生物學家布雷卡(Gary Brecka)近日表示,人類活到150歲不僅是可行的,未來甚至可能成為必然。他直言,人類未來想活到220年甚至250年,將取決於個人的選擇。
„I believe people already living today could reach 150“, says Harvard-professor @davidasinclair in this very enlightening #interview about #ageing and #longevity with my colleagues @SteffiSchnydrig and @raff_schupp. A highly recommended read.https://t.co/ZzuToRwCSb
— Simon Maurer (@Simongamaurer) May 31, 2025
生物學家:人類壽命或將延長
布雷卡是一位致力於優化人類表現的長壽專家,在最新一期的《Fox Nation》PODCAST中討論了如何突破人類生命的限制。他指出,現代生物科學、人工智慧以及早期檢測技術的快速發展已為延長人類壽命奠定了基礎。
'#Biohacker' reveals how life past 150 years will soon be 'inevitable' with #data-driven #health changes - @NYPost - Taylor Henley, @FoxNewshttps://t.co/p7I8eOkfnm.. https://t.co/8tOpvFvQ90 @realDonaldTrump @POTUS @PressSec @NatalieJHarp @MargoMartin47 @nypost @DailyMail…
— The Meck (@TheMeck) June 4, 2025
人類未來或能真正掌控自己的命運
布雷卡強調說:「大數據不會說謊。」他指出人工智能能夠獲取大量數據,並產生可操作的結果。他預測未來人工智能和大數據將能夠「突破」現有系統,使人們能夠真正掌控自己的命運,選擇自己想要的生命長度。
'Biohacker' reveals how life past 150 years will soon be 'inevitable' with data-driven health changes https://t.co/urIVSEvP1Y
— Fox News (@FoxNews) June 3, 2025
布雷卡表示:「如果你想活到220年甚至250年,那將由你自己決定。」他曾與職業運動員和名人合作,通過客製化的數據幫助他們延長健康壽命並改善健康狀況。
需要徹底改變生活方式
以終極格鬥冠軍賽總裁白大拿為例,布雷卡表示通過逆轉代謝症候群,包括高血壓、胰島素抗性和高三酸甘油酯等疾病,可以將他的預期壽命從僅僅10年延長到接近40年。這一系列的轉變需要徹底改變生活方式,包括調整飲食、進行紅光療法、呼吸練習、客製化運動計劃和冰水浸泡等,幫助白大拿的生活獲得積極改變。
示意圖