聽音樂會引發「高潮」？

有無試過聽音樂，聽到聲淚俱下或起雞皮疙瘩？別以為自己是異類，查實這種現象極為普遍，科學家將這種人體反應稱為「皮膚高潮」，是聽眾感受到的強烈快感，讓人顫抖、出汗。

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研究發現八成人聽歌時會有生理反應，包括脊柱發麻、歡笑、流淚和喉嚨哽咽等，約四分一人聽歌時會流淚，一成人會顫抖，約百分之五就會「起雞皮」。

1991年，一項混合音樂家和非音樂家的調查發現，近半參與者在聽到喜歡的音樂時，會出現戰慄、臉紅、流汗和性反應，甚至沿著脊椎感到戰慄，跟性反應很類近，這次發現被視為首次解釋「皮膚高潮」這個現象的理據。

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哪些類型的音樂，最容易令人產生如此強烈的反應呢？研究發現，出乎意料的和聲、連續下降的和弦、旋律動感和跳躍都會令人顫抖﹔此外，那些與主旋律衝突的伴奏，曲調優美的倚音，都能引起聽眾情緒和生理反應。

不過數到最能引起心理和生理強烈反應的，應該是西方古典音樂。美國有心理學家發現，人們傾聽古典音樂時，經常會感覺胃部顫動、脊背發麻和心跳加速，這種強烈的感覺，往往令人陶醉於音樂之中而不能自拔。

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美妙音樂引起身心強烈反應，不少理論認為跟大腦分泌物「多巴胺」有關，在人類大腦中，聽覺區域與處理情感和獎賞的腦區相連接，由音樂引發的聽覺皮層活動可能影響情緒區域，從而產生強烈情緒反應。

E-醫常識

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日日夜夜都上網的你要小心了，因為網絡成癮會減低身體免疫力，增加中風和心肌梗塞的風險。

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英國斯旺西大學人類與健康科學學院聯同大利米蘭大學的科學家，選取500名18至101歲參與者進行研究，其中四成人有中度或重度網癮。受訪者平均每天上網六小時，小部分更每天上網長達十小時。研究發現參與者最常去社交網站，其中女性上網多是為了社交和購物，男性就為了打機和看色情影片。

究竟上網與健康有何關係？研究發現，依賴網絡程度較高的人，感冒和流感症狀比非網癮者高出三成，網絡成癮者在下線後，仍會有過度驚慌不安和精神緊張等心理問題。在排除抑鬱症、睡眠不足、孤獨寂寞感等心理因素後，研究證實過度使用互聯網，會對健康產生不良影響。

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研究者認為，緊張和放鬆情緒相互交替，會令體內皮質醇水平改變，這種激素會影響免疫系統功能﹔加上網絡成癮者與他人溝通不足，又終日躲在電腦前，較少接觸周圍環境中的細菌，都會降低他們的免疫功能。科學家說有網癮者經常睡眠不足，吸煙、飲酒頻繁，同時掛住上網，很少參加體育運動，這些因素都會影響心臟正常工作，導致心肌梗塞或中風。

所以大家上網都要注意健康，時間不要太長，亦要定時站起來運動一下手腳才好呀！