家事專家警告，衣物浸泡過夜不僅無助於清潔，反而導致細菌「萬倍增長」，造成健康隱憂。
示意圖。設計圖片
衣物浸泡過夜促進細菌滋生
許多人習慣將髒衣物放入洗衣機加入洗衣液浸泡一整晚才清洗，認為這樣能更有效去除污漬。然而，台灣家事專家陳安祺提醒，衣物本身帶有大量細菌，特別是在濕熱氣候和溫水環境中，如果浸泡超過一小時或是隔夜未洗，不但無助於清潔，反而會促使細菌以「萬倍成長」，造成健康隱憂。
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過度浸泡使污垢重新附著在衣物上
洗衣達人沈富育在節目《健康零距離》中指出，洗衣液具時效性，浸泡過久會導致原本被分解的污垢重新附著於衣物表面，不僅無法清潔，還可能「愈洗愈污糟」。
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過夜浸泡細菌滋生誘發皮膚問題
台灣輔英科技大學保健營養系早前實驗顯示，衣物若沾有汗水，只需放置半天，菌落數就高達9,900個，相當於逾上億隻細菌，若此時再泡水過夜，更易誘發皮膚問題。
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洗衣頻率可根據生活習慣及家庭人口而定
至於衣物多久洗一次較為妥當，陳安祺表示，可按照個人生活習慣及家庭人口而定，若獨居且不常出汗，建議每週清洗一次即可。對於經常流汗的人士，最好2天清洗一次為宜。她強調，衣服放置3天仍未清洗，已等同成為「細菌培養皿」。
浸泡時間應控制再30分鐘內
若衣物需要浸泡的情況下，陳安祺建議時間最好控制在30分鐘內，才能兼顧去污與抑菌效果。另外，她也提醒，正確洗衣不僅可延長衣物壽命，亦有助保障健康。
許多市民冬季常遭「靜電」電到，專家拆解背後成因，並教路4招簡單防靜電技巧。
專家拆解靜電背後成因並教路4招簡單技巧防範。資料圖片
秋冬乾燥引爆靜電問題
踏入秋冬季節，天氣乾燥、濕度偏低，不少市民飽受「靜電煩惱」困擾，脫衣時噼啪作響、頭髮無端貼頭皮、開門一瞬間更是被「電到手指痛」。近日，有專家分享了多項簡易可行的防靜電方法，透過改善環境濕度、調整衣物材質及利用金屬導電技巧，可有效減少日常「觸電」情況。
低濕度加摩擦 靜電更易積聚
專家指出，人體或衣物在與帶電物體接觸時，電荷會從高電勢移至低電勢，類似水往低處流，因而產生靜電積聚。一旦靜電累積至一定強度，便會在接觸金屬時形成「觸電感」。此外，冬季空氣濕度低，加上皮膚容易乾燥，穿著化纖衣物、毛衣或坐在布質椅面摩擦時，極容易產生大量靜電。
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靜電雖無生命危險但損害皮膚
雖然靜電電壓高，但釋放時間極短，電流極小，並不會對人體造成生命危險，但對乾燥皮膚而言，卻會令屏障受損、水分流失，增加乾癢及濕疹等問題。
4大防靜電方法
1. 加強皮膚保濕 提升皮膚導電性
冬季皮膚含水量下降，容易因摩擦產生靜電，建議於沐浴後3分鐘內塗抹含甘油或尿素的身體乳，日間也應使用護手霜，重點護理指尖及掌心，以減低靜電累積。
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2. 提升室內濕度 減少電荷產生
保持室內濕度於4成至6成可有效降低靜電，除加濕器外，可放置水盆、濕毛巾或於工作桌擺放綠植（如綠蘿、散尾葵），均可提升空氣濕度。
3. 利用衣物材質減少摩擦電荷
內層衣物宜選純棉、真絲等天然纖維，避免全化纖如尼龍、滌綸，混紡材質如棉加羊毛的衣物比純羊毛更不易產生靜電。另外，機洗時可加入柔順劑，也可自製防靜電噴霧，如柔順劑10ml加清水100ml後噴灑衣物內側。若需要也可於外套袖口內夾上小金屬夾，利用導電性持續釋放電荷。
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4. 開門前先「放電」 有效減少刺痛感
不少人最難忍的是開門時的「觸電」現象，專家建議開門前先手握金屬鑰匙的寬面，再以尖端觸碰門把或金屬窗框，把電荷先行導走，也可戴銀手鐲或金屬錶帶，接觸金屬前輕觸飾物，有助轉移電荷。若不便使用工具，可用整個手掌接觸金屬物件，痛感會顯著減輕。
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專家強調，雖然靜電本身並不會對人體構成直接危險，但卻容易令皮膚屏障受損、加劇乾癢，也可能令衣物變形、提升日常摩擦不適。只要適當提升室內濕度、選擇較不易起電的衣物材質，並配合簡易的放電技巧，便可在秋冬季大幅減少靜電帶來的困擾。
