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男子食海鮮鯁喉持續咳嗽險變癌 留意6類易鯁喉食物

樂活道

男子食海鮮鯁喉持續咳嗽險變癌 留意6類易鯁喉食物
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男子食海鮮鯁喉持續咳嗽險變癌 留意6類易鯁喉食物

2023年03月21日 07:00

持續咳嗽要留意啦

如果持續咳嗽,可能是出現癌前病變,更會惡化成癌症。內地武漢一名男子持續咳嗽多時,近日更咳嗽到吐血,求醫後發現其肺部受感染,甚至出現癌前病變的情況。醫生其後發現,原來男子曾吃海鮮時不慎吞下異物鯁喉,導致不停咳嗽,造成嚴重惡果。

示意圖設計圖片

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綜合內媒報道,該名男子持續咳嗽達半年,但他一直以為是自己吸煙所引致,對此不以為意,惟直至近日咳嗽咳出血,於是才到醫院求醫。經醫生詢問後,男子表示自己半年前吃蝦時,邊進食邊與朋友交談,導致不慎把蝦殼吞下並卡在肺中,至今仍未取出。醫生判斷其咳嗽不止與蝦殼有關,遂將其肺中的蝦殼取出,並發現男子有癌前病變的情況。

示意圖片

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武漢市中心醫院南京路院區呼吸與危重症科醫生史小武解釋指,蝦殼屬異物,進入肺部後就對周圍組織造成刺激,加上辣椒刺激和感染等因素,導致蝦殼周圍長出肉芽腫,出現癌前病變。

6種容易鯁喉食物

食物安全中心曾表示,不小心進食可令食物跌入氣管引致窒息,因此應慢慢咀嚼;部份食物較容易滑入或封住氣管,家有幼童的人士要特別注意,宜因應幼童的情況避免選擇此類食物,或應把食物剪碎成小塊才讓幼童進食。以下為6大鯁喉的高危食物:

1.濕滑食物:如蒟蒻、 香腸、珍珠奶茶的丸子

2.球體食物:如提子、車厘茄、魚蛋

3.過長難以咬斷:如腐竹

4.堅硬食物:如花生、果仁、硬糖

5.黏性食物:如塗有花生醬的白麵包、湯圓、年糕、麻糟、軟糖

6.韌性難咀嚼:如多筋的肉類

設計圖片

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鯁喉3個急救方法

武漢市中心醫院南京路院區呼吸與危重症科醫生史小武提醒,如果肺部有異物進入,就要根據物體的性質大小選擇合適的治療方法,一般可嘗試以下3種方法:

鯁喉急救方法1:通過咳嗽把異物咳出

如果異物較細小或呈液體狀,可以通過劇烈的咳嗽,把異物咳出。

鯁喉急救方法2:利用腹部按壓法把異物吐出

如果有異物進入並堵塞氣管,可以用腹部按壓法,令肺部強烈收縮,再利用氣流衝擊將異物噴出來。

腹部按壓法:用雙手從後方按壓患者腹部,一隻手握拳頭、另一隻手則緊握該拳,不停向後及向上大力壓迫患者胸骨位置,使橫隔膜向上提升,利用肺內空氣將異物推出體外;如小孩不幸鯁喉,可以用手大力拍其背部中間位置,協助把異物咳出。

鯁喉急救方法3:透過支氣管鏡取出異物

如果異物位置較深,或通過其他方法不能取出時,就應使用支氣管鏡進入支氣管,到達異物的位置並把其取出。

設計圖片

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其他鯁喉急救方法 :「謙烈治急救法」(Heimlich Maneuver)

本港以往亦曾發生不少鯁喉奪命意外。消防處曾推出教學影片,教道市民如遇鯁喉時要進行急救,可用「謙烈治急救法」。

「謙烈治急救法」有以下5個要點:

1.站穩在患者背後,用雙臂環抱其腰部。

2. 一手握拳,拇指朝向患者,再用另一隻手緊握該拳。

3. 將雙手放在患者的腹部中線,稍高於肚臍,但遠低於胸骨劍突尖的位置。

4. 以適當的力度將雙手往上向內擠壓患者腹部,向其橫膈膜施壓。

5. 重複以上動作,直至患者吐出異物為止。

鯁喉處理方法如下:

如患者神志清醒,並能夠用力咳嗽:

保持冷靜,鼓勵患者繼續咳嗽

陪伴患者,密切監察其情況

如患者氣道完全受阻,無法咳嗽:

保持冷靜,施行「謙烈治法」

致電「999」召喚救護車

台醫生分享「6大排空膀胱秘訣」,提醒尿液殘留或引起腎衰竭。

台灣泌尿科醫生普及「排空膀胱」知識

尿液殘留竟會引起腎衰竭?台灣知名泌尿科醫生高銘鴻近期在FB專頁發文普及關於「排空膀胱」的知識。他指出,在正常情況下,成人每次排尿量應在300至600毫升,大約是一個中型水瓶的容量。50歲以下的人排尿後膀胱內可能殘留約60毫升尿液,而年紀更大時,這一數字可能增至100毫升。

示意圖

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尿液殘留可能引起一系列健康問題

高銘鴻進一步指出,「排空膀胱」對健康起著至關重要的影響,當人們感到需要排尿時,相關神經會向大腦發信號。如果尿液殘留在膀胱內未能完全排出,可能會造成尿液從膀胱逆流至腎臟,進而引發泌尿道感染或膀胱輸尿管逆流等問題,並在某些情況下導致腎功能衰竭。此外,尿液殘留可能會使膀胱過度拉伸或膀胱肌肉受損。

示意圖

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醫生分享6大「排空膀胱」技巧

民眾應如何確保避免這些健康問題呢?高銘鴻分享了六大排空膀胱的技巧:

1. 不要憋尿

當感覺尿急時應盡快尋找廁所排尿,避免憋尿。

2. 上廁所不逗留

快速完成排尿,盡量避免在廁所逗留太久,長時間坐著會導致膀胱不完全排空。

3. 攝取足夠水分

適量飲水有助於排出體內毒素,促進健康排尿。

4. 完全坐下解尿

民眾應避免懸空解尿,確保骨盆底肌肉得到放鬆。

5. 做骨盆底肌肉運動

日常可做諸如凱格爾運動,有助於提高膀胱控制能力,改善尿失禁。

6. 避免膀胱刺激物

盡量不飲用或少量飲用咖啡、茶、碳酸飲料、酒精等,以及避免柑橘類水果和某些香料,這些食物飲料可能會刺激膀胱。

示意圖

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醫生呼籲保持良好排尿習慣

最後,高銘鴻提醒大家,良好的排尿習慣和生活方式對預防泌尿系統問題至關重要,能有效提升膀胱健康並預防尿失禁等不適症狀的發生。他呼籲大家應重視這些生活習慣,並定期關注自己的膀胱健康,以維持良好的健康狀態。

示意圖

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