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產後極速修身回復巔峰狀態 曾淑雅泰國度假晒泳照獲讚Fit過生B前

娛圈事

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產後極速修身回復巔峰狀態 曾淑雅泰國度假晒泳照獲讚Fit過生B前

2024年08月15日 13:00 最後更新:02月10日 13:17

辣媽!

33歲的TVB「長腿女神」曾淑雅(Jumbo)於去年7月突然宣布與圈外男朋友結婚,新婚不足一個月後便公布有喜,並於同年11月誕下囝囝Kobe。曾淑雅在懷孕期間手腳一直保持纖瘦,產後更火速修身,她不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法,近日就晒出在泰國度假時的泳衣照,大騷Fit爆身形!

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曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

產後更火速修身。

產後更火速修身。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

產後5個月。

產後5個月。

產後6個月。

產後6個月。

產後7個月。

產後7個月。

產後9個月。

產後9個月。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

晒出泳衣照。

晒出泳衣照。

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

完全看不出不久前才生了BB。

完全看不出不久前才生了BB。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

產後更火速修身。

產後更火速修身。

曾淑雅曾透露她的體重一直維持在55公斤左右,懷孕期間體重一度升至70公斤,產後迅速下降至60多公斤,但因為是剖腹產,所以產後頭三個月須等傷口完全癒合才能逐步恢復運動。她又拍片教授一些普拉提動作修身,短短五個月體脂率已經從產後的25%,降到20%,再兩個月後更已回復到產前的狀態,但她沒有停下,而是繼續積極操練,直到現在產後的第九個月,她努力做普拉提尋回腹肌線條!

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

產後5個月。

產後5個月。

產後6個月。

產後6個月。

產後7個月。

產後7個月。

產後9個月。

產後9個月。

不過,努力修身之餘都要休息一下,曾淑雅晒到芭提雅度假時的泳衣照,並留言:「5月放了一個大假,8月來一個小休,已經努力快3個月!黎緊再操多2星期,就可以check我的inbody成績表啦
感覺減脂過程暫時進度是理想的!Keep住我的簡單餐單還有運動(當然適時都可以放肆一下),回來香港繼續努力。」相中可見,曾淑雅穿著藍色比堅尼,四肢纖瘦、腰間零贅肉,完全看不出不久前才生了BB!

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

晒出泳衣照。

晒出泳衣照。

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

完全看不出不久前才生了BB。

完全看不出不久前才生了BB。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

不少網民看過照片後都紛紛留言大讚:「仲瘦過未生好勁丫」、「少女身形,很讚」、「仲fit過未生前」、「身材恢復神速,厲害了」、「好fit!靚媽辣媽」、「hot mama」、「好靚女!索到爆」、「吓?生左架啦?瘦到~」

35歲的「長腿女神」曾淑雅(Jumbo)於2023年7月宣布與圈外男朋友結婚,新婚不足一個月後便宣布有喜,同年11月誕下囝囝Kobe,去年7月再迎來囡囡Serafina ,三年抱兩,凑成「好」字,一家四口生活幸福美滿!一向熱愛運動的Jumbo在生B後亦極速修身成功,回復Fit爆身形,並不時在社交平台大方展示好身材!

曾淑雅一家四口。

曾淑雅一家四口。

Jumbo生B後亦極速修身成功!

Jumbo生B後亦極速修身成功!

曾淑雅IG圖片

曾淑雅IG圖片

近日,曾淑雅帶一對仔女去沙灘玩,可見她穿上格仔短身上衣配牛仔熱褲,大晒零贅肉小蠻腰,四肢纖細修長,狀態極佳,完全看不出已生了兩個小朋友!

 
 
 
 
 
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曾淑雅IG圖片

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曾淑雅又趁機感性分享二寶媽的真實日常,「時間過得好快,現在生活變成一拖二,係雙倍既繁忙同時都係雙倍幸福!當一個病完又會輪到下一個病🥲雙倍擔心,一個上幼稚園到下個帶去playgroup,雙倍時間;一個識嗲你下一個又會錫你,2倍甜蜜;有陣時一個要你抱到下一個又爭住抱,2倍幸福,被需要的感覺對媽媽的黎講其實都好滿足,哈哈!#生2個愛真係唔夠分#還在努力學習做個好媽媽#幸福就係甘簡單#媽媽生活。」

曾淑雅IG圖片

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影片截圖

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