索媽曾淑雅(Jumbo)產後一直在Keep Fit,如今晒出纖腰及靚靚體態,分享努力過後的成果!
曾淑雅(Jumbo)
曾淑雅(Jumbo)
曾淑雅(Jumbo)
Jumbo分享努力過後的成果
Jumbo分享努力過後的成果
Jumbo分享努力過後的成果
Jumbo於IG謂:「產後8個月 係湊小朋友的日子𥚃抽出一天me time 外出運動 現在剛好一個月亦算看到點成績 這個月都是一星期一天1小時的操腳課 再加湊小朋友基本每天一定有最少8000步和配合埋飲食 體脂下降 落番under 20%! 不過肌肉量增長就只有少少! 黎緊就要儲番多D肌肉!正式來加操2小時課arm&leg 雖然操腳係最痛苦 不過呢排抱住15kg既仔仔行都真係有力左 所以幾辛苦都值得既 #為母則強」
35歲的「長腿女神」曾淑雅(Jumbo)於2023年7月宣布與圈外男朋友結婚,新婚不足一個月後便宣布有喜,同年11月誕下囝囝Kobe,去年7月再迎來囡囡Serafina ,三年抱兩,凑成「好」字,一家四口生活幸福美滿!一向熱愛運動的Jumbo在生B後亦極速修身成功,回復Fit爆身形,並不時在社交平台大方展示好身材!
曾淑雅一家四口。
Jumbo生B後亦極速修身成功!
曾淑雅IG圖片
近日,曾淑雅帶一對仔女去沙灘玩,可見她穿上格仔短身上衣配牛仔熱褲,大晒零贅肉小蠻腰,四肢纖細修長,狀態極佳,完全看不出已生了兩個小朋友!
曾淑雅IG圖片
曾淑雅IG圖片
曾淑雅IG圖片
曾淑雅IG圖片
曾淑雅IG圖片
曾淑雅又趁機感性分享二寶媽的真實日常,「時間過得好快,現在生活變成一拖二,係雙倍既繁忙同時都係雙倍幸福!當一個病完又會輪到下一個病🥲雙倍擔心,一個上幼稚園到下個帶去playgroup,雙倍時間;一個識嗲你下一個又會錫你,2倍甜蜜;有陣時一個要你抱到下一個又爭住抱,2倍幸福,被需要的感覺對媽媽的黎講其實都好滿足,哈哈!#生2個愛真係唔夠分#還在努力學習做個好媽媽#幸福就係甘簡單#媽媽生活。」
曾淑雅IG圖片
影片截圖
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曾淑雅IG圖片