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讀小學前要學會的七條規矩

生活事

讀小學前要學會的七條規矩
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讀小學前要學會的七條規矩

2015年09月15日 08:17

經常聽到有朋友批評一些孩子「無家教」。父母是孩子榜樣,孩子從父母身上看到和學到規矩,再內化為個人價值觀,透過行為展現出來。我們要學習社會接納和認同的行為,與其他人建立友誼。

學校是社會縮影,如果孩子能學到好行為,將有助他們適應校園生活、建立社交網絡。Jack向專家請教過,總結出以下小建議,讓各位爸爸媽媽參考。

1. 基本禮貌要遵守

不隨地吐痰、不在公共場所大聲喧嘩、遵守交通規則、自覺排隊……這些都是對每個人的最基本要求,父母應為孩子設立規則,當然成人們亦要時時檢視自己行為。

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2. 做好份內事

大人返工,小孩上學,這是大家的義務和份內事。孩子「扭計」不想上學,為人父母的千萬不要輕易答應,參加興趣班亦不能隨意打退堂鼓。當孩子出現情緒波動和退卻心理,父母應耐心找出原因,幫他們克服。

3. 守時

合理的生活安排、規律的作息可增強孩子秩序感,建立時間觀念,提高做事效率。但要孩子學會守時並不容易。父母以身作則的同時,可以嘗試把主動權交到孩子手上︰「請你十分鐘後關掉電視」、「多玩五分鐘就要收拾玩具了!」

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4. 自己的事自己做

「港孩」不懂照顧自己,因為他們無機會學做事,七歲前孩子的自理能力已經不錯,例如自己穿衣洗面、鋪床疊被和收拾物品等。孩子學會自理前,父母應該敢於放手,付出更多時間指導並處理孩子暫時做不好造成的麻煩。

5. 尊重別人不任性

香港的小孩被形容為「七對一」,即是有七個人照顧一位小人兒,家長應教育孩子尊敬長輩,不因長輩不滿足自己要求就「發難」;在學校就要尊重老師和同學,不因利益衝突罵人、打人,做錯事要向他人道歉。

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6. 別人東西不能拿

幫孩子建立物權意識,區分自我和他人的界限:別人的東西不能拿;物件用完要放好,誰先拿到誰先使用,後來者必須耐心輪候;要徵求所有者同意,才能借用動別人的東西,想要玩別人的玩具,也先學會分享。

7. 學會等待

從幼兒階段讓孩子學習等待,逐步培養忍耐力、耐性和堅毅能力。例如吃完飯才看電視、星期六才到遊樂場等。剛開始時可先等一分鐘,再逐步增加到三分鐘、五分鐘……;父母亦可用數數、語言描述(例如太陽再升起三次,我們就到遊樂場了)等將等待時間形象化,孩子會較易接受。




Jack

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

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港大青少年戒煙熱線十週年

 

不少研究發現,絕大部分吸煙者都是從青少年時期開始慣性吸煙,所以預防青少年吸煙和協助他們戒煙就很重要。

港大提供圖片

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香港大學醫學院針對青少年設立了一條戒煙熱線「Youth Quitline」,轉眼投入運作已十年,計起來收到超過七千個電話查詢,為近一千六百名打少年提供戒煙輔導,成功戒煙率都有兩成四。

呢班後生仔中,約七成半係男仔,近一半人得14至17歲,七成人仲係全職學生。

數據發現,女仔平均13.3歲開始吸煙,比男仔的平均14歲早啲啲﹔約三分二人就平均每日食10支煙或以下,他們希望戒煙主要是健康同金錢因素。

設計圖片

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「戒煙熱線」除咗幫青少年提供電話戒煙輔導,仲搞過唔少輔導員培訓課程。計劃總監李浩祥話,課程提供吸煙與健康的知識和輔導技巧,培養出不少有豐富戒煙輔導經驗的青少年。

好像喺港大醫學院護理學院畢業,而家做緊護士的趙麗頤都有做熱線輔導員,佢話擔任朋輩戒煙輔導員好有意義,因為幫到青少年戒煙同建立健康生活習慣。佢仲話會運用喺課程中學到的技巧,喺醫院推動更多煙民戒煙添!

熱線專為25歲或以下青少年吸煙者提供服務,號碼係5111 4333,有需要的青少年仲可以透過社交媒體聯絡佢哋呀!

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