中銀香港港珠澳大橋半馬周日開跑 8000頂尖跑手齊聚香港力爭佳績

由中國香港田徑總會主辦，中國銀行（香港）冠名贊助，中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25將於本周日舉行。是次賽事獲「M」品牌認可，來自全球的8000位跑手，將再次齊聚世界最長的跨海大橋和隧道，邁步奔跑力爭佳績。

為歡迎多位來自世界各地的精英跑手，大會特別舉行賽前記者會，由中國銀行（香港）副總裁陳文、中國香港田徑總會主席關祺, MH及中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25 籌委會主席楊世模及精英跑手羅映潮擔任主禮嘉賓，一同為賽事揭開序幕。

中國銀行（香港）副總裁陳文（左一）、中國香港田徑總會主席關祺（左二）、中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25籌委會主席楊世模（右二）及精英跑手羅映潮（右一）一同啓動今屆賽事。

出席是次記者會的跑手陣容鼎盛，包括多位個人半馬最佳時間於一小時內的頂級跑手。白金級男子選手包括來自埃塞俄比亞的Milkesa Mengesha Tolosa。金級男子選手包括來自埃塞俄比亞的Haftu Teklu Asefa 及來自肯亞的 Patrick Kabirech Mosin。金級女子跑手包括來自埃塞俄比亞的 Gotytom Gebreslase Teklezgi、Ftaw Zeray Bezabh、來自肯亞的 Shelia Chenlangat、Miriam Chebet、Grace Loibach Nawowuna 及 Gladys Chepkurui。精英跑手羅映潮亦會參賽。

出席是次記者會的精英跑手陣容鼎盛，包括多位個人半馬最佳時間於一小時內的頂級跑手。

今屆賽事特別邀請日本長跑名將川內優輝親臨參賽，川內優輝在2018年波士頓馬拉松以業餘跑手身份奪冠一戰成名，自此贏得「最強市民跑者」稱號。今次是川內優輝首次參與本賽事，他指非常期待在港珠澳大橋的優美風光下作賽。

中國香港田徑總會主席關祺表示：「作為第二屆賽事，中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25充分展現香港作為亞洲頂級體育盛事舉辦城市的實力。今屆賽事全面提升跑手體驗，並再次吸引世界各地高水平的跑手參與，在極具象徵性的港珠澳大橋上挑戰自我，推動香港成為亞洲一流舉辦馬拉松賽事的城市。」

中國香港田徑總會主席關祺。

中國銀行（香港）副總裁陳文表示：「中國銀行（香港）十分榮幸再次成為賽事的冠名贊助商，並與田總推出各項活動，讓不同持份者能參與其中，合力推動香港體育運動發展。今年，各界賢達亦將親臨支持中銀港珠澳半馬－2公里榮譽盃。除了大橋上的跑手比拼，亞洲國際博覽館內亦將舉行兒童田徑運動會，讓小跑手揮灑汗水，在這場盛事盡情展現運動才華。此外，今年我們合共超過300名義工及啦啦隊傾力參與，和大家一同感受賽事帶來的喜悅與活力，跑進港珠澳大橋，說好香港故事。」

中國銀行（香港）副總裁陳文。

川內優輝表示，「很高興再次來到香港參加比賽，香港繁華的城市面貌與美妙的自然風景令人讚嘆，港珠澳大橋的壯闊風景更加令我留下深刻印象。我深深感受到香港的活力與香港跑者的熱情，並非常期待在參與這場精彩賽事之外，把握機會遊覽香港，親身體驗香港的美食及東西文化匯聚的獨有魅力。」

日本長跑名將川內優輝親臨參賽。

羅映潮表示，「今屆賽事升格為世界田徑聯會金級道路賽事，吸引更多頂尖跑手參與，將賽事水平提升至全新高度。我非常期待與一眾世界高手切磋交流，同場比拼創下佳績。」

精英跑手羅映潮。

本屆賽事設有8000個名額，分挑戰組及非挑戰組進行，一眾社會賢達亦將參與中銀港珠澳半馬－2公里榮譽盃。本屆中銀港珠澳半馬升格為世界田徑聯會金級道路賽事，並全面提升跑手體驗，截跑時間將由去年2小時30分鐘放寬至3小時。今年賽事更會進一步優化起步點安排，將跑手由接駁巴士站到起點的距離縮短超過一半至約500米，並增加補給品的種類，讓跑手們可更 輕鬆完成賽事，沿途享受港珠澳大橋兩旁景色。

