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全運會|由淚灑巴黎到全運三金 「小女車神」李思穎:不會有永遠的失敗

社會事

全運會|由淚灑巴黎到全運三金 「小女車神」李思穎:不會有永遠的失敗
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全運會|由淚灑巴黎到全運三金 「小女車神」李思穎:不會有永遠的失敗

2025年11月21日 17:13 最後更新:17:13

全運會上勇奪三金的單車港隊代表李思穎,由2024年奧運失準淚灑巴黎,到2025年全運會的100%得勝率,「小女車神」說,「不會有永遠的失敗,人生是波浪型的,低谷之後必然是一個新高峰。」

李思穎在2025年全運會參加三個項目,100%得勝率成為今屆成績最好的全職運動員。

李思穎在2025年全運會參加三個項目,100%得勝率成為今屆成績最好的全職運動員。

李思穎接受馬會刊物《駿步人生》專訪,分享到這次三面金牌的意義,「 第一面公路賽金牌是『解放』,證明訓練方向正確。第二面麥迪遜金牌是『意外』,在比賽早段突圍是我和拍檔梁穎儀從沒想像過的,但也啟發我們有了戰術新方向。第三面全能賽金牌最重要,全能賽是我的主項,但在巴黎奧運表現失準,我非常希望以一面金牌證明自己的實力。」

巴黎奧運低谷 傷痛中成長

2024年巴黎奧運全能賽,李思穎失準只得第20名,賽後接受傳媒訪問傷心痛哭。「別人取得好成績,為什麼我不可以?明明大家都是人!」她面對失敗,痛徹心扉,但她不甘心、不服輸,「我開始反省自己,思考有什麼弱點要改進,當中最重要是心態,要克服內心,堅持下去,希望超越自己」。

3個月的沉澱換來一場深入的自我了解。走出低谷,李思穎今年開始加大訓練量,教練也撰寫了一份非常詳細的訓練計劃,全力為全運會備戰。奮鬥的過程中,有對她照顧周到的教練團隊,亦有並肩作戰的隊友,香港體育學院的支援同樣不可或缺。

新外號三揀一 她揀第四個

李思穎對比賽侃侃而談,但當被馬會公司事務執行總監譚志源問到,如果為她改一個新外號:「超級女車神」、「宇宙最強車神」、「戰神」,三揀一會選哪一個時,卻靦腆地說想選第四個,「但我未諗到」。她認為自己還未配得上「車神」之名,「黃金寶、李慧詩都是世界冠軍,至少要有彩虹戰衣才說得上『車神』吧?」

24歲的李思穎,未來還有很多可能,而站在今天位置,小女車神這條路是怎樣走過來的呢?原來,李思穎小時有過度活躍症和專注力失調,自小「坐唔定」,爸爸因此給她安排大量運動,由跆拳道、三項鐵人到田徑,小學五年班參加中國香港單車總會的明日之星計劃,14歲加入港隊青年軍,最終成為全職運動員。

她最感激爸爸一直陪伴,鍛煉出她的毅力。「爸爸一放工就捉我去跑步,他跑得快過我,但不會停下來等我,反而要我追上他,養成我不服輸的鬥志」。

李思穎帶上三面獎牌接受《駿步人生》專訪,馬會公司事務執行總監譚志源代表馬會向她送上一對馬兒毛公仔。

李思穎帶上三面獎牌接受《駿步人生》專訪,馬會公司事務執行總監譚志源代表馬會向她送上一對馬兒毛公仔。

「小女車神」憑狠勁淬煉而成

今天的「小女車神」,就是從昔日的這股狠勁淬煉而成——青年隊受當時教練張敬煒啟發,從短途比賽轉項計時賽和中長距離車手,李思穎既享受連續幾小時公路單車訓練的沿途風光,也鍾情「單車鑊場」的純速度比併。

她熱愛單車的程度有多大?問她對於2026年有沒有單車以外的期待,她率直的說「沒有!」瞄準的目標只有明年的亞運會和世界盃。單車不只為李思穎帶來獎牌,也磨練出她的人生智慧:「身處低谷,不要只想着當刻的失敗,反省自己、了解自己,將會迎來新突破。不會有永遠的失敗,人生是波浪型的,低谷之後必然是一個新高峰。」

