花逾3千6日完成 日達人低成本改造樓齡60年漏水浴室 前後對比震撼

日本一名DIY達人僅花費7.8萬（日圓，下同，3,740港元）歷時6日獨力翻新樓齡60年的殘舊浴室。低成本改造後，浴室由陰暗破舊變得明亮簇新，前後對比令大批網民驚嘆。

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綜合日媒報道，日本DIY達人HitoriDiy經營YouTube頻道「ひとりでできるマンDIY」，專門分享家居翻新及改造過程。近日，他獨力將一個位於樓齡60年古民居內的狹小浴室全面拆卸重建，總材料費僅約7.8萬日圓。工程完成後，原本陰暗殘舊的空間煥然一新，變成明亮潔白、猶如新樓般的浴室，改造前後的強烈對比令不少網民大感驚嘆。

達人歷時6日改造樓齡60年殘舊浴室，前後對比震撼網民。網上圖片

達人歷時6日改造樓齡60年殘舊浴室，前後對比震撼網民。網上圖片

今次翻新的浴室不但空間狹窄，原有浴缸也已破裂漏水。為徹底解決問題，HitoriDiy並非只更換表面裝修，而是拆除舊浴缸及牆身瓷磚，重新調整去水管位置，並把相鄰廚房的部分空間改建成更衣區。施工期間，他更發現部分木材遭白蟻蛀蝕，鐵釘也已嚴重生鏽，只能逐一拆除受損部分，再重新加固結構，整項改造工程歷時約6日。

達人歷時6日改造樓齡60年殘舊浴室，前後對比震撼網民。網上圖片

HitoriDiy能夠大幅降低成本，關鍵在於從日本拍賣網站購入未經使用的展示浴室設備，並親自完成所有拆卸及安裝工序，省去外判及人工費用。約7.8萬日圓的總開支中，浴室設備約佔2.5萬日圓（約1,200港元），地基及地台灌漿約5,000日圓（約240港元），牆身材料約1萬日圓（約480港元），鋁複合板約2.2萬日圓（約1,055港元），照明設備約3,000日圓（約144港元），填縫膠約5,000日圓（約240港元），其餘雜項開支約8,000日圓（約384港元）。他估計，若將同類工程交由裝修公司承辦，費用至少需要70萬日圓（約3.4萬港元）；如涉及大規模拆卸及擴建，實際開支可能更高。

達人歷時6日改造樓齡60年殘舊浴室，前後對比震撼網民。網上圖片

改造期間，HitoriDiy先以水泥磚、碎石及混凝土製作穩固底座，再安裝浴缸及地板。牆身則先鋪設防水石膏板作為基底，外層再加裝鋁複合板，最後以填縫膠密封板材接縫，並在轉角位置安裝護角，以兼顧防水及使用安全。經改造後，浴室以簡潔的白色牆身配搭全新照明，整體空間顯得明亮整潔，原有的殘舊感也完全消失。

達人歷時6日改造樓齡60年殘舊浴室，前後對比震撼網民。網上圖片

不過，這類浴室改造並非一般租戶只靠鋪貼裝飾膜便能仿效。HitoriDiy也提醒，首次接觸相關工程前必須做好充分資料蒐集，不能只憑直覺施工。尤其去水系統、結構加固、電路及防水層等工序，一旦處理失當，日後可能引發滲水、發霉，甚至其他安全問題。租戶進行任何固定或結構性改動前，也應先取得業主書面同意。若只希望以較低成本改善浴室外觀，可先從可拆除的收納用品、浴簾、照明及防水裝飾入手，避免進行涉及結構及喉管的工程。

達人歷時6日改造樓齡60年殘舊浴室，前後對比震撼網民。網上圖片

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀，醫生：可能永久受損！

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀。資料圖片

日前，歐洲出現被形容為「一代人以來最精彩」的日食，不少英國民眾特意外出觀賞。雖然專家一再提醒切勿直接以肉眼望向太陽，但由於觀賞日食專用眼鏡一度供不應求，仍有部分民眾抱著「只看一眼應該沒事」的心態冒險直視日食。事後，不少人在社交平台分享自己出現眼痛、視力模糊及視野殘影等症狀，意外成為一場「警世教材」。

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀。網上圖片

不少網民事後於TikTok發布影片表示後悔分享直視日食後的身體反應。其中一名網民表示，自己曾直接盯著日食觀看，之後眼睛出現劇烈疼痛，更形容這種感覺前所未有，一度擔心自己會因此失明。

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀。網上圖片

另一名網民則表示，自己只是快速偷看了一眼，原本以為不會有事，但之後卻出現頭痛及視力模糊等情況。還有人留言稱，直視日食後，視野中央持續出現大片紅色殘影，令他開始擔心眼睛受到永久性損害。

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀。網上圖片

社交平台X上同樣出現不少類似分享，有網民表示，自己只看了約5秒，之後視野中便不停出現光斑，才意識到此前專家反覆提醒「不可直視太陽」並非危言聳聽。

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀。網上圖片

英國皇家眼科醫生學院（Royal College of Ophthalmologists）院長兼眼科顧問醫生Mohamed Elalfy指出，直接觀看日食期間的太陽，有機會損害視網膜，尤其是負責中央清晰視力的黃斑區。他解釋，太陽輻射會經由眼睛本身的光學結構，集中到視網膜一個非常細小的範圍，進而引發光化學反應；若曝露時間較長，更可能對視網膜細胞造成熱損傷。醫生也對部分民眾抱著「偷看幾秒應該沒事」的心態感到憂慮，提醒即使只是短時間直視太陽，也不代表一定安全。

英國多人不聽勸告肉眼直視日食，事後出現眼痛視力模糊症狀。網上圖片

英國傳媒報道，日食當晚，Google搜尋「eyes hurt」（眼睛痛）的次數，較去年同期大幅增加約5,000%；而「eye damage」（眼睛受損）的搜尋量，也較前一星期上升約700%。

相關數字也反映，在日食過後，不少民眾開始擔心自己因直接觀看太陽而造成眼睛受損。專家再次提醒，觀賞日食時必須使用符合安全標準的專用護目設備，切勿直接以肉眼觀看太陽，以免對視力造成難以逆轉的傷害。