到今年7月，行政長官李家超（超哥）就上任3年了。平常個人生活極低調的超哥，原來上任至今只放過2天假，但在繁忙的公務中，他仍抽空陪孫兒、練氣功，兩者是他「最享受」和「最堅持」，以支持他透不過氣的工作量，繼續為香港「內聯外通」奔走，正如他說，只要看到750萬市民的笑容就值得了。
超哥日前接受Now 新聞台全新普通話訪談節目《雲端對談》首集訪問，罕談及其個人生活和家庭，平日如何偷空練氣功、及公務上對「內聯外通」議題的見解。
行政長官李家超日前接受Now 新聞台全新普通話訪談節目《雲端對談》訪問。
超哥坦言，上任近3年時間，他將所有時間都投放在工作中，只試過兩天完整休假，一天是去配眼鏡，另一天是陪伴家人看病，對甚少陪伴家人十分內疚，但最令他開心的時刻，就是和快兩歲的孫兒相處，「我是第一喜歡他們，真的很童真的，很真實的。這個是我覺得最寶貴的，是我最開心的時候。」他說，跟孫兒相聚最多的時間，就是把他帶到他家裡，跟他一起睡，講故事給他聽，「我小時候讀的孝道的故事，像臥冰求鯉呀」，這溫馨的瞬間，也就是他最享受的。
上任近3年時間，李家超只試過兩天完整休假。
眾所周知，超哥是氣功高手，鍊氣功都超過25年了，原來他平日也會爭取時間，在車上、短暫的小休時練一練氣功，補助平常休息時間不足。
他還談到他學氣功的源由，說以往他因為腰沒照顧好，年輕時曾受傷，加上年紀大了，經常坐着，「最壞的時候，連坐著都頂不住。後來有一個西醫朋友，說練氣功對身體好。」但初期他練了7年都沒啥進展，又流汗、發熱等，但後來，他覺得可能是緣份，他認識了一位內地的動氣功師傅，在超哥的勤力和堅持下，「最後就打通了」，他首先打通丹田，「好像黑洞一樣，吸、進、出，很明顯」，他直言，如果堅持，練氣功的收獲，一定比投入時間更多。
談到孫兒，李家超笑逐顏開。
超哥笑言:「氣功有個好處，『化萬念為一念，化一念為無念』，但因他工作太多，也有「打折扣」，但總比沒練氣功好。
談到上任至今，原來超哥已走訪內地超過 25 個城市，當中最難忘的包括四川都江堰，「因為我要學習一下熊貓經濟，現在我們已經有6隻大熊貓了。」
還有另一個城市，就是到黑龍江哈爾濱參加亞冬會，因今次參與的香港運動員數量有40多位，比以前上升了40%；除支持運動員外，他也訪問了一些冰雪旅遊項目，包括雪博會、冰雪大世界，令他非常敬佩，見證了黑龍江在冰雪旅遊的成功，回港後也有很多研究和探討。他指，在走訪這些城市的過程中受到啟發，要在各個環節考慮旅遊元素，同時要顧及品牌和文創等。
「內聯」之外，還有「外通」。他說，現時經濟環境不穩定，很多不確定因素，地緣政治也複雜，所以推廣香港時，應以「無限」的目標，做自身定位，例如他帶領到東盟訪問後，和印尼在交易所互認方面達成協議，雙方可同時互掛股票；又如走訪中東，「跟沙特同樣也可以互掛，也推廣香港產品到沙特交易所，而在香港的交易所，也有沙特產品」。他說，他更希望的是領導帶領下，凝聚民間力量、企業的力量，令步伐可以更快，效果更好。
除了經貿角度，還有學術方面聯繫。他說，香港作為一個僅1100平方公里的城市，就有5間百強大學，不同的大學中，學生、教師、研發人員，都高度國際化，是多元式出發，一起創造新價值。
正如超哥所說，千斤重擔一肩挑，作為行政長官，責任大不易為，但抱着忘我無私的目標，見到市民的笑容就覺得值得了，「看到成果就開心了，我們的目的地是亮如繁星，這個過程是榮譽之旅」。
Ariel
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港深創新及科技園今 (12月22日)舉行開園典禮，由行政長官李家超與港澳辦、國務院港澳辦分管日常工作的副主任徐啟方，港澳辦、國務院港澳辦副主任、中聯辦主任周霽、以及深圳市副市長、黨組成員羅晃浩等一同主持。