賽事致力實踐可持續發展理念，引入多項環保措施，包括跑手物資包採用百分百水溶性不織布袋；鼓勵跑手攜帶摺杯到水站補給；大會亦設有回收專區，回收香蕉皮、紙杯、膠樽、廢紙；及設有環保展區，透過攤位和展板宣傳推動環保，與跑手攜手跑出綠色未來。

今屆賽事更加入慈善元素，支援保良局青少年服務發展，提升青少年環保及低碳意識，為香港培育有抱負和具正向思維的新一代、回饋社會。

此外，亞洲國際博覽館內亦將舉行兒童田徑運動會，讓6至9歲的小跑手盡情展現運動才華。

中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25很高興成為一項「M」品牌認可活動，協助提升香港作為亞洲體育盛事之都的形象。獲大型體育活動事務委員會頒發的「M」品牌，標誌著緊張、精彩、刺激的大型體育活動。

中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25活動詳情：

日期： 2025年1月5日（星期日）

時間： 早上7時15分至11時30分

地點： 港珠澳大橋香港口岸

中國銀行（香港）港珠澳大橋（香港段）半馬拉松2024/25活動賽事日特別交通及運輸安排: td.gov.hk/filemanager/tc/content_13/20250102 TDN - HZMB BOC Half Marathon Chi.pdf

近年馬拉松或超長距離耐力賽等體能消耗運動愈來愈受歡迎，被視為有益身心健康。嶺南大學(嶺大)心理學系團隊最新一項研究發現，不同的性格特質會影響運動所獲取的幸福感。社交較為活躍的「外向型人格」，即使更頻繁地參與超長距離耐力賽，亦未見能顯著提升心理幸福感，顛覆大眾的既有印象；反而「開放型人格」，即對新體驗持開放心態的人，更容易將這些挑戰轉化為提升整體幸福感的經歷。研究結果為大眾選擇適合自己的運動方式，提供了嶄新視角。

香港馬拉松。巴士的報記者攝

由嶺大心理學系心理學系講師陳卓朗博士、副教授張宇樂教授，以及商業心理學系畢業生惠秋圓組成的研究團隊，以香港最大型的超長距離遠足籌款活動「毅行者」的參加者作為研究對象，分析運動與幸福感之間的關係。該活動要求四人組成小隊，於48小時內走畢 100 公里麥理浩徑，途中須克服各種自然挑戰與體能極限。研究團隊於2024年1月至5月透過網上邀得 360名成年參加者填寫性格問卷，計算其人格特質，再分析他們參與「毅行者」的次數與其主觀幸福感之間的關係。

嶺大研究揭外向者跑毅行者未必更快樂，開放型人格更易獲滿足。Getty設計圖片

結果發現，傾向「開放型人格」的受訪者較為樂於接受新體驗、更願意面對不確定性，因而較容易將長時間、高不確定性的耐力挑戰視為新奇、有意義的經驗，在心理上亦獲得較高的幸福感；至於傾向「外向型人格」的受訪者，一般人認為他們更易在團隊活動中獲得樂趣，但在此類高強度體能挑戰中，外向性格卻沒有顯著提升參與者的幸福感，即使增加參與次數，亦未能從中獲得相同程度的心理幸福感。

研究團隊解釋，超長距離耐力賽的過程中有機會遇上極端天氣、崎嶇路況、體能挑戰，以及與團隊磨合等多重壓力，需要長時間自我調節意志力。因此，開放性較低的人，較易對這些不可預期的突發狀況作出負面評價，其幸福感提升並不顯著。陳卓朗博士建議，「外向型人格」更適合進行互動性高、回饋較即時的運動，例如足球、籃球等團隊運動，較易從更頻密的社交互動中獲得快樂。

嶺南大學心理學系團隊以超長距離耐力賽「毅行者」的參加者為研究對象，發現不同性格特質會影響運動所獲取的幸福感。

陳博士又指出，本次研究成果反映運動對心理健康的影響並非單一標準，亦不能一概而論認為「多做運動就一定更快樂」。社會日後推動各項體育活動、支援運動員的心理狀態時，有更多實證作分析參考。

他表示：「運動心理學家可考慮針對超長距離運動的參與者，設計人格發展培訓，例如提供心理準備及個人成長訓練，以促進心理適應面對不同挑戰。研究亦為日後探索電子競技、Hyrox、匹克球等新興體育項目，如何影響不同性格參與者的幸福感，開闢嶄新的研究方向；公眾亦可根據個人性格差異，在選擇高強度或極限運動時，作出更符合自身心理特質與實際需求的決定，避免因不符合期望而影響心理狀態，真正有效做到從運動中建立『正向價值』，提升身心靈健康。」