不用運動節食！研究：每週做「1事」 中風風險可降低44%

近年來越來越多研究表明，口腔衛生與心血管疾病和腦部健康密切相關。美國南卡羅來納大學最新研究指出，相較於不使用牙線者，每週使用一次牙線就能有效降低中風風險。

研究：每週使用一次牙線就能有效降低中風風險

據Diamond Online報導，美國南卡羅來納大學醫學院最新研究顯示，每週使用牙線一次以上的人，其腦梗塞（缺血性中風）風險顯著低於不使用牙線的人。這項研究結果在美國中風學會（ASA）的國際會議上被發表，並於1月30日刊登在《Stroke》期刊上。

這項研究涉及6278名無中風病史的人士。在這些受試者中，約65%有使用牙線的習慣。在長達25年的追蹤期間，有434人發生腦中風，1291人出現心房顫動。研究指出，每週使用一次牙線可以使最常見的中風類型「缺血性中風」的風險降低22%，心源性中風（由心臟血塊移動至腦部血管引起的中風）的風險降低44%。

未發現牙線使用與血栓性中風和腔隙型腦梗塞之間有顯著關聯

此外，心房顫動風險，這可能導致中風和心臟衰竭，也降低了12%。研究表明，這些風險的降低與定期刷牙或牙科檢查無關，而是通過使用牙線實現的。另外，未發現牙線使用與血栓性中風和腔隙型腦梗塞之間有顯著關聯。

使用牙線不是預防中風的唯一方法  但可作為維持健康生活方式的一部分

研究負責人森（Souvik Sen）表示，使用牙線雖不是預防中風的唯一方法，但可作為維持健康生活方式的一部分。血管外科醫師夏茲（William Schatz）解釋，使用牙線有助防止食物殘渣引發的細菌積累，進而降低中風風險。因為細菌可能進入腦部或血流，引發血管炎症，進而導致血栓形成。此外，細菌也可能導致與牙周病相關的慢性炎症，影響心血管功能。

示意圖。設計圖片

瑞典科學家成功從一隻已滅絕130年的「袋狼」（Thylacine，又稱塔斯馬尼亞虎）標本中提取出核糖核酸（RNA）。這是科學界首度從已滅絕物種的乾燥標本中恢復RNA。

標本來自一隻1896年去世的袋狼

據科學網站《Earth.com》報導，這項發表於《基因組研究》（Genome Research）期刊的研究，由斯德哥爾摩大學（Stockholm University）的博士弗里德蘭德（Marc R. Friedländer）領導。研究團隊使用的標本來自一隻1896年去世的袋狼，其遺體在斯德哥爾摩的博物館中以乾燥狀態保存了一百多年。

一般而言，RNA比DNA更不穩定、更容易分解，因此在古老樣本中極難保存。DNA如同生物體的遺傳藍圖，能告訴科學家該物種具備哪些基因；而RNA則像是細胞中的執行者，可顯示出特定組織中哪些基因正在活躍運作（即基因表現）。過去僅有在永久凍土中保存極佳的樣本（如古代狼隻）才曾成功提取RNA，此次從室溫下保存的乾燥標本中取得RNA，令科學界感到振奮。

RNA比DNA更不穩定、更容易分解，因此在古老樣本中極難保存。資料圖

肌肉組織中的RNA特徵與收縮及能量使用相關

研究團隊從袋狼的皮膚和骨骼肌組織中提取RNA，並透過定序確認其真實性。結果顯示，肌肉組織中的RNA特徵與收縮及能量使用相關，其中包含巨大的肌聯蛋白（titin）；而皮膚樣本則充滿角蛋白（keratin）基因的RNA片段，這與其保護身體的功能相符。這證明了所提取的RNA具有高度的組織特異性。

瑞典科學家成功從一隻已滅絕130年的「袋狼」（Thylacine，又稱塔斯馬尼亞虎）標本中提取出核糖核酸（RNA）。Genome Research期刊圖片

樣本中檢測到RNA病毒的痕跡

此外，研究人員還在樣本中檢測到RNA病毒的痕跡。雖然訊號微弱，但這暗示博物館標本可能保留了過去的病毒歷史。若未來能進一步證實，將有助於科學家追溯病毒隨時間演變的過程。這項技術的成功，意味著全球博物館中數以百萬計的乾燥標本，未來都有潛力成為研究滅絕物種基因運作的珍貴寶庫。