提升孩子應變能力秘笈

午飯時跟阿清一聚，她分享日前的可怕經歷。話說她星期日跟一家四口去街樂也融融，吃完午飯準備到玩具店時，人多之際與五歲的小兒子失散，嚇得阿清跟丈夫到處尋找，後來收到快餐店通知，原來聰明的小子找不到爸爸媽媽，就自行走回快餐店，還懂得請職員聯絡父母，最終化險為夷。Jack不禁佩服小子的應變能力，下次見到他要好好稱讚他。

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孩子在父母愛護下成長，很容易缺乏生活經驗，遇到突發事情就害怕，尋求爸媽幫助。爸媽應該在寶寶應變能力教育上加點功夫，否則在愈來愈複雜的社會環境下，孩子日後會很吃虧。孩子的應變力如何體現？舉例如果孩子能就一個問題，提出多個有效可行解決方法﹔又或者面對陌生環境時，能夠很好地適應面對不同的人和事，就代表孩子有良好的應變能力。家長可以怎樣做？

1. 鼓勵孩子參加不同活動

豐富的活動經驗給孩子提供更多實踐機會，積累經驗愈多，應變能力就愈強。家長可多和孩子參加野外訓練、模擬遊戲，讓孩子通過積極思考，動手實踐解決困境。家長可從旁給予引導或者示範，孩子透過觀察、模仿、練習，會漸漸增強應變能力啊！

2. 經常提問刺激思考

家長經常向孩子提問，能夠此刺激他們思考。例如跟孩子討論電視新聞報道中的火災場面，問問孩子︰「遇到這種情況你會怎麼辦？」引導孩子思考，並教會孩子遇險時的自救技能。多給孩子提出生活中可能碰到的問題，例如逛街時走失了怎麼辦？小朋友之間爭執如何解決等等。家長先讓孩子說出想法，再幫助他分析最佳方法，令孩子遇到突發事情時，也能冷靜思考，找出解決問題辦法。 

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3. 教導孩子「條條大路通羅馬」

孩子遇到問題，成人不要急於為他們想辦法，應該鼓勵孩子思考，例如啟發孩子尋找前往超市的新路線，讓他們學習用雙手寫字等，從不同角度啟動孩子的大腦。孩子三歲起想像力和創造力高速發展，總有說不盡的奇怪主意。家長可通過講故事引導孩子建立「到達目的有不同方法」的觀念。

4. 讓孩子獨自承擔

現今社會中，孩子往往是「重點保護對象」，衣來伸手、飯來張口。家長過分溺愛孩子只會讓孩子難以自理生活，缺乏獨立意識。父母應從小培養他們「自己的事情自己做」，孩子經歷過大大小小的挫折，學習到「經一事，長一智」，自然會變得機智、靈活，培養出堅毅和自信。

Jack

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孩子犯錯，父母固然傷心、生氣，但如果成人經常出言責罵，孩子不敢「駁咀」之餘，日後遇上問題亦不會找父母傾訴。家長想跟孩子建立親密關係，就要學會尊重孩子，網上流傳八句「至理名言」，教父母如何處理孩子犯錯。

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第一句︰「發生了甚麼事？」

這是非常重要的問題，許多成人遇上突發事故，都會習慣即時作判斷：「一定是你先打他，他才會打你。」「一定是你做錯事，老師才罰你。」如果我們不讓孩子說說事情經過，很可能冤枉孩子。而且，如果孩子真的犯錯，他亦能透過說話解釋原因和認錯。

第二句︰「你的感覺如何？」

感受沒有對與錯，只要說出來、哭一哭、罵一罵，心情就會好多了。神經科學研究表明，當一個人情緒強烈時，外在刺激不易被腦部吸收，甚麼都聽不進耳，總要等到他心情平靜，才能冷靜思考。如果希望孩子聽得進我們的意見，我們要先理順他的情緒，給他找個出口。

孩子冷靜後，可以說第三句︰「你想要怎樣？」不管孩子說甚麼，都不要急著教訓他。

成人之後冷靜地問第四句︰「你覺得有甚麼辦法？」跟孩子一起「腦震盪」，想出各種方法，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、幼稚的……「腦震盪」就是允許任何想法。不論聽到孩子說甚麼，請你暫時不要批評或判斷。

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想不出新點子了，你就可以說出第五句︰「用了這些方法，後果會怎樣？」

讓孩子檢視每個方法的後果，你會發現大部分孩子都明白事情的後果。這是很好的親子溝通機會，但要避免說教，陳述事實就夠了。

第六句︰「你決定怎樣做？」

孩子一定會選擇對自己最有利的狀況，但如果他了解後果，通常會做出最合理、最明智的選擇。即使抉擇並非成人期望的結果，也要尊重孩子的決定。成人要言而有信，不能先問他怎樣決定，但最終要孩子依照你的想法去做，否則孩子就不會再信任你了。

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接著問第七句︰「你希望我做甚麼？」，顯示家長要給予支持。等到事情過去後，就到了第八句︰「結果怎樣？有沒有如你所料？」或者「下次碰見相似情形，你會怎樣做？」

父母讓孩子為自己的決定承擔後果，就能培養他們的責任心。讓孩子檢視自己的判斷，經過反覆數次「犯錯」，孩子就有能力解決問題，不需要我們操心了。