戀上我的帥和尚！

和尚結婚？！？

當然，這不是說近日香港發生的『佛門醜聞』，而是超級靚仔山下智久主演新日劇『戀上我的帥和尚』引發的網絡熱論。山P主演富士月九劇，固然受注目，收視率也不錯，但卻出奇地在內地引發大量討論，主要不僅是俊男美女談戀愛，而是大家很好奇男主角是和尚為什麼可以揸跑車追女仔？？新劇在內地視頻網絡播出後被瘋狂點擊，單是一個網站在第一日觀看次數已經接近百萬，破了近期紀錄，加上微博上大量討論，群情洶湧，不知是否太過踴躍，令上載的網主臨時設定會員制，要入會觀看先要答對問題，而問題又超級困難：例如飛機引擎製造商、某網游的情節等，搞到好多人在微博和twitter要跪求答案（更好笑是竟然可以在淘寶搵人代答，價錢是人仔一元！！！）

微博的討論除了是山P一如既往英俊瀟灑，追女橋段令女粉們大為投入，不少都是在討論和尚結婚一事。內地網民的反應令日本媒體也覺得詫異，反過來報導了不少。

  

古代日本的佛教戒律嚴明，不可娶妻，但有一個先例，就是在鎌倉時代（12世紀）開創淨土真宗的親鸞聖人法師，主張『肉食帶妻』，到了明治維新時代，政府正式廢除僧侶不准結婚的條例（當然也有僧人選擇守戒），結婚的案例就越來越普遍，其中的條件是結婚後必須繼續寺院的工作，後代也必須出家繼承，變成了一種世襲傳統。

其實近年在日本的『婚活』聯誼活動上，和尚是十分受歡迎的行業，不比律師、醫生差！不少日本女性覺得出家人一般性情溫厚，又有寺院的『業務』，生活無憂，十分願意嫁入『空門』，所以會有專門安排與和尚聯誼的婚姻介紹所，更有專門介紹靚仔的和尚的圖鑑。看來，山P的劇集將會令靚仔和尚更搶手啦，姐妹們有無興趣？！？！？

おもてなし！！

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

中醫指，冬至將至進補正當時，推介3大體質食療可保暖養腎、補氣潤燥迎健康新年。

中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片

冬至將至進補養生正當時

隨著寒意漸濃，一年一度的「冬至」即將來臨。冬至不僅是二十四節氣中最重要的節令之一，也被視為「進補」的最佳時機。中醫理論指出，冬至是一年之中的陰極之時、陽氣始生，若能善用此時調養身體，可為來年健康打下根基。

中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片

冬至養生重在「藏」：保暖固腎、養陽氣

中醫認為，「冬主藏」，在冬至這天，人體陽氣潛藏、陰氣最盛，應順應自然節律以「養藏為本」。冬至後氣溫急降，人體新陳代謝減慢，若能適當保暖與補養腎氣，有助強化免疫力、預防寒邪入侵，建議市民在冬至後可早睡晚起、保暖下肢、避免熬夜與過度勞累。

同時，冬至可多進食黑色食物如黑芝麻、黑豆、木耳，以補腎養血，而體質虛寒者宜適量飲用薑茶及紅棗水，以助溫陽驅寒。

冬至進補宜分體質 三類食療最合時宜

不過，進補並非「越補越好」，應根據個人體質選擇食材，否則容易出現「上火」或消化不良等症狀。

虛寒體質

容易手腳冰冷、畏寒、面色蒼白者可選用羊肉、薑母鴨、當歸生薑羊肉湯等溫補食材。飲品可選紅棗桂圓茶、薑汁黑糖水，有助驅寒補氣。

中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片

氣虛體質

容易疲倦、氣短乏力者，可多食黃耆、黨參、淮山、枸杞等補氣之品。推薦菜式如淮山杞子燉雞湯，能健脾益氣、強身養神。

中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片

陰虛體質

若經常口乾舌燥、手心發熱，可選百合、蓮子、雪梨、沙參玉竹湯等滋陰潤燥食療，避免辛辣油膩食物，以防耗損陰液。

中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片

湯水推介：一盅一碗，溫潤過冬

薑棗羊肉湯：驅寒補虛，適合手腳冰冷者。

淮山杞子燉雞：補氣健脾、養血安神。

沙參玉竹雪梨湯：潤肺養陰，防止冬季乾燥引起咳嗽。

營養師提醒，冬至期間宜採取少量多餐、均衡飲食原則，配合適量運動如太極、慢跑、伸展運動，有助促進血液循環與代謝。

中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片

冬至補得宜 來年少生病

冬至養生重在順時而為，不是要吃得多，而是吃得對。適當的進補與保暖可促進陽氣生發，改善手腳冰冷與疲倦感。若能配合良好作息與情緒調養，便能在寒冬中培元固本、迎接新一年健康的開始。