阿健兩公婆是典型「雙職家長」，阿健是會計師，太太阿芬做人事管理，平日工作都很忙，每天放工回家都想跟兒子玩玩，不過讀小二的智文功課很多，更加要忙於準備TSA呢！阿健夫婦很想多點親近兒子，不想等到星期六日才共享天倫樂，但又不想影響兒子學習，實在沒有辦法。
Jack想到以下幾個日常生活小點子，簡簡單單就能發達對子女的愛意！
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1. 給我一個吻
中國人很含蓄，長輩都不願意表白對孩子的愛，但孩子的確需要父母把愛表達出來。不妨在孩子上就寢前給孩子一個吻，跟他們說聲「爸爸媽媽愛你」，讓孩子感受你們的愛意。
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2. 多身體接觸
同一道理，家長可於孩子遇到困難時，輕拍他們肩膀，又或者在孩子受委屈時，給予一個溫暖的懷抱，這些親密的身體接觸，都能為孩子建立安全感，增進彼此關係。
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3. 一起笑笑笑
中國傳統社會令家長普遍覺得，在孩子面前就要嚴肅，這樣才夠威嚴。不過愛笑的父母更能讓孩子體會到輕鬆、愉快的一面，讓他們對生活充滿信心。所以別總是對孩子一本正經，笑聲能讓他們更加熱愛生活。
Jack
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打開報紙或電視，新聞報道大多是負面消息，恐襲、意外、天災、人禍，全部都是令人搖頭嘆息。志業有一天這樣問媽媽︰「媽媽，人是不是隨時會死？世界末日是何時？」
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志業媽媽聽到很擔心，她問Jack是否要減少孩子「吸收」負面新聞，除了不想孩子太過悲傷，她亦不希望年紀輕輕的志業，對整個世界存有「負面」、「傷感」、「黑暗」的印象。
這令Jack想起之前讀過的一篇文章，作者引述美國心理學家麗蓓嘉．貝利和精神病護士伊莉莎白．貝利合著的《守護孩子安全一定要知道的17個方法》，當中提到美國「九一一」後，在一個家庭發生的故事：
一對父母對孩子封鎖紐約世貿大樓遇襲的消息，他們家裡沒有電視，但依舊小心翼翼，從不在家中討論這則恐怖新聞。
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直到有一天下午，一架飛機飛過上空，孩子問飛機上是好人還是壞人，很明顯，孩子從其他地方聽過恐襲事件，這時父母才意識到，要跟孩子認真討論這些他一知半解的事情，幫他理清思路……
所以家長不要自欺欺人，以為孩子甚麼都不知道，孩子對外界的資訊很敏感。例如他們知道有兒童被綁架，他們的不安感會較成年嚴重。家長或許不瞭解孩子的擔心，又或者覺得難以開口。
面對這些消息，家長可以怎樣做？以下是一些建議︰
1. 不要刻意回避︰父母無可能把孩子放在「密室」，即使家中封閉消息，但孩子總可能在學校，甚至坐車、外出用餐時，接收到各種不同資訊。
2. 正面回應孩子情緒︰如果孩子提起，父母應該正面回應、認可孩子情緒。例如孩子說︰「巴黎死了好多人。」父母可以回應︰「是的，這很令人傷心的事，很多人失去了家庭，一定很難過。」
3. 消除孩子恐懼︰例如孩子聽到空難的新聞，就說以後都不坐飛機了，父母可跟孩子聊聊，每年有多少飛機升降，發生空難的只是很少數，工程人員會在飛機起飛前仔細檢查，確保飛行安全等等。
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家長要觀察孩子表現，如果孩子的負面情緒持續，就要幫助孩子疏導、消除恐懼感。如果孩子沒有再提，父母亦不必舊事重提。
