踏入六月，戒煙月正式開始。衞生署推出系列活動鼓勵吸煙人士嘗試戒煙，以降低患上吸煙相關疾病和死亡的風險，其中包括下載「戒煙達人」應用程式即可免費領取尼古丁替代療法試用裝或中醫戒煙耳穴貼。
有吸煙習慣人士可免費領取一星期戒煙藥物（尼古丁替代療法）試用裝，或中醫戒煙耳穴貼。
為響應「世界無煙日」，衞生署「六月·戒煙月」活動正在進行中，更首次推出中醫戒煙耳穴貼試用計劃，利用王不留行籽壓丸貼敷於耳穴表面以刺激穴位，紓緩戒煙初期因身體對尼古丁的依賴而產生的短暫不適。戒煙人士可於全港超過200個地點免費領取中醫戒煙耳穴貼，亦可隨時或於試用中醫戒煙耳穴貼兩星期後參加免費中醫針灸戒煙計劃。
此外，衞生署會繼續透過全港250多間社區藥房、戒煙診所、地區康健中心和地區康健站，向有吸煙習慣的人士免費提供一星期戒煙藥物(尼古丁替代療法)試用裝，以紓緩退癮症狀，增加戒煙成功率。
相關地點會貼有橙色「中醫戒煙耳穴貼」標誌（左）或綠色「一星期戒煙藥物試用裝」標誌（右）。
戒煙人士只須前往貼有橙色「中醫戒煙耳穴貼」標誌或綠色「一星期戒煙藥物試用裝」標誌的地點，經簡單評估後，以「戒煙達人」應用程式掃描二維碼，便可以免費領取中醫戒煙耳穴貼或一星期戒煙藥物試用裝。如戒煙人士試用中醫戒煙耳穴貼或戒煙藥物後，決定接受戒煙治療，可以預約戒煙診所、地區康健中心或地區康健站的免費戒煙服務繼續跟進。戒煙人士亦可參與「寄住戒計劃」，經郵遞獲得免費戒煙藥物及電話跟進。
加入無煙大家庭，保障自身、摯愛親朋及下一代的健康。
有研究指出，只要堅持不吸煙四星期，徹底擺脫煙癮的成功機會高五倍，成效可觀。而根據統計數據，在香港，每100個人就有超過90個係從未食煙或已成功戒煙，加入無煙大家庭的道路，並不孤獨。
不過，如果下定決心戒煙，卻囉囉攣、心思思想食返煙，點算？「六月．戒煙月」期間， 衞生防護中心Facebook專頁還會不斷分享戒煙理由和貼士，鼓勵大家每多堅持一日，就係向健康更邁進一步，一齊走出無煙新道路。
如果需要協助，可以打衞生署綜合戒煙熱線1833 183 傾下，或瀏覽網站獲得更多戒煙資訊：https://www.livetobaccofree.hk/
Sebastian
** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **
第十五屆全國運動會圓滿結束之後，又到第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會今日（12月8日）正式揭幕。今屆香港將派出歷來規模最龐大、也是項目最多的代表團參與；而今次香港將承辦當中5個項目。
正如十五運會一樣，香港電台將全程緊貼賽事，特派記者駐粵港澳三地賽場，為觀眾採訪場內場外第一手消息，專業主持陣容更加碼，讓觀眾更能投入賽事。
香港電台將全程緊貼直擊殘特奧會賽事。
在今屆殘特奧會中，香港承辦的5個項目包括殘奧項目硬地滾球、輪椅擊劍、乒乓球（TT11組）、大眾項目輪椅舞蹈和特奧乒乓球；其中，輪椅舞蹈早於9月初已順利舉行，香港隊取得3金3銀的亮麗成績，先拔頭籌。
港台特派記者駐粵港澳三地賽場，為觀眾採訪場內場外第一手消息。
而超過420人的香港代表團，包括逾280位運動員、約140位隨隊工作人員和醫護人員，出戰14個殘運會競賽項目、4個殘運會大眾項目和7個特奧會項目，是香港第8次參加殘運會以及第6次參加特奧會，且戰績彪炳，在上屆殘運會和特奧會中，香港代表團在殘運會取得10金1銀6銅共17面獎牌；在特奧會則取得25金9銀8銅共42面獎牌。
因應大埔火災，雖然原定於12月8日在廣州舉行的殘特奧會開幕式雖然取消，但殘特奧會所有賽事結束後，將舉行簡約的閉幕活動。
港台多個頻道都會直擊和重溫賽事精華。
馬曉晴、林定勤、李藹璣將繼續為大家總結每日的賽事重點。
香港電台在12月9 日至14日期間，將全程直擊和緊貼賽事，包括港台電視31台有《殘特奧會速遞》，有專業主持陣容，包括林定勤、李藹璣、馬曉晴、林普斯等大家熟悉的面孔，播出每晚一小時的殘特奧會精華。
專業主持團隊包括丘雨勤、何雁詩。
另港台電視32台《殘特奧會直擊》，則由專業主持團隊包括張存華、丘雨勤 、鄧伊程、何雁詩，及首次加盟的陳浩源、羅頌欣，連同不同專業評述嘉賓，陪觀眾一齊緊貼每日賽事。值得一提的是，前香港輪椅羽球運動員陳浩源於上年的巴黎奧運結束後退役，今次是首次參與大型綜合運動會的節目直播主持，不容錯過他的專業評述並分享「過來人」經驗。
前香港輪椅羽球運動員陳浩源首次參與大型綜合運動會節目直播主持。
而港台電視36台的《共融殘特奧會》，則會在直播時段全程提供口述影像服務，以及每日提供兩小時的賽事配以手語傳譯，而晚上則提供配以手語傳譯的一小時精華重溫。
電視直播配以智慧廣播技術。
港台會繼續以智慧廣播結合共融服務，以人工智能工具生成宣傳片視覺元素，以及智能剪輯賽事精華片段，提升製作效率及節目的視覺效果；並利用電視、網站、手機應用程式及社交媒體直播賽事，電台以及多個社交平台發布精華資訊，全程同步，投入全運盛事。
十八區指定體育館設置「十五運會和殘特奧會活力觀賞站」。
此外，康文署於轄下十八區指定體育館設置「十五運會和殘特奧會活力觀賞站」。
港台特備網站：https://app2.rthk.hk/special/nationalgames/index.php
