Skip to Content Facebook Feature Image

產後極速修身回復巔峰狀態 曾淑雅泰國度假晒泳照獲讚Fit過生B前

娛圈事

娛圈事

娛圈事

產後極速修身回復巔峰狀態 曾淑雅泰國度假晒泳照獲讚Fit過生B前

2024年08月15日 13:00 最後更新:02月10日 13:17

辣媽!

33歲的TVB「長腿女神」曾淑雅(Jumbo)於去年7月突然宣布與圈外男朋友結婚,新婚不足一個月後便公布有喜,並於同年11月誕下囝囝Kobe。曾淑雅在懷孕期間手腳一直保持纖瘦,產後更火速修身,她不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法,近日就晒出在泰國度假時的泳衣照,大騷Fit爆身形!

更多相片
曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

產後更火速修身。

產後更火速修身。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

產後5個月。

產後5個月。

產後6個月。

產後6個月。

產後7個月。

產後7個月。

產後9個月。

產後9個月。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

晒出泳衣照。

晒出泳衣照。

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

完全看不出不久前才生了BB。

完全看不出不久前才生了BB。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅一家三口加隻狗。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

曾淑雅大肚時手腳一直保持纖瘦保。

產後更火速修身。

產後更火速修身。

曾淑雅曾透露她的體重一直維持在55公斤左右,懷孕期間體重一度升至70公斤,產後迅速下降至60多公斤,但因為是剖腹產,所以產後頭三個月須等傷口完全癒合才能逐步恢復運動。她又拍片教授一些普拉提動作修身,短短五個月體脂率已經從產後的25%,降到20%,再兩個月後更已回復到產前的狀態,但她沒有停下,而是繼續積極操練,直到現在產後的第九個月,她努力做普拉提尋回腹肌線條!

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

曾淑雅不時在社交平台分享就修身進度和教授運動方法。

產後5個月。

產後5個月。

產後6個月。

產後6個月。

產後7個月。

產後7個月。

產後9個月。

產後9個月。

不過,努力修身之餘都要休息一下,曾淑雅晒到芭提雅度假時的泳衣照,並留言:「5月放了一個大假,8月來一個小休,已經努力快3個月!黎緊再操多2星期,就可以check我的inbody成績表啦
感覺減脂過程暫時進度是理想的!Keep住我的簡單餐單還有運動(當然適時都可以放肆一下),回來香港繼續努力。」相中可見,曾淑雅穿著藍色比堅尼,四肢纖瘦、腰間零贅肉,完全看不出不久前才生了BB!

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

曾淑雅近日去了芭提雅度假。

晒出泳衣照。

晒出泳衣照。

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

四肢纖瘦、腰間零贅肉!

完全看不出不久前才生了BB。

完全看不出不久前才生了BB。

身材Fit爆!

身材Fit爆!

不少網民看過照片後都紛紛留言大讚:「仲瘦過未生好勁丫」、「少女身形,很讚」、「仲fit過未生前」、「身材恢復神速,厲害了」、「好fit!靚媽辣媽」、「hot mama」、「好靚女!索到爆」、「吓?生左架啦?瘦到~」

前3日2夜女神曾淑雅(Jumbo)自從成為人母後,不時分享子女的生活點滴,她貼出囡囡近照,並表示長髮多多的囡囡經常被問是否戴了假髮,十分搞笑!

Jumbo不時分享親子點滴

Jumbo不時分享親子點滴

Jumbo不時分享親子點滴

Jumbo不時分享親子點滴

Jumbo不時分享親子點滴

Jumbo不時分享親子點滴

囡囡的頭髮非常濃密

囡囡的頭髮非常濃密

囡囡的頭髮非常濃密

囡囡的頭髮非常濃密

囡囡的頭髮非常濃密

囡囡的頭髮非常濃密

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

超級可愛

分享與子女之間的相處

分享與子女之間的相處

Jumbo於IG分享:「5個月的囡囡 大隻左訓少左玩多左 唔再係食玩訓甘簡單啦! 都係時候多D帶埋佢出去見識下世界 隨住多左出街 經過既人 都會投以笑容對住妹妹 帶住佢氣氛都好自然變得歡樂左 暫時比人問得最多係咪假髮黎 haha Monchichi都亦都成為左囡囡既象徵 #生活點滴#每個星期都要出下街 #相薄都是仔仔囡囡 #學好時間分配 #就到仔仔上N班#分離大挑戰#車出車入#全職媽生活」

你 或 有 興 趣 的 文 章