一線搜查｜濕疹成因多樣發作身心受影響 專家教：非要「斷尾」而是要「改善」

香港有不少流行病，濕疹可以稱得上是其中一種最流行的皮膚病，且一年四季都有發病的可能。有研究估計，每20個香港人就有一個患有濕疹。

濕疹成因多樣

濕疹是引發皮膚紅腫及發炎，有機會因遺傳、免疫失衡、接觸過敏源或刺激物引致。普遍患者會出現紅腫、發癢、起丘疹及水泡、流膿及流血等病徵。

臨床營養學家李健彰。影片截圖

臨床營養學家李健彰解釋，濕疹反映身體正在發炎，而發炎由多種原因所致。外在原因，既可能是壓力、空氣污染、吸到二手煙或碰到洗潔精、洗手液及酒精等，「壓力或是濕疹的主要成因，最常見是中學生準備考文憑試，一到考試便爆發濕疹。」

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在飲食內在方面，可能是吃多加工食品，如公仔麵、快餐等。他特別提到牛奶，「亞洲人的體質基因上，不是每個人也容易消化乳糖，這會影響我們常說的腸道微生態，即好菌與壞菌間的平衡」因此，每人的致敏源或各有不同。

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成因連醫生都難以明晰

阿怡向《一線搜查》記者透露，10年前開始身體出現濕疹。多年來試過不同的醫治方法，可惜成效並不大。有時濕疹發作起來，還讓她徹夜難眠，身心均受到影響。「不知道什麼原因爆發濕疹，本身是某些地方有，然後慢慢蔓延到全身。」她指，最嚴重時會抓到身體破損流血，但就連醫生也沒有告訴她患病原因，「他只是說小時候你應該有濕疹，但我肯定是沒有。」

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濕疹影響到心情及日常生活

阿怡表示，濕疹影響到心情及日常生活。「嚴重時抓到身體出水、出血，而且一定會有抓傷。有時可能你睡覺抓傷了，傷口會黏着衣服，你起床搣走便會痛。」她又指，上班時發作最難熬，如果你到處抓會吸引別人的目光，「冬天可以遮蓋，但夏天一定會露出手腳，不想被別人看到那些地方。」

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使用類固醇藥膏要小心

阿怡買過外面聲稱可以舒緩或轉好的潤膚膏及藥膏，塗上通常只能暫時止癢，卻沒有令情況好轉；西醫門診只會給數天西藥和含類固醇的藥膏，但一旦藥吃光了，再塗藥膏也沒有效用。

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註冊藥劑師尹慧玲解釋，類固醇屬於第一線藥物，即醫學界使用它的經驗足夠，可完全控制到用藥安全度。若使用不當，則會令皮膚會變薄、皮膚色素加深或變淺、停用則復病。她補充，如果類固醇入眼，更有機會引致有青光眼或白內障。

不是「斷尾」而是「改善」

尹慧玲說，直到現在，不論是中醫還是西醫，都未曾找到根治方法。因此，醫生強調的不是「斷尾」，而是「改善」。她說，「我們知道痕癢是很難不抓的，所以第一件事是止癢，如用外用類固醇或口服抗過敏藥。」止癢後，則可以塗上潤膚膏，修復肌膚屏障。21至28日後，就有足夠時間生出好皮膚。最後，她表示，「還要配合飲食輔助，因為我們知道飲食與濕疹息息相關。」

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Omega-3可抗炎

飲食與濕疹息息相關，但又該如何吃出健康？李健彰指Omega-3是一個好選擇，「Omega-3是是世界上十大補充品之一，很多醫學認證可以抗炎。因此，每天也要吃魚，吃不到便吃一粒魚油丸。」

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近年生態旅遊盛行，但個別欠公德旅客卻在山野郊區胡亂棄置垃圾，令問題日益嚴重，不過南丫島菱角山一處「垃圾山坡」元兇卻相當罕見，原因是棄置的垃圾並非常見的食物包裝、膠樽等，而是遠足者不可能隨身攜帶的鐵片、電錶板，甚至機油罐，山友追查更發現政府發射站相當有嫌疑。

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最近有人在社交平台發文，指在南丫島菱角山進行淨山活動時，發現山頂涼亭後方山坡變成「垃圾墳墓」，事主直言「政府欠自然環境一交代」，而原因是被棄置的都是建築廢料，「99%係政府委派嘅承建商嘅傑作，件件廢物廢料都勁大件，五加侖嘅維他水樽初步數一下都有六大個，建築用嘅鐵片膠管水泥麻包袋滿佈咗成個山坡」，更直言已非首次發現，「留意吓佢哋（政府工程承建商）地盤嘅山坡，全部都係啲廢料！」有關貼文引起網民熱議，直言是政府監管缺失弄的「瞞天過海就是神仙的案例」。

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《一線搜查》聯絡上發貼的行山愛好者Raymond，帶同攝製隊到現場視察。據Raymond表示，當天發現的包括水喉、膠帶、鐵罐、鐵管，「一看就知道是工業用品」，還有一些用來裝化學物品的器皿、機油罐等等，甚至有防毒面具濾罐、口罩包裝，「撿了六袋水樽、紙巾等，那些比較輕的東西……但也是量力而為，因為隨便撿，都裝滿了六袋了。這裡（海拔）250米高，沒有村民居住，遠足人士也不會帶鐵片、鐵管、石油氣罐上來，一定不是遠足人士或村民留下的。」

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翻查地政總署網頁，在菱角山上唯一建築物就是的政府發射站，距離「垃圾山坡」只有兩分鐘路程，但發射站未有明示由哪個部門管理，而站內就放有一些鐵架、五加侖水樽。

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據Raymond表示，以往長洲都有發現類似的「垃圾山坡」，報過1823，「照片也傳了、電郵也寄了，再跟進了一個星期，他們回覆告訴我們，說到了現場，走了一圈，沒有發現任何垃圾。」Raymond認為對方可能只會走一圈，看到的垃圾便清理，「一定不會深入草叢裡面去看」。

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漁護署回覆《一線搜查》表示，該山頭非郊野公園範圍，因此不屬管理。民政事務總署也指該處非管轄範圍，但離島民政處知悉後有在附近涼亭張貼提醒告示，並將個案轉交環保署、食環署及地政總署。地政總署則證實事發地是政府土地範圍，早前派員視察發現有建築廢物，已在該處張貼通知「飭令有關人士於限期前停止佔用該政府土地」，同限期屆滿後情況持續，地政處會安排清理。

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