調查指逾四成照顧者只睡3至5小時 協會籲提供晚上上門照顧服務

有機構於去年年底到上月進行網上調查，發現九成半受訪照顧者為女性，近七成的受訪照顧者需獨力照顧，不少受訪照顧者睡眠質素欠佳。機構又提出多項建議，包括政府為照顧者提供晚上上門照顧服務等。 

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香港婦女中心協會在去年12月至今年2月，以網上問卷調查以大埔區和北區為主的照顧者，共有228條有效回覆，結果發現超過四成的受訪者，平均每日睡眠時間只有3至5小時，較港人平均每日睡眠時間少至少3小時；三成的受訪者屬中度及嚴重失眠，成因包括照顧工作量多、經濟壓力和自己身體疾病及不適等。

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照顧者蔡女士正照顧患有嚴重糖尿病、長期需要坐輪椅的丈夫，須半夜起床照顧他，晚上時不時要幫他抓背，而丈夫失眠時，蔡女士亦要陪他看電視。她平均每天只睡3至4小時，導致長期睡眠嚴重不足，情況持續至少兩年。她表示：「因為要照顧老公而成日都無得瞓，真係好攰好辛苦，有時覺得自己就嚟崩潰！」。

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她希望在社區中找到丈夫的日間暫托服務，讓他可進行物理治療訓練及認識朋友。另外，她也希望政府提供晚上上門照顧服務，讓她有短暫的喘息空間多作休息，以便減輕她的照顧壓力。

協會賽馬會太和中心單位主管丘梓蕙建議，為照顧者提供晚上上門照顧服務，以改善照顧者睡眠質素，同時也提供替代照顧選項，如託兒、託老及緊急暫託服務，減少照顧壓力，提供喘息機會。另外，設立照顧者專屬服務中心或照顧者專屬外展社工隊，應對照顧者的多重照顧需要。政府亦必須增加長期照顧服務，包括資助社區照顧服務和院舍照顧服務，才可根本解決照顧者壓力問題。

協會推測全港照顧者高達112萬，丘梓蕙指政府未有公布照顧者人口的研究，數字是護老者和殘疾人士照顧者等人數的總和， 但有其他照顧者，如有特殊教育需要學生的照顧者等未有計算在內，認為低估現況。

蔡女士（左一）每天只能睡3至4小時。

滙豐一項調查顯示，港人平均39歲由百萬富翁晉升為千萬富翁，平均用約8年將資產由100萬港元提升至1000萬元。在2018名年齡介乎25至64歲的受訪香港居民中，5成受訪者擁有個人流動資產總值100萬元或以上，約15%受訪者擁有個人流動資產總值1000萬元或以上。

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滙豐富裕人士年度報告去年11月作出網上調查，近7成受訪者主要透過投資、自營業務利潤、利息收入及租金收入等累積財富。

報告顯示，千萬富翁運用融資來提升投資回報，將財富分配給股票和投資基金等較高回報潛力的投資，同時亦注重配置保障型產品，並傾向投資回報潛力更高的另類資產。另外，超過6成受訪者已投資或計劃於5年內，投資人工智能企業或相關理財產品。

受訪者對物業租金收入的依賴減少，而「現金為王」的心態亦逐漸淡化。Getty圖片

調查亦顯示，中產階級流動資產門檻已大幅提升至835萬元。隨著股市回升，受訪者對物業租金收入的依賴減少，而「現金為王」的心態亦逐漸淡化。

在退休規劃方面，近7成受訪者傾向靈活退休模式，為實現理想退休生活，受訪者目標每月被動收入達48580元。另外，超過9成的受訪者重視跨代規劃，並著重於將財富傳承給孫輩。