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阿嬌為新戲瘦到骨感 自爆「有身材焦慮」 夜市狂掃美食忍不到!

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阿嬌為新戲瘦到骨感 自爆「有身材焦慮」 夜市狂掃美食忍不到!
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阿嬌為新戲瘦到骨感 自爆「有身材焦慮」 夜市狂掃美食忍不到!

2025年08月14日 12:00 最後更新:16:49

現年44歲的鍾欣潼(阿嬌)近日在新片《好好說再見》中徹底拋開女神包袱,挑戰飾演一位患有絕症的單親媽媽。為了呈現病人瘦弱的狀態,她開拍前狠心減肥,務求令自己看起來更瘦削。阿嬌早前接受內地媒體訪問時直認,自己雖然沒有「容貌焦慮」,但卻一直有「身材焦慮」——因為她容易發胖,加上年紀漸長,新陳代謝變慢,減肥對她來說真係唔簡單。

在新片《好好說再見》中,挑戰飾演一位患有絕症的單親媽媽。

在新片《好好說再見》中,挑戰飾演一位患有絕症的單親媽媽。

自爆有「身材焦慮」

自爆有「身材焦慮」

其實,阿嬌出道多年體重起伏好似坐過山車,最誇張時曾一度「脹爆」。直到2022年參加《乘風破浪的姐姐3》,她成功激減13kg,足足瘦咗兩個碼,狀態回到顏值巔峰,網民齊齊大讚「女神歸位」,仲有人話靚過初出道。不過,今年初Twins演唱會時,她又圓潤返一圈,最近為拍新戲再次修身成功。

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在新片《好好說再見》中,挑戰飾演一位患有絕症的單親媽媽。

在新片《好好說再見》中,挑戰飾演一位患有絕症的單親媽媽。

自爆有「身材焦慮」

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在吉隆坡夜市盡情掃街

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串燒、甜品、地道小食全都試

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不怕肥

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食得開心

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昨日,阿嬌就在社交平台上載一條 vlog,寫道:「嬌個朋友吧~阿嬌下班後去做什麽?#生活vlog #記錄真實生活 #工作日記」。片中見到她在吉隆坡夜市盡情掃街,串燒、甜品、地道小食全都試,食到眉飛色舞,完全唔怕長肉。身邊有人笑話:「減肥都要食㗎!」阿嬌即刻瘋狂點頭,之後回到酒店仲繼續開餐,試食馬來西亞薄餅,食相超滿足。

在吉隆坡夜市盡情掃街

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串燒、甜品、地道小食全都試

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不怕肥

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食得開心

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45歲鍾欣潼(阿嬌)近年身形屢成焦點,近日她成功瘦身,更公開「不運動、不節食」的六大易瘦習慣。阿嬌強調變胖主因是食得太頻繁,堅持兩餐之間空腹4至5小時,並建議晚餐照食優質碳水如紅薯、雜糧飯,避免代謝下降。

鍾欣潼小紅書影片截圖

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她亦每日飲足2至3公升水,自製高鉀水消腫,同時嚴格控制高糖水果、調節情緒、每晚11點前瞓足8小時,輕鬆養成不易胖體質。

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