生痱滋遲遲不好或患上口腔癌
現代人作息混亂、飲食不健康、生活壓力大等是導致口腔潰瘍的主要原因。消費主義下的社會，生活節奏急速，大家對於自己的身體越來越不愛惜；對於口腔潰瘍這一病狀也不以為意，以為純粹是「體熱」、「上火」導致，甚至，誤信偏方。
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實情是，口腔潰瘍並非突發，而是一種多發病、常發病。潰瘍的成因目前仍然未明確，但有幾類人士是口腔潰瘍病狀的高發群體，包括：陰虛火旺體質、作息不規律、壓力大。
偏方可以信嗎？
一般而言，潰瘍會在1至2個星期內自然康復。對於坊間傳聞指有方法可以快速消滅潰瘍，到底是否可信？這些方法又有什麼風險呢？
1. 粗鹽「乸」潰瘍
原理： 鹽有消炎殺菌功效，可以令細菌因細胞缺水而死亡。
風險： 除了好痛，更有可能進一步刮損傷口，令潰瘍位置流血，甚至令傷口再次發炎或細菌感染。
2. 連續食5個奇異果
原理：奇異果含豐富的他命B、C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔黏膜及牙肉健康。也有人認為奇異果清熱，可治療因「熱氣」產生的潰瘍。
風險：潰瘍成因眾多，此方法未必適合所有人。加上奇異果味道偏酸，可能會刺激口腔內的軟組織，加劇口腔潰瘍。
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口腔潰瘍的正確處理方法
1.早晚刷牙
口腔潰瘍可能因細菌感染而起，勤刷牙可以減少細菌於口腔生長，減低出現潰瘍的機會或加速傷口癒合。
不過，刷牙時忌過分用力，避免再次弄損潰瘍位置。
2.用溫和暖鹽水或漱口水
鹽水或漱口水具消变殺菌功效，可清潔口腔並減少細菌入侵。
3.補充營養
可多進食豬肝、紅肉、豆腐、麥皮等食物，補充維他命B、鐵質、葉酸及鋅等營養，加速傷口癒合。
應避免進食太酸、太辣或煎炸油膩食物，以免刺激口腔。
4.增強免疫力
盡量保持充足睡眠，避免壓力過大，多做運動減壓。
3星期未癒恐患口腔癌
雖然潰瘍很常見，但若然發現傷口多於3星期未癒，則代表可能有
口腔癌危機，應及早求醫作進一步檢查。口腔癌大多是在口腔表皮黏膜細胞的鱗狀細胞癌，初期症狀不明顯，不少患者誤以為只是普通的潰瘍而延誤求醫；亦有部分患者因發現口腔潰瘍呈白斑、紅斑，加上長時間未癒合而求診。
口腔癌的風險因素包括吸煙、酗酒等不良習慣；長期進食過熱的食物、佩戴不合適的牙托，令口腔組織持續受損，亦有可能誘發細胞病變，因此有以上風險因素的人士更應提高警覺。
至於其他人士，尤其是習慣熬夜的夜貓一族，應多休息，提升免疫力，這樣才能避免潰瘍找上門！
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同場加映：口腔癌常見症狀
根據本港衞生署資料，口腔腫瘤是口腔內的硬或軟組織出現不正常的增生或病變，它多發生在長者身上。口腔腫瘤可分為良性和惡性。惡性腫瘤就是口腔癌，它是會蔓延的，並會對生命構成威脅。因此一旦發現口腔組織出現異常現象，就應立即找醫生或牙科醫生作詳細檢查，尋求適當治療。
口腔癌的患者或會出現以下5大症狀：
潰瘍長期不癒，表面組織壞死脫落並向周圍擴展，形成中間凹陷或表面凹凸不平的腫塊。
口腔疼痛，且無故或容易出血。
面部忽然局部麻痺。
頜骨突然腫脹，牙齒無故鬆脫。
頜下或頸部淋巴無故腫脹。
同場加映：口腔癌4大風險因素
根據本港衞生署資料，醫學界至今還沒確知口腔腫瘤的成因，但以下4大因素跟口腔腫瘤則有關係：
1.化學因素
化學物質例如煙草中的尼古丁和焦油、酒精、或檳榔的汁液等會慢慢地破壞口腔組織。
因此長期吸煙、咀嚼煙草、過量喝酒或咀嚼檳榔都有機會引致口腔腫瘤。
2.物理因素
長期過度吃喝太熱的食物、配戴不合適的假牙托以致口腔組織長期受損。
長期過度曝曬或受放射性物質傷害等，都有可能使口腔内的組織出現病變。
3.受病毒或細菌感染
病如人類乳頭狀瘤病毒(Human Papilloma virus)
與口腔腫瘤有密切關係。
4.健康問題
內分泌、免疫系統或新陳代謝出現問題都可能導致口腔腫瘤。
