多種宮頸癌篩查方式，邊種更啱你？

Miskawaan Health Group 聯合創始人及首席醫療官

韋素理醫生 Dr. Johannes Wessolly 

德國功能醫學專家 · 30年臨床經驗

宮頸癌是女性中第二常見的癌症。隨著Pap檢查（柏氏子宮頸細胞抹片）的應用和普及，定期篩查將宮頸癌的發生率和死亡率降低了80%。 [1]

當宮頸內的細胞不受控制地增長，就形成了癌症。這些細胞有兩種類型——鱗狀和扁平狀，而癌症可能由其中的一種或兩種同時形成。

與其他癌症不同，宮頸癌的形成在很大程度上受到一種常見病毒的影響，即我們常聽到的HPV病毒（人乳頭瘤病毒）。

 

HPV病毒

HPV病毒包含了100多種類型的病毒，其中約有40種會感染生殖器官。性接觸、或經間接物品都可能傳染。有研究指出，有性行為的人群中，約有75%會感染HPV病毒，[2] 大部分受感染的患者沒有明顯病症，其感染也會被自身的免疫系統清除。

儘管男女性都可能受到感染，HPV病毒通常在女性體內存活時間更長，從而增加了女性因長時間感染而引發宮頸癌的風險。

 

此外，吸煙也是宮頸癌的高危風險因素之一，吸煙女性患上宮頸癌的可能性是不吸煙的女性的兩倍。 [3]

宮頸癌早期的症狀並不明顯，但隨著疾病發展，可能出現陰道出血、疼痛、分泌物異常，還可能伴隨盆骨區域的疼痛。但這些症狀並非宮頸癌特有，當發生異常情況，需盡快就診，由醫生做出判斷。

降低宮頸癌風險、改善疾病預後的關鍵是HPV疫苗和定期篩查，及早發現並接受醫學干預。

 

Pap抹片和病毒檢測， 哪個更合適？

Pap抹片和HPV病毒測試都是常用的宮頸癌篩查方法。

• Pap抹片檢查：採集子宮頸內的細胞樣本，檢查它們是否有宮頸癌或癌前細胞的跡象
• HPV病毒基因檢測：直接針對HPV病毒進行檢測，對宮頸癌的風險做出更清晰的判斷

從患者體驗來看，兩種檢測的過程大致相同。醫生會用一個小刷子輕掃宮頸，採集細胞，在實驗室內進行檢測。

年齡在25-65歲間的女性，無論是否已經接種過HPV疫苗，都建議定期接受HPV檢測（或同時進行HPV和Pap檢測），如結果呈陰性，則5年後再次檢測。如果只能接受Pap抹片檢測，則建議在陰性結果後3年再次檢測。

當年齡超過65歲，如果在較長時間內沒有出現HPV或Pap陽性結果，則不要求定期篩查。

功能醫學著眼於疾病的預防，及時接種HPV疫苗，並定期進行篩查，對癌前病變進行治療，是預防宮頸癌的關鍵。

 

參考資料：

[1] https://www.cancer.gov/types/cervical/hp/cervical-screening-pdq

[2] Watson R. A. (2005). Human Papillomavirus: Confronting the Epidemic-A Urologist's Perspective. Reviews in urology, 7(3), 135–144.

[3] https://www.cancer.org/cancer/cervical-cancer/causes-risks-prevention/risk-factors

Dr. Wessolly 韋素理醫生

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

Miskawaan Health Group 聯合創始人及首席醫療官

韋素理醫生 Dr. Johannes Wessolly 

德國功能醫學專家 · 30年臨床經驗

* 本文整理自Dr. Ross Walker 的雜誌文章

 

心臟病在世界範圍內都有極高的發生率，更被稱為健康的“頭號殺手”。最近的一些研究認為，我們可能忽略了很多潛在的心臟病風險因素，因此也錯過了有針對性的早期篩查及預防。

為什麼心臟病的起因總是難以察覺？哪些篩查可以提高早期檢測率？

 

被忽略的隱患

01 不良生活方式

與生活方式相關的幾個因素，是心臟病或心臟病突發的主要原因。 不良飲食習慣、缺乏運動、過渡飲酒、吸煙，都可能引發慢性高血壓或高膽固醇。

 

02 基因風險

大多數心血管疾病都與遺傳因素有關。目前研究已經發現了約60種有機會增加心臟病的風險基因片段。其中一些就與高血壓、高膽固醇和II型糖尿病有關。

基因在很大程度上影響了是否以及何時會換上心血管疾病。在已確定的60多個基因中，所擁有的越多，受到影響的可能性就越大。

另一項遺傳風險是一種脂蛋白Lp-a，它由身體自然合成，但當其過高時，會引發粥狀動脈硬化，或形成血栓。

 

 

 

心臟病早期篩查

對於50歲以上的男性，及60歲以上的女性，冠狀動脈鈣化評分，是一項有效的心臟病早期篩查。它對心臟病的風險作出預測，監控高血壓和高膽固醇水平。

這項篩查也可以結合脂蛋白Lp-a的測試，對潛在的心臟病作出更準確的判斷。

 

日常習慣結合醫學干預， 改善心血管健康

定期篩查結合生活方式的改善和醫療干預，有助於更有效地減少患動脈硬化的風險，改善心血管，並有機會緩解已出現的健康問題。

 

01 調理生活方式

• 吸煙和過渡飲酒是心臟病的高風險因素。戒煙、適度飲酒對整體健康改善有重要的影響。
• 均衡營養是健康的關鍵。攝入多種類型的蔬果，減少食用精加工食物，不僅對心血管有益，對腸胃菌群、免疫系統都很重要。

Miskawaan Health 提供定制化營養療法，通過詳細的問診與檢測，考量病史和生活環境，讓營養方案在有效支持身體修復的基礎上，更容易被適應。

• 睡眠是人體修復、維持身體機能的重要過程。養成規律的睡眠習慣，保證睡眠時間及質素是關鍵。
• 保持運動，舒緩壓力。健康的成年人每週應保持150分鐘中等強度的運動，不僅可以管理體重、強化心血管健康，更有助放鬆身心。

02 適量攝入補充劑，借助醫療支持

隨著年齡增長，或由於其他疾病的影響，消化吸收功能也會減弱。補充劑可以更有針對性地補充營養。一些天然的植物提取物，如佛手柑、綠茶、石榴等，都對降低膽固醇、改善心血管健康有幫助。

Miskawaan Health 提供螯合療法，幫助消除血管鈣化。血管鈣化是動脈粥樣硬化、糖尿病、慢性腎病等多種疾病共同的特徵。隨著血管鈣化的加重，心臟負荷增加，則容易引起血栓、斑塊破裂、心肌缺血等較危險的急性心血管問題。

 

在開始調整生活方式的初期，借助額外的補充劑和醫療支持，可以幫助身體更平穩地過渡。 隨著年齡增長，定期檢測心血管，重視疾病預防和日常行為，才能更健康的面對生活的改變。