【學習瑜伽而不知道的易經卦象】

撰文：廟祝@香港兔蘆術數學會

小編由於工作關係經常接觸不同範疇的運動，前陣子因為學習柔軟及伸展運動相關的知識接觸了印度瑜伽。

各門各派數以百計的瑜伽體位大致包括：預備、轉體、平衡及恢復體位等等‧‧‧‧‧‧當中सिद्धासन / Accomplished Pose / 完成式體位更在大大小小的冥想課堂中出現，協助學員進入狀態。

小編見識淺薄，易經除了中國文化課及占卜課時，還有可以用作解釋瑜伽的體位，特別是上文提及的完成式。第52卦艮卦，艮為山，二山相重，喻靜止。

廟祝易經入門：
1. 一看卦辭
2. 二看彖傳
3. 三看象傳

圖片來源：《瑜伽最適體位3D解剖書》

香港兔蘆術數學會

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

日本東京都的一家神社近日在其階梯前設立了告示牌禁止民眾在此跑步訓練，認為會對神明不敬，此舉引發網友熱議。

當地人習慣在愛宕神社階梯訓練

該神社位於東京都，名為愛宕神社，其參道上有一條長長的階梯，許多當地人習慣在這裡進行爬梯訓練。

愛宕神社階梯前立牌禁止跑步訓練 防對神明不敬

然而，神社方面最近在階梯前樹立了警示牌，禁止人們在石階上進行跑步訓練，理由是這樣的行為被視為對神明的不敬。該神社收到了許多相關的投訴。

日本網友質疑：是否真的是來自神明抱怨

這一舉動引發了許多日本網友之間的討論。有些當地居民表示，自己的父親從小就在這裡跑步，從未聽說過這樣會對神明不敬的說法。他們紛紛發表評論，質疑這是否真的是來自神明的抱怨，或者只是單純的規定。

Twitter圖片

有網友指石階非常陡峭不易訓練

然而，也有人上傳了該處石階的照片，指出這條石階非常陡峭，即使正常走路也已經是一種很大的體力訓練了，更別說跑步下來了，應該非常危險。有人指出，不論是對神明還是其他參拜的信眾而言，在這裡進行跑步確實可能會造成困擾。

Twitter圖片