本港即將於11月在維港主辦第十五屆全國運動會鐵人三項 （三鐵）項目，警隊早前特別舉辦體驗賽，為市民打頭陣。今期的《警訊》為大家介紹警隊中的「三鐵雙姝」，這兩位女警的身影格外引人注目。她們以紀律、毅力和專注詮釋了「不望路有多斜，只專注腳下每一步」的信念。
周佩欣在多項賽事取得亮眼成績。
荃灣警區總督察（行政）李銳明，是警隊三鐵運動的代表人物。投身這項運動近十年，她不僅參與活動籌備，更在國際舞台上屢有佳績。她曾闖入世界錦標賽，並在「世界警察和消防運動會」中勇奪冠軍。
她說，三鐵訓練與警務工作有共通之處，都要求紀律、堅持和臨危不亂。即使工作繁重，她仍每週安排14至16小時訓練，維持最佳狀態，以應對天氣與海況變化帶來的挑戰。
周佩欣於2014年以破大會紀錄時間完成毅行者百公里賽事。
她回憶一次在菲律賓比賽的經歷：因天氣突變，大會臨時取消游泳項目並以快艇送回選手。比賽節奏被打亂，但她迅速調整心態，完成後續項目，最終以全場前五名成績取得芬蘭世錦賽資格。她笑言：「警務工作同樣充滿變數，除了平時裝備自己、未雨綢繆，更要像跑坡一樣，不望路有多斜，只專注腳下每一步，堅持到底才能登頂。」
與李銳明並肩的另一位三鐵女將，是元朗警區軍裝巡邏小隊警員周佩欣。她自2003年入職以來，一直以強悍體能著稱，曾入選反恐特勤隊，並擔任體能教官。她曾代表警隊參與粵港澳大灣區警察運動會三鐵賽，並在全國公安系統武裝越野登泰山比賽中奪冠。
2014年，她以12小時52分打破大會紀錄完成毅行者百公里賽事，並多次在本地比賽中奪冠。後來，她暫別警隊成為全職越野跑手，挑戰體能極限。然而，一場疫情改變了她的人生軌跡。
「當時新冠疫情嚴峻，社會急需人手支援抗疫，我響應招募，加入青衣社區隔離設施，協助照顧隔離患者。」周佩欣說，這段經歷讓她重新體會到「服務他人」的價值。疫情過後，她決定重返警隊，於前年八月再度穿上制服，延續守護社會的初心。
李銳明（右）及周佩欣在本地及海外三鐵大賽屢獲珠榮。
她說：「真正的強大，不是從不疲倦，而是明知極限，仍然選擇堅持。」
鐵人三項要求參加者在體能、心態與時間分配上達致平衡，這與警隊文化一脈相承。無論是在維港的比賽場上，還是在日常執勤的街頭，警隊的三鐵雙姝用行動詮釋了紀律與毅力的真正意義。
她們同聲為即將參加十五運會的運動員送上祝福，希望大家全力以赴，勇敢突破，為香港爭光！
9月27日，警察歷險會聯同香港三項鐵人總會在警察學院舉辦三鐵體驗比賽活動。比賽吸引約150名少年警訊會員、「奮進行動」青年、警隊人員及其他紀律部隊參與。
Sebastian
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