一連四天的公眾假期，對小朋友來說好不快樂，因大部分的父母也能陪伴兒女共渡佳節，這些機會著實不易。
我家小孩這幾天除了吃，還是吃。從年三十晚開始，到初一、開年、赤口基本上全日「放題」，不斷在全盒裡尋找糖果和朱古力，胃子不要說可以休息幾天，反過來要在紅假裡「加班」。有時不能讚嘆上帝造人的偉大，他們這樣吃了超過七十二小時，飲食完全沒節制，且進食過多高鈉高脂的食品，也不會食滯、消化不良、脘腹不適，脹滿疼痛……回望現在的我，縱然佳節美食當前，仍然不敢侍虐，乖乖的節制飲食，目的是要讓腸胃休息，減輕胃腸的負擔。
人的經歷每天也在不斷的變化，最感慨的是曾經擁有，曾經覺得理所當然的事慢慢消退（fade out），失去。從前不明白秦始王為什麼在最後的十幾年，把所有的精力都放在了追求長生不老的路上，這樣虛無縹緲的夢想，耗費了秦朝大量的財力和物力，也讓秦始皇的身體一天天不好。現在的我開始有小小的體會。
話說回來，如小孩面對突如其來的轉變，表現出膽小、退縮時，我們可以怎樣處理？
面對一個情緒不穩的小孩子，如只告訴孩子所謂的道理，如：「你不應該…」「你怎麼可以…」，這些通常會碰到一鼻子的灰，甚至引來更大的情緒風暴。較好的處理方法可以是換個說話角度：「怎麼了？」、「聽起來好生氣」、「發生了什麼事？」。我們的重點不在評價孩子的行為好不好或對不對，而是帶著關心，願意瞭解他們的心，才有機會緩解孩子的情緒。（友緣基金會,2016）
下期再談，主內平安。
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2023/1/26
三孩老師
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