美網紅狂推「鎂噴霧」紓壓神器！專家：皮膚根本難吸收

美國許多網紅近日紛紛向自己的肚臍和腋下噴灑含有礦物質「鎂」的噴霧，聲稱可以緩解壓力、改善睡眠，甚至緩解肌肉疼痛。醫生卻指出這種說法並無根據，並可能只是一種「安慰劑」。

美網紅狂推「鎂噴霧」紓壓神器

據美媒報導，來自邁阿密的健身網紅札加米（Mandana Zarghami）近日在TikTok上分享，她每天會在腋下和肚臍噴灑這種「神奇噴霧」，夜晚還會在腳底再噴一次，她聲稱這是她保持健康的秘訣。她的影片一上傳後立即吸引了超過10萬次觀看。

網紅聲稱：添加薰衣草香精  有助於改善睡眠

除了札加米之外，另一位網紅兼保健品牌業者法爾克（Amalia Falck）也強烈推薦這種噴霧，她表示自己的「特製鎂噴霧」售價約284港元，添加了薰衣草香精，不僅有助於改善睡眠，還可以改善腸道健康、偏頭痛、經前症候群等問題。

專家：皮膚根本難吸收

然而，醫學專家對此持保留態度。醫學博士哈巴西（Jennifer Habashy）表示，口服鎂補充劑的效果得到科學支持，「但透過皮膚吸收，仍存在極大爭議。」她提醒說，過多使用可能導致皮膚刺激、搔癢甚至刺痛，使用時務必小心。另一位醫學專家也認為，鎂離子難以透過皮膚吸收，如果有人認為有效，「可能只是一種安慰劑」。

Amazon圖片

一段長達10小時、內容僅為木頭在火爐燃燒的片段再度成為熱門話題。這段被網友封為「治癒神片」的影片，雖然視覺畫面單調，卻在過去9年間累積超過1.5億觀看人次，更有估計指其廣告收益已高達120萬美元（約934萬元港幣），充分展現「慢電視」的吸金力。

社交平台推波助瀾　

據外媒報道，該片段近日再次爆紅，相信與X及Instagram等社交平台流傳的帖文有關。不少網友紛紛前往YouTube留言「朝聖」，直言是因為社交平台的推薦而到訪。

觀看影片

冬季迎流量高峰

據悉，每逢冬季或聖誕佳節，不少家庭會將此片段投放到電視螢幕上，營造溫馨的節日氣氛，令影片每年年底都會迎來一波流量高峰。

示意圖。設計圖片

畫面單調卻極具療癒感

片段內容極其簡單，全程只見木頭在火爐內靜靜燃燒，伴隨著節奏規律的噼啪聲響。這種視覺與聽覺的雙重刺激，對不少都市人而言具有減壓及助眠的作用。

示意圖。設計圖片

捕捉現代人的心理需求

隨著「治癒系內容」在網絡盛行，這類低成本、長時間的片段正逐漸成為網絡經濟中不可忽視的一環。有分析指，這類片段成功捕捉了現代人追求片刻寧靜的心理需求，將平凡的「燒柴聲」轉化為千萬收益的商業契機。