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5旬貨車司機連續揸車10小時險截肢 醫生提醒:久坐久站需警惕深層靜脈栓塞

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5旬貨車司機連續揸車10小時險截肢 醫生提醒:久坐久站需警惕深層靜脈栓塞

2025年02月09日 10:20 最後更新:12:33

一名50歲的長途貨車司機王先生因連續駕駛10小時險截肢。浙江省人民醫院血管外科主任醫師蔣劲松提醒,久坐久站易導致深層靜脈栓塞,嚴重時可能危及生命,出行時需特別注意預防。

連續駕駛10小時  左腿腫脹幾乎截肢

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王先生是一名長途貨車司機,春節期間接了一單從河南到杭州的長途訂單。由於趕時間,他連續駕駛超過10小時,幾乎沒有休息。行駛途中,他突然感到左小腿腫痛難忍,在服務區短暫休息後症狀未緩解。到達杭州時,王先生的左腿已無法正常行走,只能由同事連夜送他就醫浙江省人民醫院。

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經檢查,醫生發現王先生的左腿比右腿粗了一大圈,皮膚呈青紫色,且張力很高。下肢靜脈超聲檢查顯示,他的左下肢深靜脈完全堵塞,診斷為「股青腫」——一種嚴重的深層靜脈栓塞。醫生表示,如果不及時治療,王先生的左腿可能面臨截肢風險。

緊急手術取出大量血栓  术后次日可下床

浙江省人民醫院血管外科團隊迅速為王先生進行手術。經過一個多小時的努力,醫生從他的深靜脈中抽吸出大量新鮮血栓。手術後,王先生的左腿腫脹明顯緩解,第二天即可下床活動,避免了更嚴重的後果。

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春節假期接診多例類似患者  醫生提醒預防措施

據浙江省人民醫院血管外科主任醫師蔣劲松介紹,春節期間,醫院接診了十多例因久坐久站導致深靜脈血栓的患者。蔣劲松表示,長時間保持同一姿勢,如打麻將、長途開車、乘車或乘飛機,易導致下肢血液循環不暢,形成深靜脈血栓。一旦血栓脫落並隨血液流入肺部,可能引發肺栓塞,嚴重時甚至危及生命。

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如何預防深靜脈血栓?醫生給出五大建議

對於需要長時間開車、乘車或乘飛機的人群,蔣劲松提出以下預防建議:

1.穿著寬鬆:避免穿緊身衣褲,以免壓迫血管,影響血液循環。

2.多飲水:保持充足的水分攝入,促進血液循環,但應避免飲酒。

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3.定時活動:每1-2小時起身活動一次,促進下肢血液回流。

4.坐著運動:如果沒有活動空間,可以通過活動腳踝和小腿來促進血液循環,例如足背上抬、腳尖畫圈、抬高大腿等。

5.及時就醫:一旦出現下肢腫脹、疼痛等症狀,應立即就醫,以免延誤治療。

河南省一名15歲少年長期沉迷手機遊戲,經常熬夜至天亮,疑因此導致身高停止生長,目前停滯在138cm。經醫生檢查後,發現其骨齡已完全閉合,生長板不再具備延伸空間,意味著日後幾乎無法再長高。

河南15歲少年長期熬夜玩手機打機身高僅138cm 醫生診斷:恐無法再長。資料圖片

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醫生指這輩子身高恐定格

鄭州大學第一附屬醫院PICU副主任醫師霍玉峰表示,該名少年「這輩子已經定格了」。他解釋,少年喜歡玩手機,經常偷偷熬夜打機至天亮,使其身高遠低於同齡標準。

河南15歲少年長期熬夜玩手機打機身高僅138cm 醫生診斷:恐無法再長。資料圖片

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睡眠直接影響生長激素分泌

霍玉峰指出,充足睡眠對兒童及青少年的身高發育至關重要。人體生長激素主要在深度睡眠時大量分泌,晚上10點至凌晨1點,以及凌晨5點至6點是分泌高峰期,濃度可達白天的2至4倍。若孩子經常晚睡或整夜清醒,將直接影響生長激素分泌,阻礙身體發育。

河南15歲少年長期熬夜玩手機打機身高僅138cm 醫生診斷:恐無法再長。資料圖片

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家長須嚴格督促作息

醫生提醒家長應嚴格督促孩子建立規律作息,最好在晚上10點前入睡,以確保獲得足夠且高質量的睡眠。他也特別強調,夜間開燈睡覺會干擾褪黑素分泌,間接影響生長激素釋放,對身高發育造成不良影響。

河南15歲少年長期熬夜玩手機打機身高僅138cm 醫生診斷:恐無法再長。資料圖片

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長期影響不容忽視

醫生呼籲,青少年處於生長黃金期,若長期熬夜及過度使用電子產品,不僅會導致身高停滯,還可能對視力、情緒及免疫力產生負面影響,家長與孩子均需提高警覺。

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