坐港鐵時對面有一對母子，三、四歲的小男孩很可愛，小咀巴幾乎沒有停過，一直跟媽媽描述沿途看到的風光。
「黃大仙是黃色呀！」「鑽石山是黑色啊！我很喜歡！」他的聲音有點沙啞，我想或許他本身很愛說話，說得多令聲音沙了吧！
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我遇過不少孩子聲音沙啞，撇除身體器官上的因素，最主要的原因是他們未懂得運用聲線，孩子「扭計」時會哭鬧，玩得興奮會大叫，生氣時又大叫，都令孩子的聲帶疲勞甚至損傷。
還有一種情況是孩子學說話時，爸爸媽媽嫌他們聲量不夠大，於是經常叫他們「放大喉嚨」說話，來到學校，老師又要求孩子「大聲答問題」，結果孩子習慣了大聲講，聲線自然沙啞。
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聲線沙啞會影響孩子說話的清晰度，要解決問題就要先為孩子培養良好的用聲習慣。作為家長和老師，應該提醒孩子用柔和的聲音說話，甚麼是「柔和」？這就是一般說話時的聲量，成人可向孩子示範一下。別以為輕聲無事，太輕聲說話實質是擠壓聲帶，同樣有損聲線。
成人亦可時刻以指令、手勢和動作提醒孩子，例如當孩子說話太大聲，可以用手勢示意他們小聲一點。
我在課堂中亦會注意這點，盡量避免課室太過嘈雜，當孩子搶着回答，自然會放大喉嚨，這時我會以手勢示意所有人安靜下來，之後才請孩子回答問題，避免他們「嗌」出來。
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一旦孩子發脾氣大吵大鬧，成人就要想辦法引開他的注意，暫停他的叫喊。
最後亦是最重要，就是要多喝暖水，因為聲帶需要濕潤，家長亦可安排孩子在家中有「聲音休息時間」，讓孩子的聲帶休息一下。
多喝水、多休息，才是護理聲帶的最有效方法。
Jack
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年僅15歲的比利時少年西蒙（Laurent Simons）近日成功取得量子物理學博士學位，其求學歷程堪稱神速。他僅用一年時間，便在2021年7月以11歲之齡讀完大學課程，獲得安特衛普大學物理學士學位，隨後繼續於該校攻讀碩士及博士課程，並於今年11月通過博士論文口試。
學術研究領域廣泛
西蒙的學術研究領域廣泛，不僅限於量子物理。過去數年，他的研究範圍涵蓋物理學、化學、醫學及人工智能（AI）。他曾在德國馬克斯-普朗克研究院完成量子光學實習，並探索物理學與醫學的交叉領域。其碩士論文深入研究了玻色子狀態與黑洞的類比關係，以及超低溫下的玻色-愛因斯坦凝聚態。
持續深造 攻讀醫學博士
取得博士學位後，西蒙並未停步，他隨即與父親前往德國慕尼黑，攻讀醫學博士學位，研究方向聚焦AI。其父親表示：「這實際上與物理學無關。」據悉，有來自中國和美國的大型IT公司曾邀請西蒙加入其研究中心，但均被其父母婉拒。
早年學業風波
西蒙8歲時在比利時完成中學教育，2019年入讀荷蘭愛因霍芬科技大學攻讀電機工程。其父母原希望他創下9歲大學畢業的世界紀錄，但校方因考試評量未完成及避免給予過多壓力為由，建議延至2020年中畢業，雙方意見分歧導致西蒙離開該校。
11歲讀完大學，比利時15歲天才少年獲「量子物理學博士學位」再挑戰醫學博士。IG圖片@laurent_simons
仍未打破獲得博士學位最年輕記錄
西蒙據稱擁有過目不忘的記憶力，智商高達145，並具備優秀分析能力，自幼喜愛數學和科學。目前健力士世界紀錄中最年輕的博士學位獲得者是德國的威特（Karl Witte），他於1814年4月10日以13歲又283天之齡取得基森大學博士學位，但當時博士學位的教育標準與現代不同。
11歲讀完大學，比利時15歲天才少年獲「量子物理學博士學位」再挑戰醫學博士。IG圖片@laurent_simons
