天王郭富城太太方媛一向以凍齡美貌及Fit爆身材見稱,即使已為人妻兼育有三名女兒,身形依然保持得相當出色。向來熱愛運動的她,近日再於社交平台分享健身短片,大晒驚人體能及超強核心力量,瞬間引起網民熱議。
方媛生咗3個女身材都Fit爆
影片中可見,方媛在家中設備齊全的私人健身室進行高強度間歇訓練(HIIT),接連挑戰多組高難度動作,包括凌空左右踢腿、扭腰收腹及跨下擊掌等,全程動作流暢俐落,展現極佳身體協調性。
方媛在家中設備齊全的私人健身室進行高強度間歇訓練
扭腰收腹
凌空左右踢腿
最吸睛的是,她之後更即場大字劈腿,大晒驚人柔軟度及核心穩定性,整個訓練過程一氣呵成,絲毫不見疲態。即使完成高強度運動後,她依然面不改容,最後更輕鬆向鏡頭擺出V字手勢,狀態大勇。
之後更即場大字劈腿
依然面不改容
不少網民看完影片後紛紛大讚方媛自律驚人,認為她多年來堅持運動,難怪即使已成三孩之母,依然維持纖瘦體態及緊緻線條。有粉絲更直言:「這體能比不少後生女更強!」、「難怪城城咁幸福!」、「真係女神級身材管理!」
女神級身材管理
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