最近看到一班「名男人」,拍了廣告海報,手放在重要部位,呼籲男人注意前列腺癌問題。這裡想和大家分享幾招,保護好前列腺。從客觀分析,可以看到一些可能的原理,幫你解決問題。
當然我也是本來讀科學專業,明白坊間統計學也有機會出錯,但是這些是我觀察所得,可以大家參考,效果反應自己最清楚,反之要等到什麼科學報告,可能已經耽誤了。不只是男人要關注,其實女性網友也要提點你的老公。
Lobo第一定律 - 保持健康「性」生活
基於不通則痛的原理,可以解釋很多毛病,譬如胸部過份給文胸衣服擠壓,已經不少醫生專家說是乳腺異常生病的原因,以後我再跨界和大家探討。
幾年前我身邊的一些親戚朋友,到年紀大了前列腺就出現各種問題,我當時就分析前列腺出現問題,很有可能是因為東西少用退化,或用多勞損的問題,我估計我的親戚朋友,不應該是濫用了勞損,所以就認為主要原因是前者,應該要保持合理正常「性」生活。最近已經有各樣研究,說每週保持射精有一定次數,患前列腺癌會更低,也有說法說精液濃度變高會有機會致癌。所以不要小看坊間統計學的威力!
Lobo第二定律 – 美臀坐墊
你不覺得前列腺毛病,好像近代隨著生活西化而特別嚴重。在西方這毛病比較有歷史,我就認為是跟坐沙發有關,以前中國人都是坐硬凳子,不像現在家裡都是大沙發。男士可以感受一下,坐沙發時是不是壓著重要部位,那裡會健康。
坐較硬的凳子,屁股可能疼一點,但是兩塊肉卻墊起重要部位,血氣通。我坐沙發一定會用「美臀坐墊」,把重要部位懸空出來,這樣沒有壓著就舒服得多,大家可以感受一下就知道。固然西方食物流行也有可能導致香港更多的病例。
Lobo第三定律 – 選擇適當運動
運動也會影響身體,我是什麼運動都玩的,偶爾也會玩玩健身單車或路上單車,但是你越注意身體,就發覺單車椅子根本坐不上去,雖然我買了有墊的單車褲,發覺還是不能長時間壓著或悶著,以我所知,多屆的環法單車冠軍,很年輕就患前列腺癌。運動的影響大家要小心體驗,好好保養自己。
其他
遠離不健康食物,有些食物有可能致癌,如醃製肉類、高動物脂肪食物、含高激素食物等等,大家盡量避免食用,在中國喝牛奶多的人也是高發人群,多吃豆類和番茄就有助降低生病率。平時多穿一些寬大的外褲內褲,不要流行什麼就不要命的,把兩條腿硬塞進去,內褲平時選寬鬆的,家裡或睡覺時更可以解放一下,但是運動時就需要適當的承托。
Lobo
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