人無完美，但是我們卻偏偏對身邊一些稍有欠損的人或事情特別挑剔，甚至厭惡。東京新宿有一家酒吧將會在1月15-16日有特別的安排：在這兩天，店內的兩位服務生都是失去了手或腳的女性，而且她們雖然裝了義肢，但會毫不忌諱地讓顧客看到，也會大方談及自己的經驗。
這家新宿的酒吧去年曾經舉辦類似活動，負責人是一位攝影師，五年前曾經拍攝過一系列身體裝有義肢的女性的作品，將會參加酒吧2日限定活動的其中一位女性也是當時的攝影模特兒之一。她在小學一年級時因為交通事故受傷切除了右腿，在整個青春時期她對自己的情況十分自卑而盡量掩飾，就連一張全身照都沒有。後來參與了攝影項目才對自己的情況改觀，改為以開放態度對待。『很多人知道我的情況都只會說 ’啊，你真可憐‘，但是我要讓人知道我並不可憐。』
有人說，這無非是賺錢噱頭，利用身體有欠損的人來賺錢不道德；也有人擔心會招徠一些變態之徒。無論如何，兩位女性可以因此坦承面對自己的不完美而建立自信心的話，也未嘗不可；也不得不佩服日本人的鬼腦筋！
參加活動的兩位女孩
酒吧地址（來自官方Twitter)
おもてなし！！
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中醫指，冬至將至進補正當時，推介3大體質食療可保暖養腎、補氣潤燥迎健康新年。
中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片
冬至將至進補養生正當時
隨著寒意漸濃，一年一度的「冬至」即將來臨。冬至不僅是二十四節氣中最重要的節令之一，也被視為「進補」的最佳時機。中醫理論指出，冬至是一年之中的陰極之時、陽氣始生，若能善用此時調養身體，可為來年健康打下根基。
中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片
冬至養生重在「藏」：保暖固腎、養陽氣
中醫認為，「冬主藏」，在冬至這天，人體陽氣潛藏、陰氣最盛，應順應自然節律以「養藏為本」。冬至後氣溫急降，人體新陳代謝減慢，若能適當保暖與補養腎氣，有助強化免疫力、預防寒邪入侵，建議市民在冬至後可早睡晚起、保暖下肢、避免熬夜與過度勞累。
同時，冬至可多進食黑色食物如黑芝麻、黑豆、木耳，以補腎養血，而體質虛寒者宜適量飲用薑茶及紅棗水，以助溫陽驅寒。
冬至進補宜分體質 三類食療最合時宜
不過，進補並非「越補越好」，應根據個人體質選擇食材，否則容易出現「上火」或消化不良等症狀。
虛寒體質
容易手腳冰冷、畏寒、面色蒼白者可選用羊肉、薑母鴨、當歸生薑羊肉湯等溫補食材。飲品可選紅棗桂圓茶、薑汁黑糖水，有助驅寒補氣。
中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片
氣虛體質
容易疲倦、氣短乏力者，可多食黃耆、黨參、淮山、枸杞等補氣之品。推薦菜式如淮山杞子燉雞湯，能健脾益氣、強身養神。
中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片
陰虛體質
若經常口乾舌燥、手心發熱，可選百合、蓮子、雪梨、沙參玉竹湯等滋陰潤燥食療，避免辛辣油膩食物，以防耗損陰液。
中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片
湯水推介：一盅一碗，溫潤過冬
薑棗羊肉湯：驅寒補虛，適合手腳冰冷者。
淮山杞子燉雞：補氣健脾、養血安神。
沙參玉竹雪梨湯：潤肺養陰，防止冬季乾燥引起咳嗽。
營養師提醒，冬至期間宜採取少量多餐、均衡飲食原則，配合適量運動如太極、慢跑、伸展運動，有助促進血液循環與代謝。
中醫揭冬至3大體質食療秘訣可補腎養氣潤肺。資料圖片
冬至補得宜 來年少生病
冬至養生重在順時而為，不是要吃得多，而是吃得對。適當的進補與保暖可促進陽氣生發，改善手腳冰冷與疲倦感。若能配合良好作息與情緒調養，便能在寒冬中培元固本、迎接新一年健康的開始。
