腳底厚繭，剪錯隨時擴散！

腳底硬塊以為雞眼，自行修剪、貼雞眼貼，點知愈生愈多、愈深。原來係病毒疣（足底疣），亂剪反致擴散，一變十、十變百。

雞眼係皮膚長期受壓，角質層增厚，呈圓錐形向內生長，壓痛明顯，多見於骨突處。病毒疣則係人類乳頭瘤病毒（HPV）感染，表皮增生，表面有小黑點（血栓微血管），擠壓時痛較明顯，可見於任何受壓部位。修剪時雞眼無出血點，疣則見小黑點滲血。

更弊係傳染。疣病毒經皮膚微小破損入侵，浴室、泳池、共用拖鞋係溫床。自行修剪，病毒擴散至周圍皮膚，甚至手指、面部。免疫力低者，如兒童、長者、糖尿病患者，更易蔓延。

治療：雞眼減壓為主，換寬楦鞋、用環形墊分散壓力，勿自行深剪。疣則需破壞病毒組織：冷凍治療（液態氮）、水楊酸貼、激光、或免疫療法（如DPCP）。頑固者需多次治療，數周至數月。

預防：公共浴室穿拖鞋，唔赤腳。保持腳部乾爽，減少皮膚破損。糖尿病患者切勿自行處理腳底硬塊，易致潰瘍感染。腳底一粒嘢，剪前睇清楚，雞眼無害，疣會擴散，亂剪隨時後悔。

活得健康

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胸口翳悶、灼熱，以為胃酸倒流，食粒胃藥頂住。但心絞痛同胃食道逆流，症狀重疊，生死一線間，分辨錯誤隨時致命。

胃食道逆流：火燒心位於胸骨後，飯後或瞓平加重，坐起或飲奶紓緩，伴隨酸水湧上、喉嚨痛。心絞痛：胸骨後壓迫感、緊束感，似大象踩住，運動或情緒激動誘發，休息數分鐘緩解，可放射至左肩、下巴、手臂，伴隨氣促、冷汗、噁心。

更弊係非典型心絞痛。長者、女性、糖尿病患者，心絞痛可能僅表現為上腹不適、呼吸困難、極度疲倦，無明顯胸痛。誤當胃病，延誤送院，心肌壞死。

分辨要點：胃食道逆流與飲食、姿勢相關，時間較長；心絞痛與運動、情緒相關，數分鐘至十餘分鐘，硝酸甘油舌下含服可速緩。但兩者可共存，冠心病患者常同時有胃酸倒流。

警號：首次胸痛、症狀加劇、伴隨氣促冷汗、或休息不緩，即刻叫救護車。胃藥無效更係危險信號。心電圖、心肌酵素、冠狀動脈造影確診。胸口翳悶唔好賭，寧願虛驚一場，唔好錯過黃金搶救期。