村上先生的地方

村上春樹去年在網站表示願意接受讀者提問，他會盡量一一作答，此話一出，在17日內，來自世界各地粉絲的電郵排山倒海而來，共收到37,465封，有遠自俄羅斯、波蘭的，寄件人年齡從最小的七歲到最老的八十幾歲，這麼多封郵件當然無法逐一回答，結果他用了三個月時間全部都看完，然後選出了3716封回答，後來編成了“村上先生的地方”一書，先以電子書形式開售。根據自述，他的確是每一封都看，看得肩頸痛、眼也痛，而且其他事情都做不了，不過也很開心。

 

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3萬多個問題，真是天南地北無所不談，很多是與村上春樹寫作生涯有關的，以及他經常提及的個人嗜好，如音樂、養貓、跑步、讀書、棒球等，也有不少社會與人生嚴肅的問題，甚至政治，不過我覺得最有趣的是很多人把他當成戀愛顧問，將自己的失戀、單戀甚至不倫之戀經歷向他傾訴，例如有人問他是否贊成同性婚姻，他表明自己有許多同性戀者的朋友，而且結婚是一件幸福的事，所以他是贊成派；又有一位自稱是『貴婦人』的三十二歲人妻告訴村上情夫叫她“妖怪女巫”，問村上覺得怎樣？村上很幽默的說：『我只能為你禱告，希望你丈夫不要發現！』甚為抵死！又例如一位以英文提問的20歲男性：『你最近有哪些經常想流連的地方？』，村上回答：『這個問題容易 -- 與我愛的人在床上，還有別的嗎？』

其中一些哲學性的問題，例如生死、寂寞，村上以他一貫的輕描淡寫一語道破：『對我來說，死後就是慢慢的睡著 。。。不會被任何人打擾，安靜地睡著，偶然想吃一口炸蠔』、『我感到寂寞的時候，總會想起長野小諸市動物園的雌性獅子Nana。我在Nana的籠子前度過很多時光，與她對看，我在想：她在這樣的動物園生活一定很寂寞吧！也許文化上難以融合吧！可是，她的眼神還是很溫柔。大家多想想Nana的情況吧！』

幾千個問題對答間，處處看到村上春樹的人生觀，感受到他的幽默感，不故作深奧，用的日文也相對簡單，有些答案很好笑，有些卻流露淡淡哀愁。值得一提的是與村上春樹合作多年的插畫師安西水丸先生在項目啟動初期突然離世，村上春樹十分傷心，所以書內的插畫由另一位畫家負責，效果我覺得也很好，而且書上附有不少照片，大部分是在村上春樹書房裡拍的，想滿足一下好奇心，看看也不錯！

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おもてなし！！

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專家指出，不少人洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

濕髮入睡恐傷髮又傷頭皮

「洗頭容易，吹頭難」是不少長髮族的共同心聲，很多人即使知道濕髮睡覺不好，仍會因太疲倦而直接上床休息。惟外國皮膚科醫生及頭皮專家指出，頭髮在潮濕狀態下最為脆弱，睡覺時與枕頭長時間摩擦，容易造成毛躁、分岔及斷裂；而潮濕頭皮也可能增加細菌、黴菌滋生風險，不容忽視。

濕髮最脆弱 摩擦易致毛躁斷裂

根據Healthline及British Vogue引述皮膚科醫生與毛髮專家的說法，頭髮在濕潤狀態下，毛鱗片會變得較脆弱。睡覺期間，頭部與枕頭長時間摩擦，容易令頭髮出現毛躁、打結、分岔及斷裂等情況。專家指出，濕髮其實是頭髮最脆弱的狀態之一，若同時綁著頭髮入睡，或因翻身不斷摩擦，對髮絲造成的損傷會更加明顯。因此，不少人翌日起床後發現頭髮難以整理、毛躁失控，其實可能與濕髮睡覺有密切關係。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

潮濕頭皮恐成細菌黴菌溫床

相比髮質受損，更令醫生關注的是頭皮環境。潮濕頭皮配合悶熱的枕頭環境，容易成為細菌及黴菌滋生的溫床，或增加頭皮屑、脂漏性皮膚炎、頭皮痕癢，甚至毛囊問題的風險。有專家形容，濕頭髮加上枕頭，就像為細菌準備了一整晚的「培養皿」。長期如此，枕頭及枕套也可能積聚濕氣、皮脂及污垢，進一步影響頭皮衛生。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

懶吹頭成網民共鳴 長髮族呻吹髮最累

有趣的是，這個「明知不好卻仍會照做」的習慣也引起不少網民共鳴。有人表示：「每次吹到一半都想放棄」、「夏天吹頭髮根本像酷刑」，還有人笑說自己最大的自律，就是「有把頭髮吹到半乾」，也有不少長髮族分享，最累的不是洗澡而是後面的吹髮流程，「光想到要吹20分鐘就先想睡了」。

洗頭後懶吹乾直接瞓恐增加頭皮問題、毛躁及細菌滋生。資料圖片

太累也應先吹乾頭皮髮根

專家提醒，若真的太疲倦，無法將頭髮完全吹乾，至少應先將頭皮及髮根位置吹乾，以縮短頭皮處於潮濕狀態的時間。同時，應避免綁著濕髮入睡，並可使用吸水力較佳的超細纖維毛巾先吸走多餘水分，再以較低溫度吹風，減少對髮質及頭皮造成的傷害。