅詩，在文武別苑的體驗又如何?

她笑著：「今天有些驚喜，原來是可以製作手作，時使不是太掌握也可以完成，其實是頗好玩的。」今次體驗，工作人員預備了手工藝捲紙花的工作坊給她試試，完成品看上去也不太差。

蔣雅詩體驗捲紙花工作坊

提到文武與自己的是否有關係，蔣雅詩直言她只有「武」，因為自己看上去好像「幾打得」；自己也算不上文靜，因為喜歡打遊戲機及看漫畫，喜歡吃亂七八糟的食物。不過，她近來嘗試以敲頌缽來平靜心靈、提升專注力，用以「洗滌心靈」。她的跳脫，確實令人意想不到！

蔣雅詩現時經營網店。

文武別苑，是一個全新的、充滿包容的空間，不同的人、不同的性格、不同的喜好，在這裡也可以找到自己，輕鬆度過愉快的時光。

文武別苑推出特色工作坊，歡迎市民報名參與。

文武別苑

電話：2614 8744

傳真：2803 0811

地址：上環四方街5號地鋪

服務時間：上午九時正至下午六時正

服務類型：公共服務 - 廟宇

網址：temples.tungwahcsd.org

IG：manmolounge

東華三院聯同及港大研究發現，兩成受訪的精神復元人士照顧者曾出現自殺或自我傷害的念頭。學者認為反映照顧者群體正承受沉重的心理壓力，需要社會提供更全面支援。

資料圖片

東華三院「歇一歇」照顧者資源中心聯同港大社會工作及社會行政學系，於去年5月至8月以網上問卷進行調查，近900名精神復元人士照顧者完成問卷。結果發現，20%照顧者曾出現自殺或自我傷害的念頭，比例遠高於香港一般人口的15.3%，另外有13%受訪者曾想過傷害被照顧者。港大社會工作及社會行政學系副教授黃蔚澄認為，照顧者的精神健康狀況令人相當憂慮，有關精神健康指標與照顧負擔及抑鬱程度均顯著相關，反映他們承受沉重的心理壓力。

調查又顯示，有66%照顧者呈現高照顧負擔，平均照顧者壓力分數屬於嚴重負擔，另外約六成照顧者顯示輕度抑鬱或以上程度。在服務需求方面，近七成照顧者希望學習如何與被照顧者相處，但不足五成希望有情緒分享熱線，約三成半表示需要日間護理或暫時休息服務，以維持工作與生活平衡。

東華三院「歇一歇」照顧者資源中心聯同港大社會工作及社會行政學系，於去年5月至8月以網上問卷進行調查，近900名精神復元人士照顧者完成問卷。資料圖片

研究團隊建議建立本地化評估工具，系統性識別有自我傷害或傷害家人風險的照顧者，提供快速轉介機制，包括情緒支援及危機介入服務，推動資訊數碼化及普及化，整合並透過網上平台及社交媒體提供精神健康資訊，並鼓勵照顧者積極運用現有的支援服務。