薯仔是常見食材,不過發現薯仔表面出現淡淡的綠色就要小心。近日專業廚師Papuchan就對此做出說明,吸引了大量網友回應。
光使薯仔產生葉綠素
綜合日媒報道,擁有專業執照的廚師Papuchan日前分享了這個常見卻常被忽視的問題,他指出造成薯仔變綠的主因是光照,無論是陽光還是家中的螢光燈,都可能促使薯仔產生葉綠素。
示意圖。設計圖片
伴隨兩種天然毒素生成
雖然葉綠素本身對人體無害,但伴隨其生成的,還有名為茄鹼與類茄鹼的天然毒素。這些物質在攝取過量的情況下,可能引發食物中毒,包括頭暈、噁心、腹瀉甚至神經系統的異常。而更令人憂心的是,這些毒素即使經過烹煮也不會被分解。
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削去也未能安心食用
許多人誤以為只要將綠色部分削去就能安心食用,然而實際上,在某些燈光條件下,綠色可能並不明顯,讓人輕易忽略了潛在的風險。尤其是在廚房光線偏橙或黃的情況下,綠色區域可能根本不易被察覺。
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遠離光源是最基本原則
面對這樣的狀況,Papuchan建議,與其心存僥倖,不如乾脆丟棄變色的薯仔,來得更安全。他也提醒,想避免薯仔變綠,關鍵在於儲存環境。遠離光源是最基本的原則,無論是陽光直射還是長時間的室內照明,都可能讓薯仔產生變化。
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購買後一星期內要食完
Papuchan說明,可以將薯仔包裹在報紙或廚房紙巾中,再放進紙袋內並存放在通風良好的陰涼處,是較為理想的做法。值得注意的是,新薯仔水分較多,不適合久藏,最好在購買後的一週內使用完畢。