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美食新聞報道|李家鼎教一眼辨別海魚定養魚 授蒸魚大法人人變食神

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美食新聞報道|李家鼎教一眼辨別海魚定養魚 授蒸魚大法人人變食神
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美食新聞報道|李家鼎教一眼辨別海魚定養魚 授蒸魚大法人人變食神

2026年03月24日 15:00 最後更新:17:15

《美食新聞報道》昨晚(3月23日)「識食之人」鼎爺李家鼎再度登場今次主力介紹蒸魚,看似簡單的一味菜,但魚肉要蒸到鮮嫩細滑,細節與火喉的掌握缺一不可。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺跟蔡景行(行仔)來到一間位於尖沙嘴的中菜館,今次品嚐三道菜,包括︰清蒸東星斑、無花果黑豚咕嚕肉及蝦籽柚皮。當蒸魚上枱時鼎爺一眼便看出這條魚非常新鮮,他解釋箇中橋妙︰「魚眼凸嘅、魚身飽滿代表條魚好新鮮。肉剛剛離骨,即係時間、火喉都做得好靚。」鼎爺又教從牙齒分辨海魚及養魚,他表示養魚牙齒較海魚細很多,因為不用搶、不用覓食的關係。鼎爺指蒸魚一般來說,一斤魚需時約8分鐘,亦不宜用瓦碟去蒸,鼎爺解釋︰「瓦碟傳熱慢,要額外花多2分鐘去蒸,最好用不銹鋼碟傳熱快。」他補充蒸厚身魚如龍躉、石斑一類的時間要稍長。

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鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺、行仔到尖沙嘴試中菜。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

蝦籽柚皮

蝦籽柚皮

行政總廚潘師傅教蒸魚秘訣。

行政總廚潘師傅教蒸魚秘訣。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

單看二人表情就知好味。

單看二人表情就知好味。

單看二人表情就知好味。

單看二人表情就知好味。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

鼎爺話魚身飽滿表示新鮮,牙齒大小能分辨海魚或養魚。

接下來的咕嚕肉,最考師傅功夫的就是芡汁的稀稠度,鼎爺說︰「師傅個芡埋得好好,火喉要控制得宜。最後一味餸嘅柚皮做到入口融化,無苦澀味。」鼎爺講笑話蝦籽柚皮雖好,惟獨欠一隻鵝掌顯得單調,因為歌仔有得唱「鵝頭、鴨頸雞籮柚,柚皮鵝掌蝦籽無得走」。節目中菜館行政總廚潘師傅透露蒸魚的小小竅門,就是先將魚身跟碟接觸一面𠝹一刀,再用一隻筷子托起整條魚,令受熱均勻。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

咕嚕肉又稱古滷肉,很考廚師功夫。

蝦籽柚皮

蝦籽柚皮

行政總廚潘師傅教蒸魚秘訣。

行政總廚潘師傅教蒸魚秘訣。

此外,施焯日(Arthur)、倪嘉雯(Carmen)推介一間三文治專門餐廳,此店巴閉地方是他們的招牌沙嗲牛肉滑蛋三文治,最高紀錄一日賣出500件,據店員表示店內另一名物樽仔奶茶,亦備受食客追捧。Carmen透露奶香茶滑的秘密是茶底用了5款茶葉沖製,她說︰「5款茶葉粗幼唔同,令茶味更濃郁。」Arthur大讚三文治不單大件夾抵食,沙嗲牛味極濃配上滑蛋,令口感更順滑。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

Arthur、Carmen實測日賣500件的沙嗲牛治。

單看二人表情就知好味。

單看二人表情就知好味。

單看二人表情就知好味。

單看二人表情就知好味。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

店內的奶茶跟沙嗲牛治是絕配。

《康業信貸快遞物業貸款呈獻:正義女神》昨晚(4月2日)一集另一焦點劇情,是《萬千星輝頒獎典禮2025》「最佳女新人」得主倪嘉雯(Carmen)飾演的補習老師Lydia。倪嘉雯在劇中一改一貫清純氣質,飾演開放又貪玩的補習老師,不但幫高成彬(劉倬昕飾)補習時顧住玩電話,一聽到可以未夠鐘就落堂去玩時,更興奮到跌到成地係筆;Lydia俯身執筆期間,由於身穿低胸衣服,令高成彬動了歪念;之後高成彬與Lydia相約行山,期間高成彬向Lydia露出陰森笑容+古怪眼神,令大批網民擔心Lydia安全。

焦點圖片

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被指撞樣TVB 2大靚女花旦+1名港姐

雖然Lydia生死掀動不少網民情緒,但有網民卻錯重點大讚倪嘉雯顏值。為了突顯Lydia對高成彬的吸引力,劇組刻意將「登山Lydia」拍到仙氣爆燈,加上倪嘉雯的無敵甜笑,圈粉力極強,令第四集在內地播出後,網民對倪嘉雯的顏值高度好評,更有人指她是陳自瑤+徐淑敏+龔嘉欣混合體:「TVB真會選角,Lydia好好看」、「樣子很有辨識度,不是一般網紅面」、「像Yoyo剛出道時的樣子」、「又美又年輕」、「很甜很正氣」、「目前新生代就對她有好感」、「很有靈氣」、「很適合演黃蓉」。

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極受內地香港網民歡迎的倪嘉雯,笑言Lydia算是她拍劇以來最大「尺度」角色,並笑言有即場向陳煒請教防走光秘技:「因為我之前都係接開乖乖女角色,所以呢個對我嚟講都算係大挑戰嘅角色,因為我之前都冇演過咁大尺度。我好記得拍心口走光嗰場時,我好疑惑點樣先唔會真係走光,好彩當時現場煒哥咁啱喺度,我就請教佢,好多謝煒哥教我點做好防護措施,因為我真係冇經驗,唔知點樣保護好自己之餘,又可以配合到鏡頭拍到個效果。」若細心追劇,不難發現倪嘉雯拍攝相關場口時,一度緊張至心口及雙腿通紅,相當可愛,倪嘉雯亦坦言拍攝時候其實蠻緊張。

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讚劉倬昕私下勁活潑又幽默

而談到首度合作劉倬昕,倪嘉雯透露二人私底下相處勁愉快:「其實劉倬昕本身好活潑開朗又幽默嘅人,同埋我覺得佢好犀利,佢一Roll機就可以秒變好恐怖嘅高成彬。我知道佢呢個角色好難做,但佢都Handle得好好同事前做咗好多功課。同埋行山場口,佢都有好Take Care我,因為啲山路都有啲位幾難行、拍嗰日又大風,佢都會扶一扶我。」

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