跳遠2.05米奪世界冠軍 山東92歲翁世錦賽豪取2金1銀1銅

山東92歲老翁跳遠2.05米奪M90組世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅，直言要一直比到100歲！

老翁跳遠2.05米奪世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅直言要一直比到100歲。網上圖片

近日，山東濟南一名92歲老翁呂明璞在南韓大邱舉行的2026世界大師田徑錦標賽中，以2.05米的佳績勇奪M90組男子跳遠世界冠軍。今屆賽事，他一口氣報名參加100米、200米、400米、4×100米接力、跳遠及三級跳遠共6個項目，最終取得2金1銀1銅，成績相當亮眼。

老翁跳遠2.05米奪世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅直言要一直比到100歲。網上圖片

世界大師田徑錦標賽每兩年舉行一次，被形容為「中老年版奧運會」。參賽者須年滿35歲，並按照每5歲劃分一個年齡組別。今屆賽事吸引來自106個國家、超過7,000名選手參加，中國隊共有105名運動員出戰，而92歲的呂明璞更是中國代表團中年紀最大的參賽者。

老翁跳遠2.05米奪世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅直言要一直比到100歲。網上圖片

比賽當日，呂明璞冒雨完成助跑、踏板及起跳，最終跳出2.05米，成功奪得M90組跳遠世界冠軍。不過，對於這個奪冠成績，他本人似乎仍不太滿意，笑言：「在家訓練的時候能跳2米22」。

除了跳遠外，呂明璞也參加100米、200米及400米等多個項目。當中在4×100米接力賽中，由於中國隊85歲至90歲組未能湊足參賽人數，需要由呂明璞加入較年輕組別出賽，最終仍成功協助隊伍奪得金牌。整項賽事結束後，他合共取得2面金牌、1面銀牌及1面銅牌。

老翁跳遠2.05米奪世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅直言要一直比到100歲。網上圖片

事實上，呂明璞並非自小就是專業運動員。大學時期，他的100米最佳成績為13秒6，不過多年來一直保持運動習慣。直至60歲退休後，他重新開始有系統地跑步，同時也會打羽毛球及冬泳。到了71歲，他首次參加全國老將田徑錦標賽，並在100米項目跑出15秒16，取得銅牌。呂明璞憶述：「從那開始，訓練就更規律了。

老翁跳遠2.05米奪世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅直言要一直比到100歲。網上圖片

現時已經92歲的呂明璞，每星期至少4次到田徑場訓練，每次維持約2至3小時，即使遇上下雨或下雪也甚少停止。被問到如此高齡仍然維持高強度訓練是否辛苦時，他坦言身體也會出現酸痛，「身體也有痠痛，咬咬牙做好熱身，就不痛了」。

至於有何保養秘訣，呂明璞笑言，其實並沒有甚麼特別方法，「就是粗茶淡飯，重要的是堅持鍛煉。」他認為，無論田徑還是羽毛球，比賽都不應只是年輕人的專利，社會對長者運動也存在不少固有觀念，「有些觀念得改改了。一說老年人劇烈運動就搖頭，可我們是幾十年一步步練上來的」。

老翁跳遠2.05米奪世界冠軍，世錦賽豪取2金1銀1銅直言要一直比到100歲。網上圖片

呂明璞強調，自己的運動能力並非突然得來，而是經過多年循序漸進訓練累積而成，因此不能單純以年齡判斷一個人是否適合運動。下一屆世界大師田徑錦標賽將於2028年在荷蘭舉行，屆時呂明璞將年屆94歲。不過，他已經為自己定下更長遠的目標，即繼續站上賽場。他說：「我要一直比到100歲」。

美國一名男子目睹好友遭持槍匪徒搶劫，為阻止對方行兇，隨即上前試圖奪槍，未料過程中身中3槍。身受重傷的他在街頭四處求助，惟附近部分途人卻只顧拿出手機拍攝，未有立即伸出援手。男子最終獲警方發現並送院搶救，而同行好友則因中槍傷重不治。

早前，美國西雅圖一名21歲男子馬修·蘭斯克（Matthew Lanske）與20歲好友里奧斯（Isaac Elijah Rios）在貝爾敦區（Belltown）用餐後，遇上一場非法街頭聚集活動。2人走到一個十字路口時，遇上一名男子及兩名女子，據報對方持槍企圖搶劫里奧斯。

男子為救好友奪槍身中3槍 ，負傷求助途人卻被圍觀拍攝。網上圖片

眼見好友受到威脅，蘭斯克立即上前制止，並嘗試從對方手中奪走槍械，未料過程中遭連開多槍擊中。他腹部身中兩槍，骨盆也中一槍，導致骨盆碎裂及一條主要動脈嚴重受損，而里奧斯也在事件中中槍。

男子為救好友奪槍身中3槍 ，負傷求助途人卻被圍觀拍攝。網上圖片

身受重傷的蘭斯克仍強忍痛楚，步行約兩個街口尋求協助。據報，他曾到附近一間便利店求救，惟店門遭鎖上，未能進入。當時附近也有人目睹他負傷求助，卻只拿出手機拍攝，未有即時上前協助。

男子為救好友奪槍身中3槍 ，負傷求助途人卻被圍觀拍攝。網上圖片

蘭斯克最終只能找地方坐下，並透過手機向911發訊息求救，同時聯絡女友。警方發現重傷的蘭斯克，隨即將他送院搶救。由於傷勢嚴重，蘭斯克先後接受多次手術，一度需要依靠生命維持系統維生，之後也接受腸道接合手術。經過治療後，他最終恢復意識，惟醒來後才得知好友里奧斯已因傷勢過重不治。

男子為救好友奪槍身中3槍 ，負傷求助途人卻被圍觀拍攝。網上圖片

蘭斯克的姐姐表示，弟弟一直因未能成功救回好友而深感內疚。由於傷勢嚴重，他預計仍需數月時間休養及接受復康治療，之後才有機會重返原本的建築業工作。

好友。網上圖片

據悉，里奧斯原定於10月10日迎接21歲生日，生前曾是一名美式足球運動員，後來在波音公司擔任電工。事件發生後，兩人的家屬分別透過GoFundMe發起籌款。蘭斯克的家人希望籌集醫療及復康費用，而里奧斯的家屬則為其殮葬開支籌款。

好友。網上圖片

兩個家庭目前均希望當局盡快查明事件真相，將涉案人士繩之於法，並呼籲當晚的目擊者，或任何持有相關照片及影片的人士主動與警方聯絡，提供調查線索。普吉特海灣滅罪熱線（Crime Stoppers of Puget Sound）也懸紅1,000美元（約7,900港元），徵求任何有助警方拘捕涉案疑犯的資料。目前，案件仍在調查中。