香港園區連同深圳園區所組成的「河套合作區」，是國家「十四五」規劃下粵港澳大灣區的一個重要合作平台。超哥在致辭時強調，園區發展體現了3個關鍵進展，包括一：創科動力，構建高端人才集聚高地；二：實踐科研擴容，加快發展國際創新科技樞紐；第三：創新實現合作維度，促進跨境創科要素流動。
創科園公司行政總裁馬惟善介紹河套香港園區及深圳園區建築，及各項便利措施包括人才公寓、港鐵落馬洲站車費優惠和接駁專車等。李家超FB圖片
到目前為止，創科園香港園區已有逾60家本地和海內外的企業或機與園區簽署租約並陸續進駐，涵蓋生命健康科技、微電子、新能源及人工智能等領域。如計及其他共用設施，兩座濕實驗室大樓的使用率已達至8成。
園區內兩座濕實驗室大樓的使用率已達至8成。李家超FB圖片
當中，有全球領先的智能傳感交互解決方案提供商獨角獸企業「歌爾微電子」、骨傳導設備研發及生產商「韶音科技」、全球頂尖鋰電池原材料生產商「天齊鋰業」、高端專科智能醫療設備公司「元化智能科技」、儲能科技公司「廈門海辰儲能科技」、人工智能藥物和新材料研發公司「晶泰科技」、醫藥研發企業「恩康藥業（香港）」、微創手術機器人技術研發公司「ASN Medical Limited」、國際知名生物醫藥企業「阿斯利康」、德國醫療器材公司「H. Buschkuehl Limited」、瑞士精密外科手術器械研發公司「Spirecut International Limited」等等，單是舉例子，這批企業的名字都在業界響噹噹。
創科園香港園區已有逾60家本地和海內外的企業或機與園區簽署租約並陸續進駐。李家超FB圖片
其中，超哥更與當中6間內地企業和2間海外企業負責人交流。「元化智能科技公司」，其創始人兼董事長孟李艾利就透露，將在河套香港園區生產智能醫療設備，包括手術機器人，更會在產品貼上「香港製造」標籤，出口到海外，目前印尼和巴西已分別有5台和10台手術機器人訂單。他不諱言，在香港生產，在深圳做科研及其他研發，是一個很便利的通道，「對醫療來講，需要的場地和其他行業不太一樣，所以這裡特別合適。」
超哥與當中6間內地企業和2間海外企業負責人交流。李家超FB圖片
廈門海辰儲能科技聯合創始人兼總經理王鵬程則說，他們的業務包括鋰電池等儲能材料，短短6年出貨量已躍居全球第二，目前在河套香港園區承租兩層辦公室，將招聘200人，負責鋰電池材料的研發及認證。他認為，河套有「一河兩岸」優勢，可將研發和認證放在香港，再結合深圳的生產產業鏈。
他透露，其公司花了一年多時間在全球考察不同國家和地區，包括新加坡等地，最終認為香港最能滿足其公司研發和全球化需要，認為河套香港園區有「天時、地利、人和」的最佳優勢，「 (香港)是我們做國際研發以及國際市場開拓的核心支點，要找到這個點，有很好的國際資源，內地的確有產業鏈的優勢，這個創科園是最好的結合點，人和就很好理解了，香港有獨到國際化人才優勢，這是誰都替代不了的。」
有進駐園區的科企透露，花了一年多時間在全球考察，最終認為河套香港園區有「天時、地利、人和」的最佳優勢。李家超FB圖片
還有，瑞士精密外科手術器械研發公司「Spirecut International Limited」創辦人兼行政總裁Ferderic Schuind表示，其公司希望向內地推廣技術，而河套園區擁有達成國家藥品監督管理局要求所需的所有生態系統」，如進行醫療器材測試或獲取醫療數據等。
超哥表示，目前正籌備制定新法例，以便利數據、人才、數據等流動，令兩地園區合作將能加快註冊、測試等程序，希望能比原本需要的時間縮短數倍，未來希望吸引更多領先企業落戶，達到「一加一大於二」的效果。
高人話，香港既有「國際化」及人才優勢，而河套香港園區能聯動香港和深圳產業鏈，有助打造高端創科產品的「香港製造」品牌，成為科企在香港以至大灣區大展拳腳的最佳落腳點，難怪河套合作區被譽為香港創科發展的「橋頭堡」和「試驗田」，更將成為粵港澳大灣區、以至全球創新版圖的發展引擎。
