日本女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓(約8,000港元),長工時低薪促轉投AV界。
新人ナースの真木です💡
— 真木今日子@Madonna専属△▽女優 ちゃんまきって呼んで💓次回GGGライブは9/5✨ (@maki_kyouko) September 25, 2026
お注射しましょうねー💉
え?大丈夫ですよ?私、失敗しないので❤
…あっ
せんぱ〜〜い😭!! pic.twitter.com/0DNaSF7qda
近日,日本一名擁有約15年AV從業經驗的女優真木今日子首次公開自己由知名酒店甜點師轉行投身AV界的經歷。她透露,甜點師工作表面看來光鮮,實際上工時極長,職場也相當講求資歷及上下級制度。當年她每日工作一度長達約16小時,月薪卻只有約16萬日圓,之後更曾維持「日間做甜點、晚上拍AV」的雙重生活。
女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓,長工時低薪促轉投AV界。網上圖片
女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓,長工時低薪促轉投AV界。網上圖片
真木憶述,當時酒店規定的工時為上午8時至下午4時,但她往往早上7時前便要到達工作場所,不但需要搬運約30KG糖粉、冰塊等重物,更經常無償加班至晚上11時半左右。長時間工作令她身心俱疲,之後因機緣接觸到AV經紀公司,開始萌生轉職念頭。
女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓,長工時低薪促轉投AV界。網上圖片
最初半年,真木沒有立即辭去酒店工作,而是白天擔任甜點師,晚上參與AV拍攝。她形容,兩個工作環境形成強烈反差,在酒店工作時經常遭前輩責罵,但到拍攝現場後,化妝師及工作人員反而會細心照顧她,令她感受到截然不同的職場氣氛。這種落差最終令她決定離開甜點師工作,全職投身AV行業。
女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓,長工時低薪促轉投AV界。網上圖片
不過,在同時從事兩份工作的半年期間,真木也曾遇上一件相當尷尬的事情。她憶述,有一次在廚房工作期間,一名與她關係不錯的男同事突然以藝名稱呼她:「你就是真木今日子吧?」原來,對方早前到影碟出租店租借DVD時,意外從封面認出她。所幸該名同事未有向其他人透露事件,讓她得以繼續工作,直至正式離開酒店。
女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓,長工時低薪促轉投AV界。網上圖片
AV行業競爭激烈,女優流動率也相當高。真木今日子能持續從業約15年,她認為與自己的工作態度及生活習慣有關。她坦言,部分女優離開行業與心理壓力過大有關,因此自己一直堅持不接受極度抗拒的拍攝內容,避免工作過度消耗身心。生活方面,她表示自己很少光顧男公關店,也不熱衷購買名牌。由於過去曾經歷長工時、低收入的生活,她深知賺錢不易,因此多年來一直保持相對節儉的生活習慣。
女優曾任酒店甜點師,日做16小時月薪僅16萬日圓,長工時低薪促轉投AV界。網上圖片
談到能夠長時間維持人氣的原因,真木表示,自己一直把AV視為一份正式職業,而非單純依靠外貌或話題性。她認為,拍攝時需要從觀眾角度思考如何呈現自己最好的一面,同時也要保持親切態度,與現場工作人員建立良好關係。真木表示,只要仍有粉絲願意觀看自己的作品,她便會繼續拍攝。
談到職涯選擇,真木也勉勵正面對工作困境的人,不必把工作視為人生的全部,更重要的是在當下環境中盡力,同時尋找真正感興趣及願意長期投入的事情。