無可否認，這一、兩年間，在職場上最大的挑戰就是人人都病，就算無病，都很容易被隔壁的同事傳染，這樣不單對公司造成經濟損失，亦都給沒有染病的員工帶來無比的壓力，因為身邊有個感冒帶菌者。
在寫字樓，我也時常聽到同事咳嗽或打噴嚏的聲音，也時常害怕被感染，真是無病都變有病。解決這個問題，消極的方法就是買多些感冒藥，一感覺不適，就即食幾粒，依時每4 – 6 小時食藥，接著沖個熱水涼，早點睡；但預防勝於治療永遠是最好的方法，我有以下幾點分享：
第一， 嘗試在晚飯後做一點的運動，行下都好，不單可以幫助消化，還可當作健身，保持身材美態；
第二， 嘗試在夏天來臨之時沖凍水涼，沖凍水涼有一個好處就是令你的抗禦能力提高及體溫會自動調節；
第三， 注意睡眠質素，訓之前不要想無謂的東西，不要令自己動腦，動氣，動怒；
最後，禍從口入，我們現在所吃的食物，很多時都是多於身體需要，減少食量，減少零食，減少煙，減少酒，減少甜，自然令身體負荷沒有那麼多，而糖份吸收是百分百有害而無益的，希望這點點滴滴可以令大家能夠改變生活習慣，在假日多些走出戶外，吸收下陽光，人就自然會精神爽利一點。
黃毅力
** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **
時移勢易，因為香港的經濟轉型，青年人普遍不是學士，就是副學士畢業，很多工種都話難請人，而青年人就話搵工難，但事實就是揀唔岩工，一切的問題，相關的差異，就是現時年青人找工作要達到以下的幾個重點，他們才會有興趣：
第一， 返工時間短，放假長；
第二， 工作環境要舒適 – 空調不能少，工作的環境最好能識到異性，或者被人感覺良好；
第三， 人工多寡不重要，最重要就是在工作上得到認同感，在工餘下，也能得到認同感。
第四， 跟人講這個行業時，要令人羨慕，而不是被嘲笑，「牌頭」很重要；
較早前，香港鮮肉商聯會、豬肉行總商會、五豐行、工聯會與及職訓局，將從前老舊的「豬肉佬」行業重新包裝，成為肉類分割技術員，我已覺得他們很有創意，這正是要拆解青年人牌頭的這一課題。
一個成熟的社會解決勞動力問題，很多時會用到僱員不願見到的方法 - 輸入外勞，就例如香港隨處可見的外傭姐姐，但相信這是唯一99.9巴仙的香港人都不反對的外勞輸入政策。而另一個方法，就是直接利誘，看看建築業的工友們，連120磅的潺仔強都話想去做紮鐵，便知有多吸引，但不要忘記他們背後的老闆是富貴地產商，才有資格用這「絕招」。而豬肉佬這行業，背後的老闆只是一群家庭主婦，一角幾亳也要量入為出，根本就沒本錢去利誘。而輸入勞工又輪不到這行業。剩下唯一的方法，就是將這行業的形象向上推。
所謂肉類分割技術員，這個行業用證書，用專業文憑，也用靚女做試範，提升行業的形象，是一個很好的開始，証明了一些舊有的行業也開始走向時代的前峰，用盡方法去吸引新血，又一次證明香港人的腦筋急轉彎，起碼報導說有位OL也即時報了名。
如果在同一時間再播回周星馳零零七內的角色「特務豬肉佬」，可能還會更加好。
