美抗老富豪破「不同床」鐵律 原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日

美國抗老富豪為愛打破「不同床」鐵律，原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日。

近年來，美國一名48歲科技富豪布萊恩·約翰遜（Bryan Johnson）年因積極追求抗衰老而備受關注，曾進行多項極端健康及抗老實驗，包括與17歲兒子進行血漿交換等。他也以近乎苛刻的自律生活聞名，過去曾公開表示，為維持最佳睡眠質素及抗衰老效果，與30歲女友凱特·托洛（Kate Tolo）一直堅持「不同床過夜」，甚至直言兩人在床上的活動只有性行為。不過，托洛近日在社交平台透露，約翰遜已打破這項堅持，兩人更連續同床共睡長達15日。

抗老富豪為愛打破「不同床」鐵律，原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日。網上圖片

抗老富豪為愛打破「不同床」鐵律，原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日。網上圖片

今年6月，約翰遜才在社交平台X發文，引用多項研究解釋分床，甚至分開居住，可能有助維持睡眠質素及健康狀態。不過，托洛於星期二（8月11日）發文透露，自己早前完成了一項為期100日的抗老計劃，於是向約翰遜提出，將「兩人同床睡覺」作為完成計劃後的獎勵及實驗。約翰遜最初只答應一起睡3晚，未料這項「睡眠實驗」展開後一直延續。

抗老富豪為愛打破「不同床」鐵律，原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日。網上圖片

托洛事後再更新近況，並配上一個神秘微笑表情符號表示：「現在已經進入第15天了！」意味兩人原定僅為期3日的同床實驗，已大幅超出原先計劃。事實上，約翰遜過去堅持分床睡覺，主要是基於他對睡眠質素的重視。他曾列舉多項研究，指出與伴侶同床有機會增加睡眠中斷，其中也有研究顯示，女性與伴侶同睡時，睡眠質素可能較容易受到影響。

抗老富豪為愛打破「不同床」鐵律，原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日。網上圖片

不過，學界對伴侶同床睡覺的影響並沒有一致結論。部分睡眠研究指出，伴侶一同入睡可能有助增加快速眼動睡眠（REM），也可能令雙方部分生理指標趨向同步，甚至有助降低失眠及焦慮感。托洛坦言，自己原本估計約翰遜的睡眠質素可能會因同床而略受影響，但仍相當期待透過這次「真人實驗」，觀察兩人實際睡眠數據會出現甚麼變化。

抗老富豪為愛打破「不同床」鐵律，原只答應與30歲女友同睡3晚結果連睡15日。網上圖片

這也並非約翰遜首次為女友打破自己原有的健康原則。今年5月，他曾為了前往澳洲探望托洛的父母，選擇乘坐長途航班。當時他表示，自己認為跨國飛行可能對身體老化帶來影響，但因為十分愛對方，因此認為這項「代價」值得承受。

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江蘇一名44歲男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。

男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。網上圖片

綜合內媒報導，江蘇南通一名44歲男子趙先生先後兩次腦梗塞，第二次發病後更出現嚴重吞嚥障礙，無法自行進食、飲水及服藥。由於常規康復訓練效果有限，醫護團隊事後嘗試利用冰凍水果雪條，以低溫及味覺刺激口腔感覺，最終成功誘導患者重新完成吞嚥動作。經持續康復訓練後，趙先生目前已拔除鼻飼管，恢復自主進食。

男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。網上圖片

據悉，趙先生於2020年首次腦梗塞，之後遺留下左側肢體偏癱。今年7月，他再次腦梗塞，雖然最終保住性命，但卻出現嚴重吞嚥功能障礙，不但進食時無法順利吞嚥，飲水也容易嗆到，甚至連日常服藥也無法自行完成。加上趙先生本身也患有糖尿病及高血壓，令治療及康復情況更加複雜。入院後，他被診斷為腦梗塞恢復期，並伴隨重度吞嚥障礙。

男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。網上圖片

接受約兩周常規康復訓練後，趙先生的情況雖然有所改善，但大部分時間仍無法順利完成吞嚥動作。醫護團隊分析，兩次腦梗塞令他的腦組織受損範圍較廣，因此單靠一般訓練方式效果並不理想。之後，醫護人員在查房期間留意到一個關鍵現象。當趙先生接受冰冷刺激時，喉部會出現明顯上抬動作。醫生因此判斷，如果進一步利用較強烈的低溫刺激，再配合味覺刺激，或有助啟動其吞嚥反射。

男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。網上圖片

某日早上，治療師特意準備了一條水果味雪條讓趙先生嘗試。當他咬下一口後，冰涼觸感及強烈味覺隨即刺激口腔感覺，趙先生開始自行咀嚼，並成功完成吞嚥。一直在旁陪伴的父母見狀相當激動，直言：「他能咽下去了。」此後，康復團隊再以不同溫度及具有不同顆粒感的食物進行訓練，持續誘導趙先生咀嚼及吞嚥，希望透過反覆刺激及練習，逐步改善他的神經及吞嚥功能。

男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。網上圖片

經過一段時間康復治療後，趙先生目前已成功拔除鼻飼管，並能夠自行進食，吞嚥功能也明顯改善。

男子兩度腦梗塞失吞嚥能力，因常規訓練成效有限，醫護竟創新用「水果雪條」助奇蹟恢復進食。網上圖片