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5旬貨車司機連續揸車10小時險截肢 醫生提醒:久坐久站需警惕深層靜脈栓塞

兩岸

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5旬貨車司機連續揸車10小時險截肢 醫生提醒:久坐久站需警惕深層靜脈栓塞

2025年02月09日 10:20 最後更新:12:33

一名50歲的長途貨車司機王先生因連續駕駛10小時險截肢。浙江省人民醫院血管外科主任醫師蔣劲松提醒,久坐久站易導致深層靜脈栓塞,嚴重時可能危及生命,出行時需特別注意預防。

連續駕駛10小時  左腿腫脹幾乎截肢

王先生是一名長途貨車司機,春節期間接了一單從河南到杭州的長途訂單。由於趕時間,他連續駕駛超過10小時,幾乎沒有休息。行駛途中,他突然感到左小腿腫痛難忍,在服務區短暫休息後症狀未緩解。到達杭州時,王先生的左腿已無法正常行走,只能由同事連夜送他就醫浙江省人民醫院。

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經檢查,醫生發現王先生的左腿比右腿粗了一大圈,皮膚呈青紫色,且張力很高。下肢靜脈超聲檢查顯示,他的左下肢深靜脈完全堵塞,診斷為「股青腫」——一種嚴重的深層靜脈栓塞。醫生表示,如果不及時治療,王先生的左腿可能面臨截肢風險。

緊急手術取出大量血栓  术后次日可下床

浙江省人民醫院血管外科團隊迅速為王先生進行手術。經過一個多小時的努力,醫生從他的深靜脈中抽吸出大量新鮮血栓。手術後,王先生的左腿腫脹明顯緩解,第二天即可下床活動,避免了更嚴重的後果。

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春節假期接診多例類似患者  醫生提醒預防措施

據浙江省人民醫院血管外科主任醫師蔣劲松介紹,春節期間,醫院接診了十多例因久坐久站導致深靜脈血栓的患者。蔣劲松表示,長時間保持同一姿勢,如打麻將、長途開車、乘車或乘飛機,易導致下肢血液循環不暢,形成深靜脈血栓。一旦血栓脫落並隨血液流入肺部,可能引發肺栓塞,嚴重時甚至危及生命。

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如何預防深靜脈血栓?醫生給出五大建議

對於需要長時間開車、乘車或乘飛機的人群,蔣劲松提出以下預防建議:

1.穿著寬鬆:避免穿緊身衣褲,以免壓迫血管,影響血液循環。

2.多飲水:保持充足的水分攝入,促進血液循環,但應避免飲酒。

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3.定時活動:每1-2小時起身活動一次,促進下肢血液回流。

4.坐著運動:如果沒有活動空間,可以通過活動腳踝和小腿來促進血液循環,例如足背上抬、腳尖畫圈、抬高大腿等。

5.及時就醫:一旦出現下肢腫脹、疼痛等症狀,應立即就醫,以免延誤治療。

世界最長壽者瑞莫雷拉(Maria Branyas Morera),於去年8月在西班牙逝世,享年117歲。一項研究指出,她身上擁有使細胞比實際年齡更年輕的基因,且體內的微生物群類似於嬰兒。

科學家研究「世界最老婆婆」擁有可使細胞「更年輕」的遺傳基因

據外媒報導,科學家在瑞莫雷拉離世前開始對她體內的微生物群和DNA進行研究,發現她擁有可以使細胞「更年輕」的遺傳基因,估計她所遺傳的基因讓她的細胞看起來年輕17歲。巴塞隆拿大學的分子遺傳學教授、老化研究專家埃斯特勒(Manel Esteller)領導的研究小組也發現,瑞莫雷拉體內的微生物群與嬰兒的極為相似。

長期保持健康的生活習慣  助於延長生命

瑞莫雷拉長期保持健康的生活習慣,如不吸煙不喝酒、喜歡散步,並堅持地中海飲食,每天飲用三杯乳酪。她經常和家人在一起,這些習慣有助於延長她的生命,從身體到精神層面。

外媒:為某些極端長壽現象提供潛在解釋

有報導曾指出,埃斯特勒對瑞莫雷拉的研究是迄今對超級長壽者最完整的研究之一,為某些極端長壽現象提供了潛在解釋。埃斯特勒希望研究能為那些致力於開發與年齡相關疾病的藥物和治療方法的人提供寶貴信息。

Maria Branyas Morera(Guinness World Records 圖片)

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