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「我唔係唔愛仔女,係唔知點溝通」:成年子女回家的界限練習

博客文章

「我唔係唔愛仔女,係唔知點溝通」:成年子女回家的界限練習
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「我唔係唔愛仔女,係唔知點溝通」:成年子女回家的界限練習

2026年01月06日 19:02 最後更新:01月11日 20:30

一位母親說:「細路搬返屋企住,我日日煮靚湯,但佢返來只喺房打機,問句『食飯未』都嫌煩。」
一位父親苦笑:「我想教佢理財,一開口就話『阿爸你唔知而家世界』——我真係唔知講乜好。」

這不是代溝,而是「角色未轉換」——當子女已長成獨立成人,父母仍用「照顧者」模式相處,愛就變成了壓力。

有家庭治療師提出:
「健康家庭嘅標誌,唔係無衝突,而是——
衝突後,依然相信彼此嘅愛。」

試試這3個「成年子女相處法」:

→ 用「邀請」代替「安排」
不說「今晚7點食飯」,而說:
「我煮左你鍾意嘅苦瓜炆魚,如果你得閒,7點一齊?」
(「得閒」二字,承認佢有自主權)

→ 設立「家庭會議時段」
每月第一個星期日早餐後,30分鐘:
每人講:1件感恩、1件困擾、1個小請求。
規則:唔打斷、唔評判、唔解決——只聆聽。

→ 練習「好奇式提問」
不問「點解唔儲錢?」,而問:
「你心目中,『夠用』嘅生活係點?」
(問題背後,係尊重佢嘅人生藍圖)

父母的愛,唔需要「被需要」來證明。
真正成熟的親子關係,是——
我依然在你轉身可見處,
但你飛得再高,我都唔會扯你條線。




點點正能量

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

論語 :「... 四十而不惑,五十知天命」。 然而每人由「惑」到「不惑」,巳是談何容易,至於「知天命」,更是博士級論文!

五十知天命

五十知天命

在現實環境裡,這個動盪的年代中,整個世界都在經歷巨變,而且改變的速度只有愈來愈快,打工仔單靠過往的經驗巳經無法支撐,或巳經丟失飯碗,中小企老闆更是被迫放棄原來的生意模式!中年人都被逼為自己、事業及家庭,重新摸索新的出路,過程中少不免難免患得患失,無奈無助,甚至進退失據,險象橫生!

設計圖片

設計圖片

但懇請切記,中年的您,其實巳是身經百戰! 今天的世界,面前的挑戰,無疑是令我們傷透腦筋,然而萬變不離其中,我們還是要在眾多紛亂的戰場中,為自己找個相對優越的位置。 對老闆們來說,真正的困難,說穿了可能就是過去的成功! 所謂「成也蕭何,敗也蕭何」,若今天的我,因放不下過去成功的經驗,便沒法破舊立新,面對全新的對手及風險,以及要「重新發明」自己可承受及樂意去再冒風險的嶄新的營運模式,從新再出發!  而打工仔們,面對做不完的工作,達不到的要求,以及無法完成的指標等,首要搞清楚是否有解決的可能,否則便不去煩惱無法解決之事。

《後50歲的選擇, Reset 你的人生》

《後50歲的選擇, Reset 你的人生》

國際著名的大前研一在《後50歲的選擇, Reset 你的人生》一書內指出,「人生是否幸福,是判斷的基準」。 這位管理大師建議年屆50歲的上班族,都應為自己的人生進行一次「總盤點」,再重為自己描繪「幸福的人生終點」。有了「最終目標」後,回頭再選擇創業? 退休? 還是轉工? 轉行?  跟隨自己的「心願」,「天命」也就容易掌握了!

設計圖片

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溫馨建議 : 給予自己足夠的時間及放鬆情緒,讓自己弄明許多的「想要」與自己真實的「需要」的分別。 再者,要感恩及總結過往的經驗及人事上的學習。 關鍵是如何管理好自己的情緒,正向地處理各方面的壓力,明白自己的強弱項來為自己找到合適的定位,不亢不卑,輕鬆地「重新,從心」再出發。  每人都有不同選擇,或許前面風景更佳!