近年主力拍戲的「性感女神」陳靜(DaDa)年初完成兩部賀歲片後,隨即展開悠長假期,周遊列國玩盡滑雪、高爾夫等運動。近日她轉戰峇里,在社交網大晒做瑜伽的靚相,身穿緊身運動服的她零死角展現「有前有後」的極品身材,一雙修長美腿更引來網民瘋狂點讚!
「性感女神」陳靜
DaDa在IG分享多張峇里度假照,其中穿著淺灰色瑜伽服的她,S形曲線一覽無遺,緊實腹肌與蜜桃臀更證明平日訓練有素。向來坦率的她曾自揭是「肥底」體質,維持身材全靠嚴格執行「戒糖戒煎炸」飲食法,日常以高蛋白質的蝦肉、雞蛋為主食,配合每日至少30分鐘跑步、HIIT高強度間歇訓練及平板支撐,網民驚嘆:「呢副Body真係血汗換返嚟!」
穿著淺灰色瑜伽服
S形曲線一覽無遺
瑜伽Look震撼網民
零贅肉Body全靠地獄式訓練