天津一名女生為了快速減肥，選擇當快遞分揀員，在短短三天內成功減重4斤，事件引發廣泛關注和討論。
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體重增加決定當快遞分揀員減肥
據內媒報道，天津女生王小姐因為近期體重增加了10斤，決定嘗試一種不同尋常的減肥方法：成為一名快遞分揀員。考慮到自己在學校時曾是體育生，擁有較好的體力基礎，她毅然決定投身于這項高強度的體力勞動。
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每日至少工作12小時
從9月30日開始，王小姐每天至少工作12小時，負責將流水線上的貨物按照編碼歸類到正確的貨盤上。工作過程中，她需要不斷地站立、走動和搬運重物，如啞鈴和輪胎等。儘管每天保持著正常的飲食習慣，但高強度的體力活動讓她在短時間內迅速減重。
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高強度工作使其3日減重4斤
經過三天的努力，王小姐成功減重了4斤。這一成果讓她感到驚喜和滿意，同時也讓她深刻體會到了體力勞動對於減肥的積極作用。她表示自己在工作期間並沒有感到身體不適，反而覺得身體狀況得到了改善，只要合理安排工作和休息時間，這種高強度的體力勞動也可以成為一種健康的減肥方式。
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網友對這種減肥方式褒貶不一
網友們對於這名女生的減肥方式褒貶不一。有人認為這是一種有效的減肥方法，通過高強度的體力勞動可以快速消耗熱量，達到減肥的效果。但也有人擔憂這種方式的健康風險，認為長時間超負荷工作可能會對身體造成傷害。
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美國一名女子兩年成功減重88KG反陷容貌焦慮，坦言更懷念昔日當「透明人」的生活。
女子昔日體重達150KG 常被當作透明人
綜合外媒報道，美國喬治亞州一名27歲女子莎凡娜（Savannah Silbernagel）體重曾一度高達約150KG。她回憶，當時因體型肥胖，在街上幾乎不會引起他人注意，「就像透明人一樣」，即使深夜外出也不會感到不安，甚至自嘲道：「誰會想綁架一個150KG的胖女孩？」
女子兩年減重88KG反陷容貌焦慮。IG圖片
兩年減重88KG反面臨巨大心理壓力
後來，莎凡娜下定決心展開瘦身計劃，並於短短兩年間成功減重88KG，驚人轉變令她迅速在社交平台走紅。惟這段看似勵志的減重歷程背後，卻伴隨著外界難以想像的心理壓力，她近日更坦言，自己反而開始懷念昔日「被當成透明人」的日子，直言變瘦變美後，容貌焦慮變得更加嚴重。
女子兩年減重88KG反陷容貌焦慮。IG圖片
外界目光增加 不敢獨自外出
莎凡娜指出，自從外表變得苗條後，來自外界的目光明顯增加，令她感到相當不適，甚至因此不敢獨自外出。她形容，無論與人談論任何話題，最終往往都會被拉回她的減肥經歷。當她選擇較為健康的飲食時，旁人便暗中留意她吃了甚麼，而若偶爾進食高熱量食物，則又會遭到指指點點，甚至被斷言「一定會復胖」。
女子兩年減重88KG反陷容貌焦慮。IG圖片
瘦身未必快樂 容貌焦慮更勝從前
最令莎凡娜感到諷刺的是，外界普遍認為瘦身等同自信與快樂，但她卻坦言，成功減重後的容貌焦慮比過往更為嚴重。她需要面對皮膚鬆弛、其他人的評價以及對體重反彈的恐懼，種種壓力長期積累，對她的心理健康造成沉重負擔。
女子兩年減重88KG反陷容貌焦慮。IG圖片
分享心路歷程 呼籲關注心理健康
莎凡娜事後在網上分享自身心路歷程，希望藉此提醒大眾，在關注減肥成果之餘，也應多關心減重者的心理狀態。相關貼文曝光後，不少網民留言表示理解與支持，鼓勵她正視自身感受，照顧好身心健康。
