疫情下，人人都被迫戴上口罩，只露出眼睛。

有人開玩笑說臉部化妝品銷售都下降，只有眼部化妝不能少。

 愛看美麗事物，是人之常情

 我最近就很留意看街上行人的眼睛，其實絕大部分中國人眼睛都是好看的，眼睛不小，雙眼皮為主。

不信的話大家也可以留意一下。

【老外】（老外名稱沒有貶義，就像國內我也被叫老劉）老是拿中國人瞇瞇眼來做廣告，我真是不服氣。

我看別人眼睛多了，卻想起一件事情。

因為電子產品發展等等，新一代視力下降，是嚴重問題，小小年紀帶著厚厚的眼鏡，也會影響眼睛美觀，覺得相當可惜，將來又誰來當軍人、飛機師等等，

視力糾正，預防近視

眼科醫生和教育機構這方面也做得不夠，眼鏡店更不會教你預防近視，治療近視，眼鏡店只要眼鏡一塞，以後你就是終身顧客。

其實不少近視是從假性開始，是肌肉勞損，有機會恢復，本來眼球像堅硬玻璃球，只是兒童眼球生長，才容易變形。

舉個例子，我朋友的兒子，醫生滴眼藥水放鬆肌肉，看東西就很正常。

但是沒有改善壞習慣，在成長中，眼球就可能真的變形。

再說一個朋友真實經驗：

朋友Tony的經驗

他視力一直很好，但有段時間電腦工作多了，發現視力減弱，驗光師說有一百多度近視。

他是厲害之人，就自己找辦法鍛煉。

鬥雞眼練習

他在A4紙上隔一段距離畫兩個交叉，嘗試把兩個交叉聚在一起，眼睛就是有點鬥雞。

鍛煉其實是放鬆眼部肌肉，練習一段時間後，視力恢復，他年紀和我差不多，現在連老花都沒有。

可能誰都知道，遠看綠樹，但是卻沒有幾個能夠堅持放鬆。

我看過一個中央台視力比賽電視節目，決賽兩對夫婦，視力是普通人的好幾倍，能夠老遠看到事物清清楚楚，一對來自非洲草原，一對來自蒙古草原。

我看到是兩個字【遠】、【綠】！

適當穴位按摩、休息等等都是有效。

總之，各種情況下，必須放鬆眼睛肌肉，這和鍛煉身體其他肌肉一樣。

可以參考其中一個視力保護APP

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eyeexamtest.eyecareplus

根據Tony心得，要有成果，就要做很多鍛煉！




Lobo

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