Skip to Content Facebook Feature Image

最強大腦(四)︰先天後天同樣重要

生活事

最強大腦(四)︰先天後天同樣重要
生活事

生活事

最強大腦(四)︰先天後天同樣重要

2016年04月21日 08:25

人類的腦袋重量只有約1.5公斤,佔人體重量百分之二至五,比例不算高,不過它卻消耗人體兩成能量,一點都不能看小。科學界一致認為,孩子從出生到五歲,是大腦發育的黃金時期。剛出生時,嬰兒大腦只有成人的四分一;到了三歲已經達到成年人的八成﹔到了五歲更達到九成!

網上圖片

網上圖片

在孩子出生後的頭幾年,每秒都有700至1000個新的神經連接形成,再通過「修剪」過程,令大腦變得更有效率,幼兒期亦是建立神經連接最活躍的時期,為大腦發育打下穩建基礎。雖說我們說「活到老,學到老」,但科學界研究結論是:早期開發大腦,肯定會事半功倍。

研究發現,先天基因和後天經歷的相互作用,塑造了發育中的大腦,先天基因必須通過後天反覆使用和加強,末能充分發揮效用。幼兒的大腦要透過與父母、照顧者以及其他玩伴間的互動去發展,否則會窒礙成長。

研究同時指出,認知、情感和社交能力對大腦發展非常重要,良好的情感和社交能力有助認知能力發展,三者結合更為大腦結構起到關鍵作用。差劣的家庭和社會環境會影響大腦發育,令孩子們在學習、行為、生理和心理健康上都遇到問題。

網上圖片

網上圖片

先來看看一個例子。羅馬尼亞前總統壽西斯古實行獨裁管治,為了提高人口增強國力,他在1966年推行禁止離婚和墮胎的新政,規定每對羅馬尼亞夫妻要生至少四名孩子,否則要徵收「獨身稅」。

政策實施一年後,羅馬尼亞出生率翻了一翻,但伴隨新生嬰兒急增,醫護設備、產科醫生、兒科醫生和婦幼保健人員嚴重短缺,羅馬尼亞嬰兒死亡率一年內增加了一倍半,更有大量嬰兒被遺棄,孤兒院人滿為患。到了1989年,羅馬尼亞就有高達17萬名孤兒。

在孤兒院裡,兒童被迫在不人道的條件下獨自過活,他們往往被綁在床上,只接受到最基本、只夠維生的照料,但從沒有關懷言語和溫暖的撫摸。西方學者後來走進孤兒院,發現許多院童都無精打采,有的容易受驚,有的帶有暴力傾向,幾乎全部都無能力參與正常家庭生活。

網上圖片

網上圖片

原來,當我們遇到不良環境,人體會自動產生「應激反應」以準備應對威脅。如果長期處於「應激狀態」,就會損害大腦神經連接發展,特別是大腦的認知區域,負面影響會一直持續到成年。

所以家長一定要為嬰幼兒帶來正面、有意義的刺激,才能讓孩子的大腦得到開發,否則基礎打不穩,日後就難以彌補。




Jack

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

零至三歲是幼兒大腦發育高峰期,腦部可塑性很高,外來刺激對腦部發展起了決定影響。上期談過的「修剪」過程更發揮了重要作用,問題來了︰愈多刺激,真的愈好嗎?

網上圖片

網上圖片

有研究指出,大腦發育過程中,會逐步劃分各部分功能,如果大腦察覺到過多外來刺激,超出可以承受的負荷,就會自動關閉以保護自己,不再回應過多刺激。如果過度刺激持續,大腦更會發展出新連結,只回應少數刺激。

這就能解釋為甚麼受到過多刺激的嬰幼兒,特別容易哭鬧,白天參加太多興趣班、學習班的幼兒,晚上亦有較多負面行為,例如哭鬧和睡眠質量欠佳。更極端的情況,幼兒會因而拒絕思考、拒絕學習,真真正正關了總掣。

網上圖片

網上圖片

經驗對腦部發展至為重要,幼兒在日常生活中的自然經驗,包括衣、食、住、行,接觸到的人物與物件間的互動,全部都是對腦部發展有用的真實經驗。家長帶幼兒到公園、或者到住所附近逛逛,有時參加親友聚會,都能為孩子帶來生活經驗。

除非幼兒被困在黑暗的房間,長期隔離於外界環境,否則只要能正常接觸外界,幼兒大腦就能夠順利發展。一些所謂幼兒大腦開發課程,看來與啟動腦部基本功能發展根本無關。

網上圖片

網上圖片

當然與孩子帶來經驗亦要有節制,有些家長認為孩子應該多見世面,於是常常帶他們參與成人聚會,在嘈雜的環境下逗留數小時,又要孩子跟不同的陌生人接觸,這些都不是幼兒能承受的經驗,隨時會令他們喘不過氣來。

你 或 有 興 趣 的 文 章