天然止痛藥？奧地利最新腦科學研究揭「大自然景觀」神奇減痛效果

奧地利研究人員透過分析腦部影像，發現人們看著自然景觀時，腦部中疼痛感知的活動會受到抑制，大自然療癒身心的說法並非空穴來風。

研究對象為49名受試者

據外媒報道，奧地利維也納大學與英國艾希特大學組成的共同研究小組，於3月13日在國際知名學術期刊《自然通訊》（Nature Communications）發表一項研究。研究者讓49位受試者，分別觀賞了自然、城市、室內辦公室等各類型的影像，同時以微小的電脈衝傳遞疼痛，監測腦部活動。

觀看城市或室內的影像的實驗結果沒有明顯差異

根據實驗結果，比起城市及室內的影像，受試者在觀看自然環境的影像時，感覺到的疼痛較輕，不舒服的感覺也較小。另外，觀看城市或室內的影像，兩者的實驗結果沒有明顯差異。

觀看自然影像時腦部的疼痛反應較弱

已有部分研究顯示自然的療癒效果，但產生這類效果的機制還不清楚。這次進行研究的維也納大學研究員施泰寧格（Maximilian O. Steininger）表示：「透過腦部斷層掃描，發現觀看自然影像時，腦部的疼痛反應較弱，不只是因為安慰劑效應。」

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觀看自然景觀無法完全消除疼痛

但這項研究也指出，觀看自然景觀無法完全消除疼痛，「我們發現自然景觀的疼痛減緩效果，只有止痛劑的一半左右」、「有疼痛問題的患者，當然應該繼續按照醫生指示，服用止痛藥物。」

美國人喜歡用氣泡酒來迎接新年，但可能會面臨所謂的「香檳頭痛」，即飲用氣泡酒後出現劇烈頭痛。奇怪的是，飲用其他類型的酒卻不會。

病人抱怨「香檳頭痛」

據外媒報導，目前尚不清楚這種現象有多普遍，「但它確實存在，」舊金山加大（UCSF）神經科醫師萊文(Morris Levine)說：「每年這個時候都會聽到這樣的抱怨。病人說，『我很期待新年，但每次喝香檳都會頭痛，這讓我很害怕』。」

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碳酸似乎會加速或增強人體對酒精的吸收

氣泡酒為何會引起頭痛，在醫學界尚未被廣泛研究。但醫學專家、葡萄酒化學家和一些小型研究提出了一些可能的解釋。氣泡酒中的碳酸似乎會加速或增強人體對酒精的吸收，這可能導致人們更快、更強烈地感受到香檳的後遺症，例如脫水和頭痛。

示意圖。設計圖片

2003年一項小型研究比較了12名飲用普通碳酸香檳和去除二氧化碳的香檳的受試者的血液酒精濃度，發現普通香檳的血液酒精濃度顯著高於脫氣香檳，並由此得出結論：二氧化碳可能加速酒精的吸收，導致更迅速或更嚴重的醉酒。

個體對碳酸酒精飲料的吸收方式可能存在差異

另一項發表於2007年的小型研究發現，一些飲用伏特加加梳打水的人比飲用伏特加加純淨水的人吸收酒精的速度更快，因此血液酒精濃度更高。研究招募了21名受試者，讓他們在五分鐘內分別飲用三種伏特加：純飲、加水和加梳打水，然後在四小時內測量他們的血液酒精濃度。

示意圖。設計圖片

三分之二的受試者吸收梳打水的速度比吸收純水更快；三分之一的受試者吸收速度沒有差異。這表明，個體對碳酸酒精飲料的吸收方式可能存在差異。

另一原因可能是香檳更容易入口

萊文推測，香檳頭痛的另一個原因可能是香檳更容易入口，因此人們可能會喝得更多、更快。這會導致頭痛以及其他飲酒副作用，例如脫水、血壓和心率升高，以及胃腸道發炎。

萊文建議，為了避免或減輕頭痛，可以慢慢飲用，每喝一杯就喝點水，並吃點東西。他說，根據一些病人反映，品質較高的香檳似乎不會像廉價的量產香檳那樣引起嚴重的頭痛。