上呼吸道感染是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的總稱。臨床以頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、惡汗發熱、周身酸痛，或寒戰高熱等為主要症狀。本病可發生於各年齡組，由以東春季為多見。上呼吸道感染是有病毒或細菌感染引起，根據病原體可分為上呼吸道感染和流行性感冒，通過空氣中飛沫傳播。治療的目的在於消除症狀，控制流行，積極預防和及時處理併發症。本病屬於中醫「感冒」、「時行感冒」等範疇，治療多以解表去邪為主。
［診查要點］
1.上呼吸道感染主要由於機體感染病毒所致。症狀較輕，咽痛、鼻塞噴嚏、流涕、頭痛，一般無發熱。流行性感冒有畏寒、高熱、乏力、全身酸痛，或咳嗽、腹瀉等。體徵可見鼻黏膜充血、水腫、分泌物多，咽部黏膜充血，扁桃體腫大，頜下淋巴結壓痛。須注意和流腦、乙腦的早期症狀鑒別。
2.注意併發症的出現：A如咳嗽氣促，呼吸困難，發熱達38度～40度，背部聞及細濕囉音，常為會并毛細支氣管炎；B熱度增高或寒戰，全身毒症狀明顯，咳嗽增劇，咯吐膿痰，胸痛，呼吸困難，紫紺，肺部可聞囉音，X綫檢查見片狀致密影，提示併發肺炎。
［治療方法］
（一）辨證論治
本病邪在肺衛，首先辨別風寒、風熱、暑濕之病症屬性。如惡寒重，發熱輕，頭身疼痛，鼻塞流涕，為風寒；發熱重，惡寒輕，頭痛，口渴，鼻流黃涕，咽痛或紅腫，為風熱；夏令感冒，身熱汗出不解，胸悶泛惡，為暑濕；若年老體弱，虛體感邪，常為本虛標實。
1.風寒束表
症狀：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，鼻塞噴嚏，流涕清稀，咳嗽，咯痰稀薄。舌苔薄白，脈浮或浮緊。
治法：辛溫解表。
方藥：荊防敗毒散加減。
2.風熱犯表
症狀：發熱重，微惡寒，有汗，頭痛咽疼，鼻塞涕濁，咳痰黃稠，口渴。舌邊尖紅、苔薄黃，脈浮數。
治法：辛凉解表。
方藥：銀翹散加減。
［預防與護理］
1.室內可用食醋薰蒸法，進行空氣消毒，每日一次。
2.冬春季，用貫衆、蘇葉、荊芥、甘草煎服；炎夏季節，用藿香、佩蘭、薄荷，煎湯代飲頻服；感冒流行期間，可用板藍根或大青葉、甘草煎服，每日一劑。
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上醫堂 張勇醫師
** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **
本病是由以下原因引起
老年性或絕經期後骨質疏鬆，臨床上最常見，女性多見於絕經期後，男性在55歲以後，女性發病比男性多見。目前一般以為老年性骨質疏鬆的發生機理是多方面的，例如老年人對鈣鹽及其他物質的腸道吸收機能減退，不能維持代謝的正長平衡，以及其他激素水平的變化有一定關係。
病案一：
有位婆婆因為彎腰拎野，扭親條腰，當時聽到啪一聲，即刻唔郁得，睇過醫生，食過止痛藥，打過止痛針，也照咗X光片，但係三個禮拜都係非常之疼痛，所以佢屋企人就想她來試試針灸。當時，婆婆說坐車嚟時都好辛苦，有放射到小腹都抽住痛，又冇大便，行平路還可以，行樓梯時最痛，瞓低時最舒服，再看看X光片，原來佢既胸椎十二節和腰椎第一節壓扁咗“壓縮性骨節”，但係最主要的是有好嚴重的骨質疏鬆，呢位婆婆65歲，以前是做街巿買菜時要拎重野，並且仲有三高--血壓高、血糖高、膽固醇高，又生咗5個仔女，腰椎、胸椎骨質疏鬆咗，頂唔順借啲意就被壓扁。喺呢度我再講講點解會有骨質疏鬆，主要原因如下：
- 多吃含鈣、磷、氨基酸的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、黑芝麻、淮山、枸杞子。
- 適量運動，如散步、跳舞、太極拳等。
- 多曬太陽，戒煙，戒酒
中醫治療，針灸可通經絡，改善血液循環，只要有血到就會修補修復，損傷部位，再內服中藥補脾補肝腎功能，就能補到骨質，調理體質是中醫的強項。
上方也可加血肉有情之品如鯊甲、鹿茸、紫河車等。也可加補腎骨藥：雞血藤、老桑枝、寄生、獨活、牛膝。
除上述中醫治療外，可根據不同原因再選擇以下方法。
營養與運動療法：由於骨質疏鬆時骨骼蛋白質和鈣鹽均有損失，故應適當補充飲食中的蛋白質，鈣鹽以及各種維生素D、C有一定幫助。應鼓勵病人作適當的體力活動，以刺激成骨細胞活動，以利於骨質形成。對骨痛需暫時臥床者，可在床上進行四肢的主動或被動活動。
花膠煲豬骨湯
材料：山藥1兩 沙參1兩 玉竹5錢 連子5錢 枸子3錢 杜介5錢 巴戟5錢 果皮半隻 花膠1隻 豬脊骨1斤 生姜3片 食鹽適量
製作方法：
花膠用水浸發，洗淨，一同放入瓦煲內，用細煲2小時即可。
食用效果：
滋陰養血，固腎培精，調理脾胃。
含豐富膠原蛋白，可補充蛋白質和鈣質。
適用：骨質疏鬆，體質虛弱人士。
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