卸下單車戰衣的李思穎少了賽場上的霸氣,不用踩單車的日子,她最愛「攤喺度乜都唔做」,看看劇集過日晨。她笑言自己懶惰,「我將人生的所有努力都花在單車上」。的確,她的生活,除了單車就是單車,問她有沒有單車以外的嗜好,她說喜歡聽歌,但聽歌也離不開單車,「因為有時比賽之前覺得緊張,一緊張想不到該做什麼就心煩氣躁,聽聽歌正好紓緩情緒。」

其實她在單車以外或許可以在廚藝方面下點苦功。話說她今年全運前與隊友在澳洲集訓,人在外地生活幾個月,總得動手下廚,單車女將似乎廚藝平平,「煎塊雞胸加少少胡椒粉就一餐,所以係冇味道,唔好食」,難怪她說全運後的這個假期,她要吃「有味嘅嘢」獎勵自己;全運後,她已急不及待在港「食嘢」。

全運港隊攬19獎牌 馬會獎勵逾1147萬元

馬會多年來透過其慈善信託基金,至今先後撥款超過7. 5億港元予體院,推動體育基建、教練培訓及運動員退役後生涯發展等項目。李思穎說:「體院讓運動員獲得全面保障,由訓練、飲食營養到住宿安排等,令我們可以安心訓練。」

今屆第15屆全運會,首次由粵港澳三地共同承辦,意義非凡,馬會撥款逾5億港元支持香港及廣東賽區賽事。馬會是香港賽區的唯一「合作伙伴」機構,支持義工服務計劃、全港社區及學校推廣活動,以及為弱勢社群和青少年安排觀賽體驗等。至於廣東賽區,馬會除支持相關的官方活動、義工服務、賽事宣傳推廣等工作外,亦為馬術賽事提供六大範疇的技術支援,涵蓋場地設計、馬匹福利、反興奮劑、馬房管理、賽事服務保障,以及宣傳與社區活動。

李思穎在全運之後接受《駿步人生》專訪,分享全運三金背後的甜酸苦辣。

李思穎在全運之後接受《駿步人生》專訪,分享全運三金背後的甜酸苦辣。

另外,馬會透過贊助體院推出「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」,以現金獎勵在頂尖大型運動會奪牌的中國香港運動員,以作激勵和嘉許。今屆全運會,港隊健兒合力取得破紀錄的9金2銀8銅,馬會將發放1147萬5000港元現金獎勵。

當中,李思穎在3個項目奪金,個人及團體合共獲頒225萬港元。李思穎認為,有關獎勵對運動員有正面作用:「標誌着對我們的社會認同,鼓勵我們繼續突破自己,爭取佳績。」

政務司司長陳國基在十五運會香港獎牌運動員賽馬日開幕儀式致辭,表示香港特區派出歷來陣容最龐大的代表團參與今屆賽事,在其中7個項目,取得九金、兩銀、八銅共19面獎牌,展現運動員出色的競技水平和拼搏精神,更創下香港特區參加全運會的最佳成績,令大家深感自豪。

政務司司長陳國基出席十五運會香港獎牌運動員賽馬日開幕儀式。 政府新聞處圖片

政務司司長陳國基出席十五運會香港獎牌運動員賽馬日開幕儀式。 政府新聞處圖片

陳國基表示,馬會透過「賽馬會優秀運動員獎勵計劃」,獎勵在大型運動會取得佳績的香港運動員,在這次十五運會中,獲獎牌的香港運動員合共獲頒發超過1100萬元獎金。香港運動員近年在國際賽事屢創佳績,有賴運動員、教練團隊和體育界的共同努力。特區政府亦繼續加大資源投放,完善體育發展的政策。十五運會雖然已經圓滿結束,但政府推動體育發展的腳步不會停下。

十五運會中,獲獎牌的香港運動員合共獲頒發超過1100萬元獎金。政府新聞處圖片

十五運會中,獲獎牌的香港運動員合共獲頒發超過1100萬元獎金。政府新聞處圖片

在男子花劍團體獲得金牌的張家朗說,很開心獲得獎金,會與隊員平分獎金,又會儲起資金以備不時之需,對於退役之後很重要,但強調暫時未有退役的想法,只是未雨綢繆。至於今年亞運會的目標,他表示,希望衛冕個人冠軍,亦希望團體賽衝擊金牌。

獲得三面金牌的女子單車運動員李思穎說,會與隊友分享部分獎金,另一部分獎金則會儲起,她又說,亞運是重點比賽,但公路賽路綫未公布,未肯定會否是主項。

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