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病之「源」 醫之「緣」

博客文章

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病之「源」 醫之「緣」

2017年02月22日 23:30 最後更新:02月23日 00:17

雖然我大學裡學的是生物化學,修過臨床生物化學等等課程,但不是醫學專家,也是在香港這個西醫為主流的社會長大和受教育,但我說過我是用心的體驗者,會很中肯去思考一些中西醫問題。

國內北京衛視有一個醫學節目叫「生命緣」,報道一些醫療個案。我昨天看到一個一歲多兒童的個案:兒童脖子和胸腔出現巨大腫瘤,壓迫血管、氣管等等,診斷一番後醫生切了半公斤的腫瘤,胸腔的腫瘤不敢再碰。

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看到這裡時我就不以為然,切了就能解決問題?短短一個月後,又長回同樣大小的腫瘤。氣管長出息肉類的東西,堵塞了氣管。他的父母親很無奈,到處找媒體幫忙,一邊要籌錢治療,也要找更有把握的治療方法,後來找到一家成人醫院,燃點了新希望。

專家醫生對這種病有經驗,有更有邏輯的診斷,只是這種情況醫院以前是發現在成年病人身上。診斷是淋巴堵塞導致淋巴入肺,引起個身體部分產生囊腫。心想這些電視醫療節目通常都是有好的結局,慶幸他們找對醫生,也可憐小朋友之前白挨了一刀。

手術難度非常大:

第一步是用鐳射刀切除已經堵塞了氣管的的息肉,保持呼吸道暢通。

第二步是乾淨切除脖子腫瘤。

第三步是乾淨切除胸腔肺部等等腫瘤。

第四步是找出淋巴管做疏導。

醫生說難度等於在豆腐裡找一根頭髮,整個豆腐切走也不能弄壞這根頭髮。手術做了6個多鐘頭。手術後兒童父母高興得擁抱主診醫生。不過節目說到醫生找淋巴管和疏通,只是輕輕帶過,我當時也是心裡有不妥的感覺。結果很不幸疾病真的復發,最後小孩在兩歲生日前一天去世,家人把小朋友眼角膜捐贈。

我看了節目,為小孩感到非常惋惜,可憐他受到的痛苦。一個大問號在我腦裡出現,在開刀之前或開刀時,醫生找到病之源嗎?真的徹底解決淋巴管堵塞的問題嗎?

大家還記得我之前寫的一個博客「癌症不是病」(是人體存活的一種狀態),裡面提到一個腎腫瘤病人,醫生說已經乾乾淨淨切除了病人一邊腎之後,不夠三個月,另一個腎長出同樣惡性腫瘤,醫生說已經沒有辦法,最後是通過自然疏導調理方法,存活下來。

最近有個朋友家裡老人家患了乳腺癌,朋友姐夫是國內西醫,家人商討治療方法時,姐夫力主開刀化療,還狠狠說一句話:「現在什麼年代,這時候還信中醫治療!」我就想說:「現在是什麼年代,還迷信單一種醫學!」

可能大家也見過不少人脖子長一個很大的囊腫,也能存活好一段時間。在沒有了解病因,沒辦法解除病源,切除不是一個好方法。我不是事後孔明,沒有說中醫一定能夠把根源治好,只希望大家留中醫空間,打開心扉,去了解中醫的「科學」,找到高明的中醫,中西醫術合璧。我是希望人類不斷進步,包括在醫學領域,能對人類健康帶來最好的照顧。

患病時心裡是煩亂的,應該是在健康時多去了解中醫學,這是中國歷史遺留下的寶藏。最近內地也開始在小學課程加入中醫養生教育,香港的中醫醫院也在籌辦中,希望照顧人類健康會有新的一頁。




Lobo

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

1.腰腹運動

收腹「早餐」

盡力收腹然後正常呼吸十秒左右,最好在早上做,刷牙洗臉時就做好,兩種方法都做。

(一) 收腹後盡力把人往上提伸。

(二)往後仰,大腿和身板同一條線,保持盡力收腹。

以前說過,這裡不詳細說。

 

20170215 肌肉 (2)

20170215 肌肉 (2)

單腳站

膝蓋彎曲,把單腿提起來,大腿和身體成直角,保持一兩分鐘,刺激腹部肌肉,再換另一條腿做。重複一個循環或以上。

除了練到腹肌,這運動改一改,還可以治坐骨神經痛,把單腿(特別是痛的那邊腿)提起放在高椅子、椅背或桌上,身軀壓向大腿,感覺腰椎被拉開,舒服!站五至十分鐘,邊站邊看書兩不誤,再換一條腿站,可以重複。 

空中踢水

以前講過這運動,大家可以回去看博客,就是把腹肌鍛煉分成四個高度,不休息在不同高度做踢水動作50-100下。

兩組以上。

V型支撐

提起腿維持身體成V型一分鐘,待腰腹非常累了,再加卷腹十多下,可以參考以前博客。

兩組以上。

虎尾腳

扶好以後腰肌肉發力,提起大腿往後踢,這樣練到後腰、大腿後和臀部。也可以往兩側踢腿,練大腿側和腰側面。

兩組以上。 

2.大腿運動(膝蓋運動)

沙發前深蹲,臀部差不多碰到沙發時站起,做十多下,感覺大腿肌肉累,再堅持五下,要領是蹲下時膝蓋不要突出在腳尖前。

覺得太輕鬆可以拿兩個盛水水瓶。

做兩組。

3.小腿運動

「高跟鞋」運動

像女士穿高跟鞋的動作,練習小腿肌肉和腳踝後跟的筋腱。

選個安全的窗台/墊子,前掌踩在窗台,後跟懸空,後跟踩下拉長小腿肌肉,然後腳前掌發力盡量蹬起,收縮小腿肌肉,再重複。做動作時保持挺胸和腰伸直。

沒有適合窗台/墊子,可以扶著東西平衡,後跟保持著地,腳尖抽起離地,拉長小腿肌肉,再腳尖著地發力蹬高,腳跟離地,收縮小腿。做十五到二十下。

這些運動大家都可以邊看電視邊做,不用花額外時間去健身室,輕鬆鍛煉出好身材。

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